메밀만두 길쭉하니 큰거 2개
옥수수 1.5개
먹었는데요
뭘 더 먹으면 영양균형이 맞을까요?
배는 그냥 적당히 찼지만
더 먹을 수 있어요!
아참 종일 이거 한끼 먹는거예요
낮에 사과반개먹고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
영양균형 뭘 더 먹을까요?
저녁 조회수 : 1,353
작성일 : 2025-02-18 18:44:13
IP : 110.70.xxx.190
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.2.18 6:45 PM (222.107.xxx.49)단백질이 없는데요?
2. 아
'25.2.18 6:46 PM (110.70.xxx.190)만두속에 돼지고기 간거 쬐끔..
요걸로는 부족할까요? ;;;
계란 후라이 하나할까봐요3. ....
'25.2.18 6:51 PM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글단백질,채소류 더 드세요.
옥수수,만두피,사과 = 탄수화물 비율이 너무 많아요.4. ..
'25.2.18 6:55 PM (175.192.xxx.94)후라이 말고 삶아서 두 개, 오이나 방토 곁들여 드세요
5. 와
'25.2.18 7:02 PM (110.70.xxx.190)그죠 요즘 채소를 못먹고있어요
배고파서 급히 먹다보니 다 생략..
계란 삶으러 갑니다~
감사드려요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1674443 | 대덕연구단지 아파트 추천해주세요 3 | 햇살 | 2025/03/10 | 1,508 |
| 1674442 | 공기청정기 틀면 더 안좋아요. 8 | 궁금 | 2025/03/10 | 4,996 |
| 1674441 | 경복궁앞입니다 28 | 좋네요 | 2025/03/10 | 3,690 |
| 1674440 | 어리굴젓 보관법ㅡ냉동? 2 | 바바 | 2025/03/10 | 1,667 |
| 1674439 | 50년간 매일 햄버거 먹은 아저씨 17 | ..... | 2025/03/10 | 7,796 |
| 1674438 | 나왔다가 다시 감옥 들어가려면 힘들거야 석열아 12 | .... | 2025/03/10 | 2,636 |
| 1674437 | 김문수 "마은혁 잘 아는데 매우 위험…헌재재판관 사상 .. 10 | ... | 2025/03/10 | 4,032 |
| 1674436 | 나경원 페이스북 17 | ㅇㅇ | 2025/03/10 | 2,896 |
| 1674435 | 머리에 쥐난 느낌? 17 | . . . | 2025/03/10 | 3,270 |
| 1674434 | 무려 불법 계엄이 이정도 3 | 계엄 | 2025/03/10 | 1,060 |
| 1674433 | 대장내시경 앞둔 마지막 만찬.. 메뉴 추천해주세요~~ 플리즈 10 | 저요저요 | 2025/03/10 | 1,755 |
| 1674432 | 넷플릭스 '퀸메이커' 안보신분 추천합니다 2 | 넷플 | 2025/03/10 | 3,731 |
| 1674431 | 심은하도 친정집이 좀 어려웠었나요 13 | ㅇㅇ | 2025/03/10 | 7,553 |
| 1674430 | 반성하고 더 강해진 최욱.ytb 6 | 매불쇼최고 | 2025/03/10 | 3,511 |
| 1674429 | 심우정, 지귀연 두사람 이름은 계속 거론되어야 합니다. 9 | 탄핵인용 | 2025/03/10 | 1,426 |
| 1674428 | 한국 엘리트들이 이렇게 10 | ㅇㅈㅎㅈ | 2025/03/10 | 2,860 |
| 1674427 | 우린 우리의 일을 하도록 해요 4 | 포기말고 | 2025/03/10 | 973 |
| 1674426 | .. 9 | ... | 2025/03/10 | 1,322 |
| 1674425 | 미국 서머타임 시작이요 2 | ..... | 2025/03/10 | 1,796 |
| 1674424 | 최욱이 근데 엄청 못생겼나요? 24 | ㅇㅇ | 2025/03/10 | 5,693 |
| 1674423 | 부대찌개에 양배추 넣어두되는건가여 5 | 부대 | 2025/03/10 | 1,559 |
| 1674422 | 추천… 5 | … | 2025/03/10 | 877 |
| 1674421 | 블핑중에서 지수가 젤 수입이 많다던데 5 | .. | 2025/03/10 | 4,982 |
| 1674420 | 검새와 판새 1 | ㅇㄹ | 2025/03/10 | 717 |
| 1674419 | 비난과 걱정이 심한 엄마 8 | ㄱㄱ | 2025/03/10 | 2,194 |