82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

발등 접질렀던 분 계신가요?

정스 조회수 : 1,231
작성일 : 2025-02-11 19:40:47

방안에서 다리저린 상태에서 무리해서 걷다가

발 등, 정확하게는 새끼 발가락 있는 바깥 쪽 등을 접질렀어요.

첨에는 혹난것처럼 부풀어 오르더니 아침에는 넓게 부어오르고 멍도 들어서

병원가서 엑스레이찍고 약받아왔는데요.

금간거 아니면 3주 정도면 다 낫는다고 했는데

문제는 제가 2주뒤에 여행일정이 잡혀있어서 걱정이 되네요.

 

정말 3주나 걸릴까요?

비슷한 증상 겪어보신 분들 계시면 희망적인 얘기좀 해주세요.

 

IP : 59.5.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 약잘드고
    '25.2.11 7:55 PM (58.29.xxx.96)

    발쓰지 마시고 안정을 취해보세요.
    찜질자주하시구요

  • 2.
    '25.2.11 7:57 PM (116.37.xxx.236)

    접질려서 인대 늘어나고 염증 생겨서 치료 오래 받았고, 발목보조기(?)를 채우고 다녔어요. 완치까지 6개월걸렸는데 탄성 좋은 보조기덕에 살살 잘 다녔어요.

  • 3. 저도
    '25.2.11 8:03 PM (14.138.xxx.159) - 삭제된댓글

    접질러서 부풀고 멍들고 해서 병원 갔더니 깁스 해주더라구요.
    한 2주 깁스하고 나았어요.

  • 4. Dd
    '25.2.11 8:07 PM (211.40.xxx.90)

    저 그런식으로 양쪽 다 접질러서 미세골절 생겨서 깁스 한달씩 했어요. 골절 아니라도 인대가 늘어 낫기때문에 발을 전혀 안써야 해요. 그 방향으로 쉽게 또 접질려요.저라면 여행 취소합니다. 몸이 더 중요해요.

  • 5. ...
    '25.2.11 8:12 PM (112.186.xxx.241)

    발목 접질렀는데 뼈 이상없음 이었어요
    4개월 정도 아프더라구요
    4개월 지나니 좀 괜찮아졌어요
    첨에 너무 아프고 침 맞아도 아파서
    뼈 이상있나 다른병원가서 x레이 또 찍어봤어요
    은근히 오래가더라구요

  • 6. ㅇㅇ
    '25.2.11 8:28 PM (180.230.xxx.96)

    신발신다가 발목 90도로 꺾였는데
    뼈는 괜찮았어도
    4주 깁스 했어요

  • 7. 발등 문제는
    '25.2.11 9:04 PM (220.117.xxx.100)

    골절이 아니라 인대만 나가도 굉장히 심각한 상태로 보는데 그 병원 믿을만 한가요?
    아님 다른데 한번 더 가서 진찰 받아보셔요
    엑스레이로 골절 상태는 알 수 있지만 인대 상태를 보려면 최소 초음파는 보셔야 해요

    발등 골절이라면 철심박는 수술이 필요한데 골절이 아니라 인대만 나간거라도 매우 조심해서 치료받고 생활하셔야 해요
    인대가 찢어진거면 그거 완치되는데 3-4달 걸려요
    걷는거야 그보다 훨씬 일찍 걸을 수 있지만 그 부분은 찢어진 상태에서 조금의 힘이나 압력이 가해지면 쉽게 더 벌어지고 그러면 발의 아치가 무너지고 관절염과 평발로 진행되어 평생 고생하기 쉬워서 완치될 때까지 조심해서 치료해야 해요
    새끼발가락 쪽이라도 엄지부터 발가락 5개가 다 영향을 받고 결국 다리,골반으로 영향을 주고 몸의 균형이 어그러집니다
    따라서 깁스도 충분한 기간동안 해줘야 하고 최소한 덜 걷는 쪽으로 하셔야 하고요
    만약 예상대로 골절이 아니라면 다행이지만 그렇다고 맘대로 돌아다녀도 되는건 아니예요
    인대 파열도 골절만큼이나 심각해서 (부분 파열이라도) 2주 후 여행은 취소가 답입니다
    발등 골절이나 인대 파열이 다른 부위보다 특별히 세심하고 조심스럽게 다루어야 하는 부상이예요

