살좀 안찌려 칼로리 따져서 먹을때요....
믹스커피 한봉 먹으면 50 kcal 이고
참크래커 ( 그나마 칼로리 낮은 과자 ) 3개 들어있는것중 한봉 먹으면 84kcal 이어서 참크래커가 더 높은데요.
왜 살은 믹스커피가 더 찔까요?
프림이 들어가서 그런걸까요?
경험상 믹스커피 하루 2개씩 늘 먹다가 끊으니까 몸이 넘 가벼워지고 살이 빠졌는데 참크래커는 하루 몇봉을 먹어도 살이 찌는느낌이 없어요.
살 좀 덜 찌려는데 칼로리를 따져서 먹으라던데 칼로리로만 따지면 참크래커 안먹어도 좋으니 믹스커피를 하루에 서너잔 먹고싶네요.
살이 믹스커피가 더 찌나요?
저는 한때 매일 믹스커피 한잔을 마셨는데 그떄도 167-51 이었는데
전 꼬박 2~3잔씩 먹었을때 확실히 살이 치드만요.
이거 끊으니 또 빠졌었어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1681899 | 정형식재판관 유시민보다 어리데요 9 | ᆢ | 2025/02/05 | 2,270 |
| 1681898 | 미혼 독거노인 고독사에 대한 한 유투버의 팩폭 18 | .... | 2025/02/05 | 5,186 |
| 1681897 | 단독] ‘체포 시도’ 여인형 메모에 ‘디올백 최재영’ 있었다 16 | 흠 | 2025/02/05 | 4,712 |
| 1681896 | 노트북 가방 좀 봐주세요~ 1 | 노트북 | 2025/02/05 | 507 |
| 1681895 | 일반펌에 크리닉 할까요 1 | ㅡㅡ | 2025/02/05 | 789 |
| 1681894 | 샴푸방 같은 거 있음 좋겠어요 39 | ........ | 2025/02/05 | 5,967 |
| 1681893 | 주택관리사는 연형제한이 있나요? 6 | 일자리 | 2025/02/05 | 1,243 |
| 1681892 | 자동차 배터리 방전 8 | 방전 | 2025/02/05 | 1,234 |
| 1681891 | 042 2779로 입금 됐어요 어디일까요? 2 | 입금 | 2025/02/05 | 2,540 |
| 1681890 | 요양원 계신 치매 엄마가 자꾸 119에 전화합니다 18 | .. | 2025/02/05 | 5,453 |
| 1681889 | 티조 뉴스에 1 | 역시 티조 | 2025/02/05 | 546 |
| 1681888 | 마른 사람이 이런 말하는거... 17 | ... | 2025/02/05 | 4,295 |
| 1681887 | 나이드니 한끼 안먹으면 몸이 훅 꺼져요 12 | 동원 | 2025/02/05 | 3,526 |
| 1681886 | 레드와인 잘 아시는분 제가 찾는게 뭘까요? 21 | 나파 | 2025/02/05 | 1,614 |
| 1681885 | 두유제조기 말인데요 6 | ..... | 2025/02/05 | 2,043 |
| 1681884 | 이런 시어머니… 30 | Jhjh | 2025/02/05 | 6,588 |
| 1681883 | 내일 쓸 꽃다발 보관, 베란다는 추울까요? 9 | . | 2025/02/05 | 1,510 |
| 1681882 | 밥먹고 환기시킬때마다 너무 추워요ㅠ 8 | .. | 2025/02/05 | 2,430 |
| 1681881 | 이재명,이번엔 상속세 깎아주나"8억 추가 공제".. 43 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 3,173 |
| 1681880 | 가스렌지 후드커버 3 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 614 |
| 1681879 | 애 어릴땐 쓰던 목재? 교구 이런 건 어떻게 버림 될까요? 2 | 천천히다버리.. | 2025/02/05 | 874 |
| 1681878 | 4도어(상냉장 하냉동) 냉장고 쓰시는 분들 7 | 냉장고 | 2025/02/05 | 1,317 |
| 1681877 | 식기세척기 배수구 청소 어떻게 하세요? 4 | 질문 | 2025/02/05 | 1,114 |
| 1681876 | 레벨 5염색 후 재염색 언제 가능한가요? | Darius.. | 2025/02/05 | 250 |
| 1681875 | 저는 지방에서 못 살겠네요 39 | ........ | 2025/02/05 | 9,082 |