살좀 안찌려 칼로리 따져서 먹을때요....
믹스커피 한봉 먹으면 50 kcal 이고
참크래커 ( 그나마 칼로리 낮은 과자 ) 3개 들어있는것중 한봉 먹으면 84kcal 이어서 참크래커가 더 높은데요.
왜 살은 믹스커피가 더 찔까요?
프림이 들어가서 그런걸까요?
경험상 믹스커피 하루 2개씩 늘 먹다가 끊으니까 몸이 넘 가벼워지고 살이 빠졌는데 참크래커는 하루 몇봉을 먹어도 살이 찌는느낌이 없어요.
살 좀 덜 찌려는데 칼로리를 따져서 먹으라던데 칼로리로만 따지면 참크래커 안먹어도 좋으니 믹스커피를 하루에 서너잔 먹고싶네요.
살이 믹스커피가 더 찌나요?
저는 한때 매일 믹스커피 한잔을 마셨는데 그떄도 167-51 이었는데
전 꼬박 2~3잔씩 먹었을때 확실히 살이 치드만요.
이거 끊으니 또 빠졌었어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1671356 | 티조 뉴스에 1 | 역시 티조 | 2025/02/05 | 826 |
| 1671355 | 마른 사람이 이런 말하는거... 17 | ... | 2025/02/05 | 4,665 |
| 1671354 | 나이드니 한끼 안먹으면 몸이 훅 꺼져요 12 | 동원 | 2025/02/05 | 3,873 |
| 1671353 | 레드와인 잘 아시는분 제가 찾는게 뭘까요? 21 | 나파 | 2025/02/05 | 1,959 |
| 1671352 | 두유제조기 말인데요 6 | ..... | 2025/02/05 | 2,541 |
| 1671351 | 이런 시어머니… 29 | Jhjh | 2025/02/05 | 7,008 |
| 1671350 | 내일 쓸 꽃다발 보관, 베란다는 추울까요? 9 | . | 2025/02/05 | 1,949 |
| 1671349 | 이재명,이번엔 상속세 깎아주나"8억 추가 공제".. 38 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 3,640 |
| 1671348 | 가스렌지 후드커버 3 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 1,067 |
| 1671347 | 애 어릴땐 쓰던 목재? 교구 이런 건 어떻게 버림 될까요? 2 | 천천히다버리.. | 2025/02/05 | 1,256 |
| 1671346 | 4도어(상냉장 하냉동) 냉장고 쓰시는 분들 7 | 냉장고 | 2025/02/05 | 1,987 |
| 1671345 | 식기세척기 배수구 청소 어떻게 하세요? 4 | 질문 | 2025/02/05 | 1,910 |
| 1671344 | 레벨 5염색 후 재염색 언제 가능한가요? | Darius.. | 2025/02/05 | 1,237 |
| 1671343 | 저는 지방에서 못 살겠네요 39 | ........ | 2025/02/05 | 9,455 |
| 1671342 | 차 시동 어떻게 끄세요? 11 | ..... | 2025/02/05 | 3,454 |
| 1671341 | 고등에서 잘하려면 초중등때 뭘해야할까요 13 | 나무 | 2025/02/05 | 2,056 |
| 1671340 | 토지 도시계획 1 | .. | 2025/02/05 | 616 |
| 1671339 | 시름시름 아프면 죽?과일? 뭐가 좋나요? 27 | 지금 | 2025/02/05 | 1,896 |
| 1671338 | 과외쌤 5 | 증말 싫다ㅜ.. | 2025/02/05 | 1,353 |
| 1671337 | 당근에 부동산 올린 물건이 많네요 14 | 깜놀 | 2025/02/05 | 4,188 |
| 1671336 | 민주당 집권 청사진 6일 공개... "5년 내 3% 성.. 12 | 00 | 2025/02/05 | 1,906 |
| 1671335 | 아침에 마트에서 할머니랑 한바탕 13 | ㅁㅁ | 2025/02/05 | 6,176 |
| 1671334 | 내일 졸업식 3 | 코트 패딩 | 2025/02/05 | 1,022 |
| 1671333 | 한샘 인덕션 어떤가요? | 인덕션 | 2025/02/05 | 898 |
| 1671332 | 부츠 질문 | .. | 2025/02/05 | 633 |