아ᆢ진짜 불면증 너무 괴롭네요ᆢㅠㅠ
오늘은 10시 정도에 잠이 들었는데 2시에 깨서 잠 못들고 있어요. 오디오북 틀어놓고 잠을 청해 보았지만 실패했어요. 우선 거실에 나와서 티비로 유툽 틀어뒀어요. 수면제 먹기도 시간이 애매하고ᆢ 뭘 해야 할까요? 드라이브라도 나갈까요? 대전 성심당에 빵사러 갈까 하는 미친 생각까지 했네요. (우리 집 서울)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
새벽 2시에 잠이깨서 못자고 있어요.
볼빨간갱년기 조회수 : 2,458
작성일 : 2025-02-17 05:18:23
IP : 1.235.xxx.70
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'25.2.17 5:27 AM (124.49.xxx.19)4시20분쯤 깼어요.
대전 성심당 요즘 하루 80개 하전 캐잌 있다고 하던데.....
저도 도전해 보고 싶네요.2. 전
'25.2.17 5:28 AM (124.49.xxx.19)하전 ==> 한정
3. ㅁㅁ
'25.2.17 5:29 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글덜컥 눈뜨고 뭘 보고 하지 말아야 해요
일어나지말고 그냥 머릿속을 까만색으로 칠해요
실제 눈감고 누워만있어도 잠자는 효과 있는거라 하기도 하구요
ㅎㅎ전 여섯시간 이상 잔거라 별미련없어
이러고 있네요
쬐끔 놀다가 한시간다시 자고 운동하기로4. ㅋㅋ
'25.2.17 5:39 AM (114.207.xxx.198)롯데백화점 8시 오픈해요 (성심당)
5. ᆢ
'25.2.17 5:58 AM (119.193.xxx.110)12시반에 자서 4시반에 깼어요
곧 여섯시인데 82하고 있네요 ㅜㅜ6. 저도
'25.2.17 6:27 AM (211.206.xxx.191)3시 몇 분에 깨서 어찌할까 하다가 영화 한 편 봤습니다.
오후되면 피곤하겠지요?7. 저도
'25.2.17 6:37 AM (74.75.xxx.126)어젯밤도 샜는데요. 일주일에 반 정도는 일 나가야 해서요. 그런 날은, 의사 선생님이 책을 읽다 자라고 하시는데 책 읽기 싫은 날은 오디오북 들어요. 그럼 잠이 스르르 오더라고요. 깊은 잠 아니라도 어쨌든 좀 잔다는 게 중요한 것 같아서요. 비디오나 영화는 보면 더 말똥말똥 해져서 일 나가는 날은 안 보려고 노력해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1675251 | 이밤에 뻘소리. 경상도 사투리가 많네요. 14 | ,,, | 2025/02/17 | 3,229 |
| 1675250 | 사람마다 다르게 암은 왜걸리는 걸까요? 7 | ㅇㅇ | 2025/02/17 | 3,312 |
| 1675249 | 죽고 싶지 않은데 죽고 싶다는 생각이 들어요 16 | 가짜생각 | 2025/02/17 | 5,023 |
| 1675248 | 준석맘이 아니라 준석아바타였나요? ㅋㅋㅋㅋㅋ 4 | 중도는개뿔 | 2025/02/17 | 3,785 |
| 1675247 | 개인 카페 9개월 일하고 육휴신청 22 | 하 | 2025/02/17 | 6,758 |
| 1675246 | 입만 열면 남 험담했던 여자 3 | .. | 2025/02/17 | 3,729 |
| 1675245 | 온 우주가 저의 건강한 생활을 돕는 중 3 | 우주의힘 | 2025/02/17 | 2,760 |
| 1675244 | 생활력 강한 며느리, 부잣집 게으른 며느리 택한다면?? 20 | 고민 | 2025/02/17 | 7,175 |
| 1675243 | 이런 시어머니 있던가요. 8 | .. | 2025/02/17 | 3,981 |
| 1675242 | 한달에 병원비 1백만원 3 | .... | 2025/02/17 | 4,549 |
| 1675241 | 맨날 뭐가 그렇게 ㄷㄷㄷ 이냐고ㅋㅋㅋ 6 | ........ | 2025/02/17 | 2,961 |
| 1675240 | 용산 아이파크몰에 가성비 좋은 식당 있을까요? 3 | .... | 2025/02/17 | 1,992 |
| 1675239 | 차가 비켜주는데 너무 웃겨요 15 | 배려 | 2025/02/17 | 6,399 |
| 1675238 | 일본군 위안부 피해자 길원옥 할머니 별세…생존자 7명 남아 7 | ... | 2025/02/17 | 1,602 |
| 1675237 | 서부지법 그림 소름이네요 ㄸㄸㄷ 29 | ㅇ | 2025/02/17 | 10,109 |
| 1675236 | 작업실 꾸몄어요 1 | 오늘 | 2025/02/17 | 1,407 |
| 1675235 | 비싸도 내가 원하는 것으로 4 | 좋은날 | 2025/02/17 | 2,499 |
| 1675234 | 면말정산 환급금 얼마나오나요? 6 | 연말정산 | 2025/02/17 | 3,056 |
| 1675233 | 헌재의 불법이라니? 9 | 교회 | 2025/02/17 | 2,014 |
| 1675232 | 목걸이를 어디 흘렸나봐요 ㅜ 6 | 어흑 | 2025/02/17 | 3,518 |
| 1675231 | 지금 미국 정보 집단들이 난리 나버린 이유 7 | ... | 2025/02/17 | 5,561 |
| 1675230 | Pt하면 몸이 아파요. 12 | ..... | 2025/02/16 | 3,397 |
| 1675229 | 당수치 낮고 맛있는 스파게티면 있을까요? 8 | ㅇㅇ | 2025/02/16 | 2,502 |
| 1675228 | 이수지 제이미맘이요. 가장 신기한 게 21 | ..... | 2025/02/16 | 17,082 |
| 1675227 | 저 곧 생일이예요~~ 4 | 생일 | 2025/02/16 | 1,311 |