82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안증이 있는데요

.... 조회수 : 2,123
작성일 : 2025-02-06 23:41:20

결혼에 대한 심한 불안이 있었어요.

결혼하면 불행해질거란 확신.

남편이 외도하고 이혼하게될거란 불안

내가 중년에 병에걸려

부부관계에 문제가 생길것이고

남편이 외도할거란 불안. 확신.

그럼 애까지 불행할거란 생각.

혹시라도 좋은남자를 만난다면

일찍 죽어서 내가 과부가 될거란 불안.

애딸린 이혼녀가 되거나 사별할거란 생각.

그래서 연애도 못해보고 나이들었는데

지금도 연애를 하고싶고 결혼도 하고싶어요.

근데 여전히 이런 불안이 남아있어요.

그저 불안일뿐 아무 의미없는걸

머리로는 아는데

가슴속엔  불안과  공포가 여전히

있습니다.

불행한 결혼에 대한 불안증.

이걸 고치려면

약을 먹어야하나요.?

정신과가서 이 문제를 상담하면

약을 주는지요?

일상에서 불안을 느끼는건 아니니

약은 필요없는건지..

그럼 정신과가면 상담만 하기도 하는건가요?

 

IP : 110.70.xxx.131
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 진작
    '25.2.6 11:45 PM (112.166.xxx.103)

    병원도 가고
    약도 복용하고
    상담도 받고
    그러셨으면..ㅜㅜ
    결혼해서 아이도 낳고 가정을 꾸렸을텐데요.
    그런 불안증은 생각을 바꿀 수 있고 고칠 수 있어요

  • 2.
    '25.2.6 11:57 PM (74.75.xxx.126)

    정신과 가서 상담하세요.
    저는 불안장애 약 먹는데 원글님과 전혀 달라요.
    마음이 하나도 불안하지 않았는데 몸이 급격하게 반응했어요.
    원글님 불안 증세는 상담으로 치료가능할지도 모르겠네요 아뭏든 병원 가보세요

  • 3. ....
    '25.2.7 2:03 AM (211.118.xxx.136)

    걱정하는 것의 90프로는 일어나지 않는다...비슷한 제목의 책 본 것 같아요

    그리고 설사 일어난다면 그 때가서 대응한다.

    그 땐 또 그때 대로 대응능력이 생기겠죠.

    그래도 안 가보는 것보단 가보는 길이 더 좋다고 생각해요

    인생은 소풍이고 여행이잖아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1681226 국힘 경남선대위 전 청년대변인, 서부지법폭동 관여 의혹 2 내그알 2025/02/07 1,020
1681225 프랑스밀가루 빵 에서 무너졌어요;; 49 어쩌죠 2025/02/07 22,002
1681224 눈물 3 00 2025/02/07 1,050
1681223 이말이 더우스워 5 안웃기나요?.. 2025/02/07 1,242
1681222 반수고민 13 ... 2025/02/07 1,820
1681221 젊은 남자들 역차별 있다고 생각하는 데 문제라고 생각해요. 18 지나다 2025/02/07 1,948
1681220 "천하고 가난한 게"..교사가 학부모에 막말 4 .. 2025/02/07 5,097
1681219 유시민 딸 진짜 억울했겠어요 5 .. 2025/02/07 6,645
1681218 바이타믹스와 두유제조기 7 두유 2025/02/07 1,378
1681217 배달의 민족 결제시 타인카드 3 ㅇㅇ 2025/02/07 931
1681216 분식회계 소송중인 삼바가 시총 2위가 됐어요. 이게 나라냐.. 2025/02/07 802
1681215 퇴근하고 집에 오니 아무도 없어요 9 퇴근하고 2025/02/07 3,585
1681214 최상목, G20 결국 불참… 경제외교 공백 길어진다 9 ㅇㅇ 2025/02/07 2,270
1681213 냉전중인데 내일 하루종일 같이 있어야해요 14 2025/02/07 2,885
1681212 이상하다고 느끼면, 그런거죠? 5 2025/02/07 1,917
1681211 남보다 못한 낲편 3 .. 2025/02/07 2,159
1681210 음쓰처리기 사용 후기 5 음쓰처리기 .. 2025/02/07 1,693
1681209 경상대 얘기 보다가.. 9 ... 2025/02/07 2,256
1681208 25평 신축 중심지 vs 35평 외곽 8 둘 중 어디.. 2025/02/07 1,822
1681207 비대면 면접을 한다는데요 5 데니비 2025/02/07 1,034
1681206 6시 정준희의 디아블로 마로니에 ㅡ 계엄,국민을 향해 벌이는 심.. 3 같이볼래요 .. 2025/02/07 421
1681205 아이직장에서 복지중에 부모의료보험 11 사회초년생 2025/02/07 1,981
1681204 너무 추운데 내일 바지안에 얇은 스타킹하나 신는것도?? 11 추워요 2025/02/07 2,130
1681203 "개혁신당 허은아 대표직 상실…당원소환 투표 유효&qu.. 2 5,500.. 2025/02/07 2,052
1681202 송철호, ‘선거개입’ 무죄 이어 ‘뇌물수수’도 무죄 7 ㅅㅅ 2025/02/07 1,484