맨날 2인분씩 먹는데.
그냥 흰쌀밥 한공기가 나은거 아닌가 싶네요 ㅎㅎ
오일파스타가 정말 안질려요 저는.
올리브오일 가격이 내려가긴 할런지.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
듀럼밀 혈당지수가 낮으면 뭐해요
ㅇㅇ 조회수 : 2,819
작성일 : 2025-01-24 17:16:35
IP : 59.17.xxx.179
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.24 5:24 PM (39.7.xxx.60) - 삭제된댓글샐러드 한접시 드신 후에 드세요
2. ….
'25.1.24 5:25 PM (104.28.xxx.85)ㅋㅋㅋㅋ 저도요!!!
적게 드시는 분들은 건면 70g 80g 1인분 드시던데
저는 100g도 적어서 120~140g 먹어요.
야채 가득넣고 해물넣고 짬뽕스프 넣어
짬뽕스파게티를 먹지요.3. 그거
'25.1.24 5:26 PM (1.227.xxx.55)천천히 오르는 거지 대신 천천히 높이 올라가고 잘 안 떨어져요
4. .....
'25.1.24 5:27 PM (118.235.xxx.215)원래 집에서 해먹을땐 2인분이 정량아닌가요
5. ..
'25.1.24 5:45 PM (175.114.xxx.123)그래서 밖에서 못 먹어요
1인분만 줘서 ㅋㅋ6. 앗
'25.1.24 6:30 PM (14.5.xxx.38) - 삭제된댓글저랑 같은 종족이시네요.
저 진짜 올리브오일 파스타 넘 사랑해요.
저는 한번에 엄청 많이 해놓고 그릇에 담아두는데 다음날이면 다 없어지네요7. ㅡ,ㅡ
'25.1.24 7:00 PM (124.80.xxx.38)칼로리만 따질게아니라 혈당 스파이크가 중요하니 마니 드시더라도 듀럼밀이 나아요.
흰쌀밥이 최악이에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1682942 | 중국이 잘 나가는 이유 17 | 미국과 중국.. | 2025/02/03 | 2,920 |
| 1682941 | 오늘 가슴 따뜻했던 일 9 | ㅂㅂ | 2025/02/03 | 3,223 |
| 1682940 | 이슬람교의 침공을 막아내려면 기독교 밖에 없는거 같아요 27 | 엑 | 2025/02/03 | 1,655 |
| 1682939 | 금 투자?에 관련된 글을 찾아요 | oo | 2025/02/03 | 1,100 |
| 1682938 | 구준엽- 아내 서희원 사망소식에 괜찮지 않다 4 | ........ | 2025/02/03 | 8,792 |
| 1682937 | 팔에 화상 입었어요 20 | .. | 2025/02/03 | 1,727 |
| 1682936 | 헌재가 오늘 헌재 재판관 임명 보류 선고를 미룬 이유 10 | 몸에좋은마늘.. | 2025/02/03 | 2,822 |
| 1682935 | 윤뚱 사형) 대만 금잔디 사망 | 장미원 | 2025/02/03 | 2,616 |
| 1682934 | 학자금대출 3 | 들들 | 2025/02/03 | 836 |
| 1682933 | 금은 오늘도 오르네요 2 | ㅁㅁ | 2025/02/03 | 1,765 |
| 1682932 | 영국 클래식방송 7 | ..... | 2025/02/03 | 993 |
| 1682931 | 정신병자 말을 속보라고 쓰는 기레기들 24 | ㅇ | 2025/02/03 | 2,607 |
| 1682930 | 대학교 등록금 고지서출력 6 | .. | 2025/02/03 | 1,392 |
| 1682929 | 지금 매불쇼 시작합니다 !!! 5 | 최욱최고 | 2025/02/03 | 935 |
| 1682928 | 전광훈 목사 '내란 선동' 혐의 입건⋯서부지법 사태 99명 검거.. 14 | .. | 2025/02/03 | 2,703 |
| 1682927 | 저출산으로 다가올 암울한 미래. 13 | ........ | 2025/02/03 | 2,919 |
| 1682926 | 스테이크 고수님들 비법 좀 가르쳐 주세요 6 | 요리 | 2025/02/03 | 1,120 |
| 1682925 | 스토어팜 통한 해외 제품 직구 방법 1 | 티어즈포피어.. | 2025/02/03 | 402 |
| 1682924 | 50이면 지천명이라는데 12 | ㅁㄴㅇㅈ | 2025/02/03 | 4,208 |
| 1682923 | 공항철도냐 공항리무진버스냐로 의견 합치안됨 43 | 때려쳐 | 2025/02/03 | 1,994 |
| 1682922 | 서전예약 (S25 울트라) 어떤거 하시나요? 16 | 튼튼이엄마 | 2025/02/03 | 1,367 |
| 1682921 | 눈썹 바리깡,왁싱, 레이저 제모 1 | 눈썹 | 2025/02/03 | 349 |
| 1682920 | 내용증명 보내보신분요 6 | ........ | 2025/02/03 | 877 |
| 1682919 | 여론조사 공정이라는 곳의 질문이 이런 식이었네요 1 | ... | 2025/02/03 | 615 |
| 1682918 | 자취하는 아들 육개장같은 냉동 밀키트 어떤게 있을까요? 11 | 다른 냉동음.. | 2025/02/03 | 1,265 |