밥상에서 딱 밥공기만 뺐거든요
오늘은 돼지고기 쌈 싸먹었어요
푸른 쌈채소들이랑 미나리랑..
평상시같음 밥도 중간중간
된장찌개랑 먹어줬을텐데
얼마전 저탄수 하고부턴 밥은 안먹어요
적게 먹을때도 있고요
암튼 오늘은 저녁식사에서 밥을 제외하고서
수육 쌈 먹고 귤 몇개 먹은 정도인데
(귤도 과당이니 탄수긴 하죠)
평상시 저녁식사후 식곤증이 하나도 없어요!
신기해요
졸리지 않으니 저녁 먹고
이거저거 하게 됩니다
전 같음 저녁밥 한두그릇 먹고
(밥 자체를 좋아해요)
졸려서 헤롱헤롱 대다가
급 초저녁 잠에 빠져 자다가
새벽에 일어나기도 하고 그랬어요
화장도 못지우고 잘때도 있었고요;;
근데 밥만 식사에서 빼니까
저녁시간에 안졸리고 잘 활용하게 되네요
시간을 번 기분입니다
넘 좋아서 추천드려요
당연히 건강에도 좋구요
암튼 저녁식사 이후 생활의 질이
높아졌습니다
저는..집중해야 할때 밥을 안 먹거나 아주 조금만 먹어요..
살빠지는건 덤...ㅎㅎ
윗님은 이미 알고 계셨군요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1676914 | 홍조홍조 3 | 홍조 | 2025/02/21 | 1,387 |
| 1676913 | 돈이 줄줄줄 24 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 6,934 |
| 1676912 | 유통기한 지난 바디클린저 쓰임 11 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 3,066 |
| 1676911 | 중국인들은 계산 시 원래 돈을 던지나요? 25 | 습성 | 2025/02/21 | 3,479 |
| 1676910 | 윤갑근 뭐래는건가요? 6 | ........ | 2025/02/21 | 2,748 |
| 1676909 | 전 이 분 살림정리가 제일 좋아요 11 | ..... | 2025/02/21 | 6,017 |
| 1676908 | 롯데온) 1년미구매자 데리버거세트 2900원 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 1,203 |
| 1676907 | 마가렛트 과자 6 | 과자 | 2025/02/21 | 1,935 |
| 1676906 | 인천 사시는 분들, 인터넷 통신사 추천 좀 부탁드려요. 2 | ... | 2025/02/21 | 793 |
| 1676905 | 고정닉 중에 좋아하는 분이 있어요 27 | 이곳 82 | 2025/02/21 | 3,207 |
| 1676904 | 집 처음 팔려고 하는데.. 5 | 부알못 | 2025/02/21 | 2,029 |
| 1676903 | 고양이도 좋으면 막 핥아요. 8 | .. | 2025/02/21 | 1,681 |
| 1676902 | 한동훈의 계엄 반대는 당연한 거 아닌가요. 7 | .. | 2025/02/21 | 1,484 |
| 1676901 | 숏패딩 사도 될까요 9 | 지금 | 2025/02/21 | 2,352 |
| 1676900 | 임신은 여자 몸 골로 가는 지름길 29 | 애 | 2025/02/21 | 6,231 |
| 1676899 | 물가도 국민이 잡으면 안되나요 9 | ,,, | 2025/02/21 | 1,288 |
| 1676898 | 20대 간병비 보험 2만원 4 | 딸보험 | 2025/02/21 | 1,936 |
| 1676897 | 아파트 엘리베이터 교체중인데 혼자 일하세요 8 | 오리 | 2025/02/21 | 2,002 |
| 1676896 | 정치에 유머를 가미한 정청래 의원님 6 | … | 2025/02/21 | 1,464 |
| 1676895 | 애슐리 혼자 가도 돼요 ? 13 | 홀로 | 2025/02/21 | 3,799 |
| 1676894 | 남쪽분들 봄꽃 피었나요? 8 | 봄나들이 | 2025/02/21 | 1,610 |
| 1676893 | 유시민의 통찰력은 정말 대단한거 같아요 23 | ..... | 2025/02/21 | 4,813 |
| 1676892 | 광시증이 간혹 나타나요 안과를 가려는데 추천 부탁드려요.. 10 | 광시증 | 2025/02/21 | 2,099 |
| 1676891 | 국힘 윤석열 헌재 기각 대비 준비 10 | 법치주의 | 2025/02/21 | 2,971 |
| 1676890 | 예비 혼주 9 | 김만안나 | 2025/02/21 | 2,420 |