  • 8. 정스
    '25.2.12 7:07 AM (59.5.xxx.170)

    대부분 완치가 오래 걸리셨네요
    꼼짝않고 치료에 전념해야겠어요
    저도 생각보다 완치가 오래 걸릴 수도 있겠단 생각이 드네요
    제가 너무 가볍게 생각하고 있었나봐요

    시간 내어 댓글 달아주신 모든 분들 감사드립니다

  • 9. ...
    '25.2.12 8:55 AM (121.139.xxx.151)

    전 슬리퍼신고 걷다 발이 밖으로 겹질렀는데
    엑스레이 찍고보니 3군데나 댕강 부러져가지고요

    철심안하면 6개월걸린다해서
    철심3개 박았는데 이래저래 3개월이상은 걸린거같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1683116 주문한 망고가 왔어요 13 .. 2025/02/12 3,543
1683115 집주인이 놓고간 에어컨과 정수기와 비데 8 ... 2025/02/12 3,420
1683114 당일 여행 어디 좋을까요 10 ㅇㅇ 2025/02/12 2,025
1683113 발을 씻자 불매 엘지생활건강 불매아시나요? 85 .. 2025/02/12 21,127
1683112 곽종근과 윤석열 통화 수백명이 들었답니다. 10 .. 2025/02/12 4,347
1683111 AI로 음성 위조해 학폭 자작극 했다가 걸렸대요 10 ... 2025/02/12 2,255
1683110 민주당 의료사태에 대해 28 ㄱㄴ 2025/02/12 2,173
1683109 미용고주파 기기 수화물로 가능할까요? ··· 2025/02/12 315
1683108 런닝은 100수가 제일 좋은건가요? 11 llllㅣㅣ.. 2025/02/12 1,141
1683107 Tv로 넷플릭스 시청 삭제 어떻게 하나요? 6 검색해봐도 2025/02/12 1,209
1683106 1억이상의 외제차는 재산얼마부터 적당? 24 .. 2025/02/12 3,627
1683105 82쿡 화면이 어둡게 변해 아래로 내려가 자동밝기도 눌렀는데.. 2 바다 2025/02/12 410
1683104 튀르키예(터키) 패키지 여행 다녀오신분 계신가요? 5 패키지 2025/02/12 2,285
1683103 무릎, 허리, 목이 안좋은데 어떤 운동을? 15 zzzzz 2025/02/12 1,788
1683102 바다에서 놀기 좋아하는 초등 아이들에게 강릉, 속초, 양양중 어.. 13 .... 2025/02/12 914
1683101 요즘 핸폰 번호로도 광고 전화가 오나요? 2 ... 2025/02/12 458
1683100 유치원졸업식 아빠 불참 49 길위에서의생.. 2025/02/12 5,481
1683099 일회용 콘택트렌즈 어디가 싼가요? 4 렌즈 2025/02/12 1,140
1683098 초등교사 살인 충격에서 벗어나질 못하겟어요 15 d 2025/02/12 3,243
1683097 몸 아플때 먹는 소울푸드 있으세요? 32 ㄷㄴ 2025/02/12 3,992
1683096 설거지통 어떤거 좋은가요? 13 추천부탁드립.. 2025/02/12 1,686
1683095 나에게 요리는 충동이다 3 허저비 2025/02/12 1,028
1683094 커피를 끊었어요 12 커피 2025/02/12 3,944
1683093 1983년 학력고사 전국수석 근황 23 오호~ 2025/02/12 32,217
1683092 총각무우는아니고 천수무우라고 담근김치가 2 작은무우 2025/02/12 1,486