머리는 아무리 감아도 떡이지는데
알고보니 이것도 진균 때문이어서
니조랄쓰니 잡혔고요
건겅검진했다가 칸디다질염이 있대서
질정 쓰고있어요
검색해보니 칸디다 곰팡이가
장에 살고있는거였네요
당분이 먹이고요.
저 초딩 입맛인데
올해부턴 건강식으로 바뀌야겠어요..
덜예민하게 굴고 스트레스 줄이고
면역 끌어올려야겠습니다.
매일 집안 환기도 자주 해야겠고요
82님들도 새해 건강하시기 바랍니다
머리는 아무리 감아도 떡이지는데
알고보니 이것도 진균 때문이어서
니조랄쓰니 잡혔고요
건겅검진했다가 칸디다질염이 있대서
질정 쓰고있어요
검색해보니 칸디다 곰팡이가
장에 살고있는거였네요
당분이 먹이고요.
저 초딩 입맛인데
올해부턴 건강식으로 바뀌야겠어요..
덜예민하게 굴고 스트레스 줄이고
면역 끌어올려야겠습니다.
매일 집안 환기도 자주 해야겠고요
82님들도 새해 건강하시기 바랍니다
좋은균 먹아되는 식이섬유많은 채소와 나물 많이 섭취하시고
유산균도 드세요
장이 건강하면 기분도 좋아져요
네 올해 나물 맛들이기 해야겠어요 감사해요^^
갑자기 질염, 방광염, 눈 염증 까지 한꺼번에 와서 나이때문인가 했어요.
면역 올리셔야 될거에요
새해 건강습관 실천해봐요
저는 어우러기 생겼다는건줄알았어요
어우러기도 곰팡이 일종이라고..
하더라구요
저도 몸 속 칸디다 때문에 니스타틴 시럽
1년에 1번씩 먹어요.
피검사하면 칸기다 수치 나와요
나이 50대 중반인데
젊었을때부터 생긴 무좀
폐경이후 위축성 질염
몇년전에 진균성 축농증
진짜 곰팡이들 때문에 애먹고 있네요.
결벽증 비슷한것도 있는데
곰팡이들이 왤케 많이 생기는지 모르겠어요 ㅜ
몸에 곰팡이 참고합니다
여러군데가 간지러운데 이런까닭일수도 있겠네요.
장건강에 면역력에 중요하대요!
새해에는 건강하세요
면역력 중요
곰팡이가 당을 먹고 증식하나요? 과일도 먹음 안되는 거겠죠 ㅠㅠ
빵만들때 이스트효모도 설탕 넣음 더 크게 부풀잖아요
그거랑 비슷하다고 생각하면 된대요
장 속에 칸디다가 효모상태로 있다가
당분이 많고 면역력이 약해지면
곰팡이 균사체가 나오고 증식한대요
장표면도 뚫고 장누수도 일으킨다네요-_-;
과일정도는 괜찮은것같고
밀가루 빵 떡 국수 과자 설탕은 끊으래요
비타민c 철분 아연 챙겨먹고
당귀, 생강이 좋답니다
먹지말고, 모든걸 집밥으로 해결하면 됩니다.
하다보면 하게됩니다.
유산균 드세요.
윗님
모든 걸 집밥으로 해결? ㅎ
사회생활 안하는 경우 아니고서야
주말에 몸이 괴롭죠. 밥만 몇시간을 해대야하니까요.
건강한 삶을 위해서는 할수없지요.
저도 오래전 방광염을 달고 살았었는데
우리동네 아가씨 약사님이 단거 끊으라해서 줄였더니
확 나았어요.
꽉끼는 청바지 그런거 입지 말래요
병은 고치는 노하우가 있어서
병은 자랑하라는 옛말이 있지요.
집에서 잘 챙겨 먹어야죠
집밥이라도 당 많고 탄수위주면 그게 더 나빠요
방광염에 단거 먼먹는거요
혹시 그 단게 뭐인지요?
과일도 안되는거고
혹시 흰밥도 안되는건가요..
저는 단거 안좋아하는데
요즘 빈뇨가 생겨서..
과일은 좋아하는데 그걸 끊어야 하는지
궁금하네요
방광염에 단거 안먹는거요
혹시 그 단게 뭐인지요?
과일도 안되는거고
혹시 흰밥도 안되는건가요..?
저는 단거 안좋아하는데
요즘 빈뇨가 생겨서..
과일은 좋아하는데 그걸 끊어야 하는지
궁금하네요
장속 세균이 몸 전체에 영향을 끼치고요. 조절하고 싶으면 포드맵 검색해서 가려드세요
소변에 당이 있다면 당뇨 아닌가요.
원래 소변엔 세균도 당도 없대요.
당뇨환자의 소변에만 당이 나와요.
방광염,질염.. 단거.. 그렇군요.
줄여야겠어요
첫댓글님처럼 장내미생물중 유익균 유해균이
있는데 식이섬유가 유익균의 먹이가 되서
채소 과일을 많이 먹으면 유익균이 늘어나
면역력이 좋아집니다. 식습관뿐 아니라
수면 운동등 좋은 생활습관을 꾸준히 실천하면 면역력이 좋아집니다.
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