82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

유산소 운동 하시는 분들 땀 얼마나 흘리세요?

원글 조회수 : 1,006
작성일 : 2025-02-18 13:56:40

 

땀폭발하는

인터벌런닝이나 천국의계단 하시는 분들 많은데

보통 땀 얼마나 흘리세요?

 

저도 올해 땀흘리고 샤워하는 맛에

공복 유산소 하고 있는데

전후로 2~300그람 빠져있더라고요.

 

 

IP : 118.176.xxx.35
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄱㄴ
    '25.2.18 2:04 PM (121.142.xxx.174)

    상체만 땀이 나는 체질인데 얼굴은 수시로 닦아야하고 티셔츠 목 둘레는 다 젖고 가슴골로 땀이 줄줄 흘러내려요.

  • 2.
    '25.2.18 2:43 PM (119.70.xxx.90)

    요즘엔 겨드랑이 살짝젖고 목뒤 이마 촉촉한정도
    여름엔 그래도 방울방울 보일정도요ㅎㅎ
    땀 잘 안나요ㅠㅠ 운동을 넘 설렁설렁하나봐요ㅠㅠ

  • 3. 원글
    '25.2.18 2:58 PM (118.176.xxx.35)

    땀복 입고 해보세요
    원피스 흠뻑 젖고 바닥으로 땀 뚝뚝 떨어져야 200그람 정도 빠지더라고요.

  • 4.
    '25.2.18 4:21 PM (218.155.xxx.132)

    저는 삼십분 달리기하는데
    땀 한번 쫙 나면 더 이상 안나는 정도에서 끝나요.
    6개월 열심히하니 3키로 빠졌어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1685556 제가 교사라면 직장가지란 말대신 진짜 해주고 싶은 말. 67 솔직히 2025/02/19 14,113
1685555 뒤늦게 파스타에 빠졌는데요 6 dd 2025/02/19 1,789
1685554 사주 아시는 분 얘기 나눠요 10 .. 2025/02/19 1,568
1685553 지하철안 통화 5 라라 2025/02/19 1,322
1685552 도시락 막싸고 있어요 7 111 2025/02/19 1,663
1685551 종아리 마사지기(안마기) 사용해보신분 계신가요? 12 .... 2025/02/19 1,083
1685550 재활pt받으시는분 계실까요- 복습법 11 ㅡㅡ 2025/02/19 808
1685549 나는 전업 12 나는전업 2025/02/19 3,158
1685548 배고플 때 소리 10 2025/02/19 816
1685547 배우자상속시 빚은 미리갚아도될까요. 2 푸른바다 2025/02/19 1,132
1685546 김찌찌개 비법 있으세요? 21 15년째초보.. 2025/02/19 3,369
1685545 12, 1, 2, 3 1년의 3분의 1을 골치를 앓으며 3 .. 2025/02/19 594
1685544 크로스 가죽 가방 하나 사고 싶은데요. 닥스 50만원돈 하네요.. 5 큰아들 2025/02/19 1,268
1685543 국힘은 파시즘 정당이죠 13 0000 2025/02/19 645
1685542 기숙사에 들어갈 때 참고할 사항 알려주시면 감사하겠습니다 6 기숙사 2025/02/19 720
1685541 이러거나 저러거나 여자들은 결혼 안하네요 32 000 2025/02/19 4,109
1685540 사과 갈아 놓고 언제까지 먹을수 있나요? 5 처음 2025/02/19 571
1685539 대학 졸업식에는 가시나요? 12 $ 2025/02/19 1,647
1685538 80대 노인 간병비보험 가입 고민되네요 4 비보험 2025/02/19 1,383
1685537 김건희 공천개입설' 담은 국민의힘 대외비 감사보고서 7 저것들 2025/02/19 1,343
1685536 돈복 없는 가족을보니 16 ㅇㅇ 2025/02/19 5,882
1685535 겸손도 진실성이 없으면 별로인듯요 7 ㅁㅁ 2025/02/19 1,135
1685534 전업주부, 취업주부 제발 싸우지말고.. 15 111 2025/02/19 1,815
1685533 집주인이 갱신청구권 있는 세입자에게 5프로이상 올릴 수도 있나요.. 3 올리버 2025/02/19 1,188
1685532 추합 마지막날, 기도 부탁 드립니다 23 학부모 2025/02/19 1,102