아.. 50초반부터 갱년기 증세 나타나서 힘든 5년을 보냈습니다. 우울증, 무기력, 소화불량 등 온 몸이 돌아가면서 아픔 ㅠ
운동으로 좀 극복하나하는 와중에 오른쪽 다리 골반부터 밑으로 묵지근하니 아픈증상이 기분나쁘게 지속.. 그러려니 하고 있는데
왼손 새끼손가락, 약지, 중지까지 손바닥 안쪽으로
오그라드는 느낌 ㅠㅠ 너무 기분나쁘네요
내 의지와 상관없이 막 오그라들로 경련이
사무직이라 손을 많이 쓰는데 불편하네요
이거 왜이럴까요? 경험 있으신분 있으실까요?
팔뚝 근육도 살짝 오그라드는 느낌 있구요
제 생각에는 아마도 척골 신경이 좀 자극돼서 그럴거같은데.. 주무실때 팔꿈치를 펴고 주무셔요. 양팔을 펴고 릴렉스하고 주무시면 팔꿈치를 지나는 척골신경이 좀 덜 자극받지 않을까 싶어요.
은행잎 추출물? 먹고 많이 좋아지던데요. 혈행개선제요. 약국에 물어보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1685941 | 교육청이 잘못한거 아닌가요? 10 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 2,403 |
| 1685940 | 치매초기에 한방치료 해보신분 계시나요? 4 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 812 |
| 1685939 | 원경 생각보다 너무 괜찮았어요. 21 | 마지막 | 2025/02/11 | 5,897 |
| 1685938 | 줄리 찰리 궁금해요 5 | blㅇㅇ | 2025/02/11 | 1,800 |
| 1685937 | 그 미친 대전 교사 그 와중에 12월 복직했네요 4 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 3,336 |
| 1685936 | 강동원 너무 귀여워요 2 | .. | 2025/02/11 | 1,595 |
| 1685935 | 궁금한이야기 구걸하는피아니스트 1 | ???? | 2025/02/11 | 2,012 |
| 1685934 | 간헐적 편두통으로 깨질듯이 아프네요 12 | ᆢ | 2025/02/11 | 1,537 |
| 1685933 | 니트 약간 늘어나게 할 수 있을까요? 6 | .. | 2025/02/11 | 1,109 |
| 1685932 | 비상 계엄에 대한 PD수첩을 하네요 1 | … | 2025/02/11 | 998 |
| 1685931 | MBC PD수첩 합니다. 명태균게이트 5 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/11 | 1,630 |
| 1685930 | 오늘 PD수첩은 명태균 게이트에 관한 건가봐요! 4 | 디이어202.. | 2025/02/11 | 629 |
| 1685929 | 강아지 시저 캔 먹여보신 분 5 | .. | 2025/02/11 | 611 |
| 1685928 | 국물멸치 추천해주세요 5 | 며루치아라치.. | 2025/02/11 | 780 |
| 1685927 | 노처녀 노총각 소개팅이요.. 42 | 소개팅 | 2025/02/11 | 5,259 |
| 1685926 | 70년대생만큼 반공교육 많이 받은 세대 있나요? 14 | ........ | 2025/02/11 | 1,522 |
| 1685925 | 토요일에 대전에서 동서울 오는 버스 3 | 고속버스 | 2025/02/11 | 640 |
| 1685924 | 부모님 장례식비 어떻게 나누나요? 16 | ... | 2025/02/11 | 4,491 |
| 1685923 | 국회동의 없이 계엄선포 못하도록 계엄법 개정안 발의 5 | 박선원 | 2025/02/11 | 1,435 |
| 1685922 | 올리고당 보다 조청이 더 몸에좋죠? 8 | 조청 | 2025/02/11 | 2,189 |
| 1685921 | 원경에 이방원역 누군가요 14 | ㅡㅡ | 2025/02/11 | 4,413 |
| 1685920 | 베이비복스 최근 공연 봤는데 19 | 음 | 2025/02/11 | 5,391 |
| 1685919 | 양녕대군은 양심이 있었네요 8 | 원경 | 2025/02/11 | 4,495 |
| 1685918 | 체리는 어떤 게 맛있는건가요?? 3 | ... | 2025/02/11 | 1,159 |
| 1685917 | 칠레산 블루베리 29 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 3,664 |