82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

점심 안먹는 습관

... 조회수 : 3,784
작성일 : 2025-02-08 01:00:48

아침 저녁은 애들때문에라도 꼭 먹는데

점심은 잘 안먹게되네요

다이어트때문 아니고 

먹으러다는것도 지치고

습관되니까 먹고싶은 생각이 안들어요

작년봄까진

집에서 간단히 계란당근 고구마등 삶은거랑

과일 싸가서 먹거나 근처식당에서 사먹었어요

지금은 사무실에서 간단한 운동하고 

서서또는 앉아서하는요가요 ㅎㅎㅎ

유툽보며 놀면서 시간보내요~

바쁘면 일하기도 하구요

점심 안먹는 생활 오래하면 건강엔 어떨까요

 

IP : 223.39.xxx.182
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.2.8 1:41 AM (112.146.xxx.207)

    상관없을 것 같아요.
    아침 안 먹고 점심 저녁 두 끼 먹는 사람들도 있는 걸요.

    그런데 배 고프진 않으신가요?
    본인이 공복에 힘들지만 않다면
    어느 끼니를 먹느냐의 문제지
    하루치 열량만 채운다면 뭐… 상관없죠.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.2.8 7:55 AM (121.175.xxx.23)

    상관없어요 22
    하루 2식만해도 충분해요
    오히려 공복길면 건강에 도움될듯(1식은 좀 무리겠지만요)

  • 3. ㅇㅇ
    '25.2.8 9:23 AM (58.234.xxx.21)

    건강관련 해서 무슨 프로에서
    의사가 점심을 안먹더라구요
    점심 먹으면 졸려서 집중력이 떨어진다고
    공복시간이 긴게 좋다잖아요
    긍정적인 내용의 방송이었고
    원래 우리 선조들은
    점심 없이 두끼만 먹었대요

  • 4. @@
    '25.2.8 5:11 PM (118.235.xxx.128)

    저도 점심 거의 안먹고
    아침 많이 먹어요 ~ 그리고 저녁 간단히
    나이드니 세끼 먹으니 부대껴요 소화도 더디 되고

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1681617 대구 학원가 어디인지 알려주세요 ~ 3 대구학원가 2025/02/08 759
1681616 대구 집회 2002 월드컵 보다 더 많아보이네요 34 ㅇㅇㅇ 2025/02/08 3,249
1681615 2.8일 안국역 꿀떡 나눔이야기 20 유지니맘 2025/02/08 2,108
1681614 귤 10개 먹음 건강에 나쁠까요~? 11 2025/02/08 2,453
1681613 초코파이가 잘못했네요 2 진지해? 2025/02/08 2,244
1681612 점이 사라지면 좋겠다고 생각했는데 3 ㅡㅡ 2025/02/08 1,921
1681611 기독교인들은 자꾸 일부 기독교 문제라고 하는데.. 일부 기독교 .. 15 아이스아메 2025/02/08 1,835
1681610 하와이 가고 싶은데 비용 절약 방법? 11 카르페디엠 2025/02/08 2,699
1681609 유방암이 일반암인 보험사 좀 알려주세요. 3 보험 2025/02/08 1,257
1681608 사계 10기영자랑 미스터 황 스킨쉽 2 2025/02/08 2,807
1681607 모피 이쁘다고 댓글 달려고 했는데 18 모피 2025/02/08 2,974
1681606 코스트코 상품권 문의요 5 2025/02/08 1,036
1681605 신현준.정준호 유튜브인데 재밌어요 4 ㅇㅇ 2025/02/08 2,326
1681604 아찌보면 이재명이 능력이 있는거에요 37 ㅗㅎㅎㄹ 2025/02/08 2,895
1681603 일주일정도 미국여행 비용 문의요 14 u. . 2025/02/08 2,710
1681602 패키지 두바이 사막투어 선택관광 안하신분 계신가요? 10 .. 2025/02/08 1,448
1681601 세상에 98년생 영부인도 있네요 ㅎ 2 부럽당 2025/02/08 4,259
1681600 계엄날 밤 담넘어 신속히 국회로 왔던 이재명 13 계엄날 2025/02/08 2,760
1681599 20억 신혼집 요구하는 여성 15 으아 2025/02/08 7,125
1681598 노지감귤이 넘 맛있어요 3 지금 2025/02/08 2,402
1681597 사이비 집회 모임 보니 가관이네요 9 개독싫다 2025/02/08 1,965
1681596 지난주 미사참세 못했는데 영성체 11 ㄱㄴ 2025/02/08 881
1681595 다음 정권은 평화롭게 일상생활 집중하면서 살고 싶을뿐입니다. 6 평화 2025/02/08 620
1681594 내 행복순위 1 하하 2025/02/08 1,306
1681593 오늘도 집회 출석후 집으로 갑니다 12 즐거운맘 2025/02/08 1,025