모로 누워서 잔다는 말있잖아요
제가 그렇게잡니다.
처음엔 반듯이 누웠다가
답답하면 옆으로 몸에 세워서 자거든요. 좌우로 바꿔가면서.
이게 체형교정에 안좋은 자세라는 말을 들었는데요
저 평생을 이렇게 잤는데
이거 고쳐야하는 습관일까요?
흐미 무섭네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
옆으로 누워서 자면 체형에 안좋나요?
...... 조회수 : 2,241
작성일 : 2025-02-09 17:50:25
IP : 110.10.xxx.12
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 주로
'25.2.9 5:56 PM (223.38.xxx.164) - 삭제된댓글주로 눞는 한 쪽이 눈처짐, 팔자주름이 더 진해져요.
그러나 뒤척뒤척 자야 정상 아닐까요?2. ㅇㅇ
'25.2.9 6:16 PM (116.121.xxx.208)어딘가 틀어져서 교정이 필요하니까 모로 눕는 게 편한겁니다
3. ㅁㅁ
'25.2.9 6:34 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글긴 베개있죠?
전 그거 껴안고자요
그럼 몸에 무리가 덜와요4. 동원
'25.2.9 6:43 PM (180.66.xxx.5) - 삭제된댓글왼쪽으로 누워잤는데 왼쪽 어깨도 아프고 어깨도 말리는것같아서 바르게 자려고 노력하고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1682069 | 아까 식당에서 한동훈은 머리가 더 식겁했을거라고 14 | ........ | 2025/02/10 | 5,859 |
| 1682068 | 홍장원 차장 대단히 무서운 분인듯 37 | ㅂㅂㅂ | 2025/02/10 | 17,583 |
| 1682067 | 제일 끔직한 인물이 6 | ㅗㅎㄹㅇ | 2025/02/10 | 2,999 |
| 1682066 | 무료 강연 그런 거 후원사 홍보라는 게 어떤지 아시는 분 7 | ooooo | 2025/02/10 | 795 |
| 1682065 | 박원숙배우는 여호와증인이에요? 6 | … | 2025/02/09 | 6,637 |
| 1682064 | 서정희씨도 전광훈 교회 신도인가요? 15 | ㅇㅇ | 2025/02/09 | 11,316 |
| 1682063 | 부승찬의원님 13 | 응원합니다 | 2025/02/09 | 3,401 |
| 1682062 | 보고타 송중기 멋잇네요 21 | .... | 2025/02/09 | 5,319 |
| 1682061 | 트럼프의 끝가는데 없는 욕심 4 | ㅣㄷㄷ | 2025/02/09 | 2,236 |
| 1682060 | 2016 -> 2024년 과학 분야 세계 최상위 대학 To.. 4 | ... | 2025/02/09 | 1,523 |
| 1682059 | 천안아산시외버스정류장에서 태안행 시외버스를 타는데요. 7 | 죄송 | 2025/02/09 | 1,068 |
| 1682058 | 고양이 19 | .... | 2025/02/09 | 1,875 |
| 1682057 | 홍장원1차장님 17 | 알고싶네요 | 2025/02/09 | 4,916 |
| 1682056 | 우리 엄마 불쌍해 증후군이 우리나라가 유난히 많은가요? 25 | ... | 2025/02/09 | 6,026 |
| 1682055 | 언제 따뜻해질까요 5 | 22 | 2025/02/09 | 2,897 |
| 1682054 | 쿠팡 얼마나 자주 이용하시나요? 25 | 죄송 | 2025/02/09 | 3,394 |
| 1682053 | 지난 대선전 경선에서 7 | ㅗㅎㅎㄹㅇ | 2025/02/09 | 602 |
| 1682052 | 지누스 매트리스? 더불어 매트리스 질문 7 | 매트리스궁금.. | 2025/02/09 | 872 |
| 1682051 | 단독- 우원식 이재명 한동훈, 수감자 3명 구금시설 준비 11 | mbc.jp.. | 2025/02/09 | 4,111 |
| 1682050 | 젊은이들의 말투 따라하기 43 | 나는야 | 2025/02/09 | 5,968 |
| 1682049 | 이런 결혼이 더 많아 졌으면 14 | 바람 | 2025/02/09 | 5,459 |
| 1682048 | 셜라샬라 예능 진짜 답답해서 못봐주겠네요 14 | ... | 2025/02/09 | 3,820 |
| 1682047 | 남자 구두 온라인에서 어떤 브랜드 사시나요. 3 | .. | 2025/02/09 | 582 |
| 1682046 | 유준상 진짜 동안이네요 4 | ㅇㅇ | 2025/02/09 | 3,295 |
| 1682045 | 1%의 어떤 것 재밌어요 ㅋㅋ 13 | 강추 | 2025/02/09 | 2,730 |