맨날 2인분씩 먹는데.
그냥 흰쌀밥 한공기가 나은거 아닌가 싶네요 ㅎㅎ
오일파스타가 정말 안질려요 저는.
올리브오일 가격이 내려가긴 할런지.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
듀럼밀 혈당지수가 낮으면 뭐해요
ㅇㅇ 조회수 : 2,828
작성일 : 2025-01-24 17:16:35
IP : 59.17.xxx.179
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.24 5:24 PM (39.7.xxx.60) - 삭제된댓글샐러드 한접시 드신 후에 드세요
2. ….
'25.1.24 5:25 PM (104.28.xxx.85)ㅋㅋㅋㅋ 저도요!!!
적게 드시는 분들은 건면 70g 80g 1인분 드시던데
저는 100g도 적어서 120~140g 먹어요.
야채 가득넣고 해물넣고 짬뽕스프 넣어
짬뽕스파게티를 먹지요.3. 그거
'25.1.24 5:26 PM (1.227.xxx.55)천천히 오르는 거지 대신 천천히 높이 올라가고 잘 안 떨어져요
4. .....
'25.1.24 5:27 PM (118.235.xxx.215)원래 집에서 해먹을땐 2인분이 정량아닌가요
5. ..
'25.1.24 5:45 PM (175.114.xxx.123)그래서 밖에서 못 먹어요
1인분만 줘서 ㅋㅋ6. 앗
'25.1.24 6:30 PM (14.5.xxx.38) - 삭제된댓글저랑 같은 종족이시네요.
저 진짜 올리브오일 파스타 넘 사랑해요.
저는 한번에 엄청 많이 해놓고 그릇에 담아두는데 다음날이면 다 없어지네요7. ㅡ,ㅡ
'25.1.24 7:00 PM (124.80.xxx.38)칼로리만 따질게아니라 혈당 스파이크가 중요하니 마니 드시더라도 듀럼밀이 나아요.
흰쌀밥이 최악이에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1681829 | 피디수첩에서 5천억마약 밀반입 방송 하네요 2 | oo | 2025/02/01 | 2,286 |
| 1681828 | 금 etf 추천해 주세요. 9 | 궁금 | 2025/02/01 | 1,848 |
| 1681827 | 내 주장 드러내지 않으면 어때 보여요? 23 | ... | 2025/02/01 | 2,543 |
| 1681826 | 매불쑈에서 노영희가 말하길 11 | 김문수 | 2025/02/01 | 4,873 |
| 1681825 | 이클립스 당황스러움... 7 | 싫다 | 2025/02/01 | 2,444 |
| 1681824 | 집회 끝나고 집에 갑니다 16 | 즐거운맘 | 2025/02/01 | 1,964 |
| 1681823 | 부비동염 궁금해요 4 | 나무 | 2025/02/01 | 958 |
| 1681822 | 대통령 탄핵! 파면! 2 | 꿈먹는이 | 2025/02/01 | 760 |
| 1681821 | 전원주가 오래전 10억 금 있다했는데 7 | ... | 2025/02/01 | 6,091 |
| 1681820 | 자녀 독립한다는 글 쓰러 들어왔는데 16 | 아래글 | 2025/02/01 | 3,351 |
| 1681819 | 전기압력밥솥 추천해쥬세요.. 7 | oliv | 2025/02/01 | 836 |
| 1681818 | 해군함정 술파티 사건에 윤석열 없었나봐요? 11 | 0000 | 2025/02/01 | 2,642 |
| 1681817 | 팝송 하나 찾아주세요 6 | 팝송 | 2025/02/01 | 553 |
| 1681816 | 주방세제 섞어 써도 괜찮나요? 3 | 섞어 | 2025/02/01 | 1,811 |
| 1681815 | 월세를 20만원 올려줘야 하는데 17 | d | 2025/02/01 | 3,322 |
| 1681814 | 오늘 남편옷 왕창 사줬어요 55 | ooo | 2025/02/01 | 15,089 |
| 1681813 | 치매 예방 영양제 17 | ... | 2025/02/01 | 3,232 |
| 1681812 | 치어리더가 선수보다 몸값이 높음 | 삐끼삐끼 | 2025/02/01 | 1,040 |
| 1681811 | 발 접질렀을때 약 처방 다 받으셨나요? 처방약 관련 조언구합니다.. 8 | .. | 2025/02/01 | 606 |
| 1681810 | 김경수, 이재명..그들의 와이프도 보고 39 | 비교해서 | 2025/02/01 | 4,290 |
| 1681809 | 리클라이너 커버 추천해주세요 | ㄱㄱ | 2025/02/01 | 208 |
| 1681808 | 조카가 고등학교 졸업했는데요 졸업선물 얼마 보내는게 좋을까요? 8 | ㅇㅇ | 2025/02/01 | 1,409 |
| 1681807 | 차돌박이,양지 어느게 더 맛있나요? 11 | 소고기채소볶.. | 2025/02/01 | 1,500 |
| 1681806 | 된장 담그는 국산콩 메주 어디서 사시나요? 5 | 메주 | 2025/02/01 | 622 |
| 1681805 | 층간소음 아파트 질문 4 | 이야 | 2025/02/01 | 864 |