양치는 식후 바로하는 게 좋은 건가요.

[..]

콜라 마시고는 바로 하면 안 된다는 말도 있던데

특정 음식 몇 가지만 그런 건가요. 

그런 음식이 뭐뭐 있나요. 

 

보통 식후 곧바로 하는 게 맞는 거죠? 

커피 마신 후에도요?

[..]

산 먹으면 30분있다가
법랑질 벗겨진데요

[이온음료나]

신 음식 먹지않으면 바로 하는 게 좋대요.

[ㅇㅇ]

무조건 음식 먹고 최대한 빠르게 하랍니다

[자기전에]

하는건 안하고 자는거하고 똑같은 상태라네요
담날 아침에 검사해보니 ..
충격 ㅜ

[아닐텐데]

어떻게 닦는지가 관건이죠.
자기직전에 닦습니다. 하루에 한 번 닦을때도 있고요.
그럼에도 무척 건강하다고 검사하는 치과의마다 감탄해줍니다.
한 번 닦을때 20분 넘게 걸립니다. 거의 치아 스켈링 수준으로 아주 꼼꼼하게 닦아줘요.