82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

50대에 드시는 뼈?영양제중 비타민 D와 칼슘도 필수?

?? 조회수 : 1,698
작성일 : 2025-02-04 23:46:40

비타민 D는 먹고있는데요 

칼슘도 필수로 같이 먹어야하는건가요?

어떤걸로 드세요?

IP : 223.39.xxx.169
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡ
    '25.2.4 11:53 PM (220.116.xxx.190)

    저도 궁금하네요
    오메가쓰리 비타민d먹고 있는데 말이 많네요 ㅠㅠ

    영양제 많이 먹으면 몸에 석회잘 생긴다고 들었는데 유언비어인지 궁금하네요

  • 2. 특별히
    '25.2.4 11:57 PM (180.64.xxx.230)

    골다공증 검사에서 수치가 안좋게 나온게 아니라면
    그냥 음식으로 섭취하는게 낫죠
    칼슘 영양제로 잘못먹으면 석회만 생기고ᆢ

  • 3. ??
    '25.2.4 11:59 PM (42.28.xxx.228)

    헉...ㅜ
    칼슘이 석회가 생긴다구요?ㅠ

  • 4. 111
    '25.2.4 11:59 PM (119.70.xxx.175)

    지난 번에 이온칼맥인지 그거 효과 좋다고 글 올라왔었던 기억이..

  • 5. ㅇㅇ
    '25.2.5 12:00 AM (119.194.xxx.243)

    골다공증 진단 받고 디카맥스 처방으로 먹고 있는데요.
    칼슘제인데 비타민d도 같이 들어있다고 들었어요.

  • 6. 음
    '25.2.5 12:51 AM (218.37.xxx.225)

    칼슘은 영양제로 먹는건 오히려 해롭다고 합니다
    음식으로 먹으면 되구요
    비타민 d랑 같이 먹어야할건 비타민 k2에요

  • 7. ..
    '25.2.5 8:46 AM (58.143.xxx.196)

    음 그냥 생각나면 먹었는데
    잘알아봐야겠네요

  • 8. 칼슘은
    '25.2.5 8:59 AM (180.68.xxx.158)

    안먹는게 나아요.
    흡수도 안되고
    되도 고지혈 있는 분들은 오히려 피속에서
    혈전생성하게 해서 더 나쁘다고…ㅡㅡ

  • 9. 병원 검진
    '25.2.5 1:02 PM (210.100.xxx.74)

    해서 수치에 따라 처방 받는게 좋습니다.
    골다공증이라 칼슘과 비타민디까지 포함된거 먹고 있어서 따로 비타민k2 먹고 있습니다.
    무조건 먹으면 안되는 종류입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1683159 정형식 재판관이 홍장원 혼내는거 보셨어요? 52 ㅇㅇ 2025/02/05 16,425
1683158 서울대 정외과 교수님 웃겨요 ㅋㅋ 5 ㅋㅋ 2025/02/05 4,437
1683157 돈에 환장해도 정도껏이지 11 ….. 2025/02/05 5,903
1683156 졸업 때 고마운 대학교수님 꽃바구니 어떤가요 6 ㅇ 2025/02/05 890
1683155 김명신, 명태균선거조작개입을 넘어 마약 관련되어있는 듯요. 5 ..... 2025/02/05 2,474
1683154 정형식 본색 드러내네요 13 .. 2025/02/04 5,024
1683153 드디어 커밍아웃..정형식 윤쪽변호사로 갈아탄듯한.. 7 ㄱ 2025/02/04 3,601
1683152 5000억(166키로?)마약이 세관 프리패스로 모두 들어온건가요.. 6 윤악마 2025/02/04 2,144
1683151 엄마가 손을 떠세요 14 . . . 2025/02/04 4,613
1683150 과고 하위권 정시 19 궁금 2025/02/04 3,016
1683149 오늘 변론 듣기만 해도 힘드네요 4 유리멘탈 2025/02/04 2,055
1683148 50대에 드시는 뼈?영양제중 비타민 D와 칼슘도 필수? 9 ?? 2025/02/04 1,698
1683147 퇴직후 부모님용돈 26 ........ 2025/02/04 5,343
1683146 통장에 딱 월 1000 좀 넘게 찍혀도 부모님 30 매달 드리는.. 72 음 2025/02/04 21,380
1683145 차장의 경질은 어떻게 된 건가요? 1 홍장원 2025/02/04 876
1683144 저렇게 책상 치는건 무슨 심리상태일까요? 8 책 2025/02/04 3,894
1683143 영양제 먹었는데 ㅋㅋ 7 자랑글입니다.. 2025/02/04 1,858
1683142 국힘의원 접견한 윤의 한마디는 김건희특검만은 막아달라고 했다면서.. 8 윤악마 2025/02/04 3,914
1683141 뉴스만 보면 답답해 미치겠어요 15 ㅜㅜ 2025/02/04 3,511
1683140 isa계좌.연금저췩계좌에서 미국배당다우존스국내형etf하시는분들 9 mm 2025/02/04 1,996
1683139 노상원은 사형을 피할 수 없네요. 14 ........ 2025/02/04 9,496
1683138 인테리어업체(턴키)에서 제작해주는 가구 2 ... 2025/02/04 1,054
1683137 학원가에 마약퍼져있다더니 3 ㄱㄴ 2025/02/04 4,965
1683136 허은아 이준석 뭣때문에 틀어진거예요? 4 뚜렷한 2025/02/04 3,960
1683135 조적 매립 세면대 하신분 계세요? 7 llll 2025/02/04 1,192
< 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 >> 이전 자유게시판
게시판 검색