82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안증이 있는데요

.... 조회수 : 2,123
작성일 : 2025-02-06 23:41:20

결혼에 대한 심한 불안이 있었어요.

결혼하면 불행해질거란 확신.

남편이 외도하고 이혼하게될거란 불안

내가 중년에 병에걸려

부부관계에 문제가 생길것이고

남편이 외도할거란 불안. 확신.

그럼 애까지 불행할거란 생각.

혹시라도 좋은남자를 만난다면

일찍 죽어서 내가 과부가 될거란 불안.

애딸린 이혼녀가 되거나 사별할거란 생각.

그래서 연애도 못해보고 나이들었는데

지금도 연애를 하고싶고 결혼도 하고싶어요.

근데 여전히 이런 불안이 남아있어요.

그저 불안일뿐 아무 의미없는걸

머리로는 아는데

가슴속엔  불안과  공포가 여전히

있습니다.

불행한 결혼에 대한 불안증.

이걸 고치려면

약을 먹어야하나요.?

정신과가서 이 문제를 상담하면

약을 주는지요?

일상에서 불안을 느끼는건 아니니

약은 필요없는건지..

그럼 정신과가면 상담만 하기도 하는건가요?

 

IP : 110.70.xxx.131
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 진작
    '25.2.6 11:45 PM (112.166.xxx.103)

    병원도 가고
    약도 복용하고
    상담도 받고
    그러셨으면..ㅜㅜ
    결혼해서 아이도 낳고 가정을 꾸렸을텐데요.
    그런 불안증은 생각을 바꿀 수 있고 고칠 수 있어요

  • 2.
    '25.2.6 11:57 PM (74.75.xxx.126)

    정신과 가서 상담하세요.
    저는 불안장애 약 먹는데 원글님과 전혀 달라요.
    마음이 하나도 불안하지 않았는데 몸이 급격하게 반응했어요.
    원글님 불안 증세는 상담으로 치료가능할지도 모르겠네요 아뭏든 병원 가보세요

  • 3. ....
    '25.2.7 2:03 AM (211.118.xxx.136)

    걱정하는 것의 90프로는 일어나지 않는다...비슷한 제목의 책 본 것 같아요

    그리고 설사 일어난다면 그 때가서 대응한다.

    그 땐 또 그때 대로 대응능력이 생기겠죠.

    그래도 안 가보는 것보단 가보는 길이 더 좋다고 생각해요

    인생은 소풍이고 여행이잖아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1681265 故오요안나의 마지막 통화 5 .. 2025/02/07 5,842
1681264 매불쇼 최욱. 23 .. 2025/02/07 6,229
1681263 윤석열 땜에 수치스럽네요 18 ........ 2025/02/07 3,418
1681262 김혜수, "배우로 평생 일하긴 싫어" 20 ㅇㅇ 2025/02/07 19,070
1681261 느림(?) 돼지고기 너무 맛있네요~ 6 오겹 2025/02/07 2,325
1681260 매생이 향이 안나서 실망 ㅜㅜ 2 매생 2025/02/07 890
1681259 이현승이 다 알면서 안알렸다고 2 .. 2025/02/07 4,091
1681258 러닝이 기가 세지는 운동인가요?? 4 Dd 2025/02/07 2,066
1681257 저도 밍크... 너무 따뜻해요 ㅜ 92 . 2025/02/07 16,323
1681256 혹시 영어선생님 계실까요? 3 ㆍㆍ 2025/02/07 1,259
1681255 윤석열 변호인이 떠들수록 주변이 실실 웃어요. 4 햇살처럼 2025/02/07 3,121
1681254 넥플릭스나 쿠팡 플레이에 재밌는거 추천 좀 해주세요 5 ㅇㅇ 2025/02/07 1,992
1681253 배달음식 먹고 배탈낫는데 11 ㅇㅇ 2025/02/07 1,776
1681252 채빛퀴진 다녀오신 분 계신가요? 3 흰눈 2025/02/07 1,321
1681251 앞머리 이식 4 앞머리이식 2025/02/07 1,628
1681250 경량패딩 몇개 가지고 계세요? 15 ㅇㅇ 2025/02/07 3,611
1681249 한국대학들이 유학이 필요없을 정도로 3 ㅓㅗㅗㄹ 2025/02/07 3,576
1681248 한강진역 나인원한남 왜 비싼 건가요?? 9 왜비싸 2025/02/07 2,948
1681247 윤상현하고 김민전 7 2025/02/07 2,635
1681246 조금 밑에 비싼 건강검진 얘기가 나와서 저도 글써봐요.... 3 겁먹음 2025/02/07 2,037
1681245 저정도면 '인원'매니아... 10 ..... 2025/02/07 1,558
1681244 중증외상센터 9억 증액 삭감 궁금해요 2 문의 2025/02/07 1,170
1681243 독거 중노년은 돈 있는티와 없는티 중 17 ㅇ ㅇ 2025/02/07 6,420
1681242 대왕고래 프로젝트로 천억 날린거네요 10 0000 2025/02/07 2,058
1681241 머리 짧게 잘랐다고 남자처럼 보이는 건 왜 그럴까요? 3 .. 2025/02/07 1,732