맨날 2인분씩 먹는데.
그냥 흰쌀밥 한공기가 나은거 아닌가 싶네요 ㅎㅎ
오일파스타가 정말 안질려요 저는.
올리브오일 가격이 내려가긴 할런지.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
듀럼밀 혈당지수가 낮으면 뭐해요
ㅇㅇ 조회수 : 3,086
작성일 : 2025-01-24 17:16:35
IP : 59.17.xxx.179
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.24 5:24 PM (39.7.xxx.60) - 삭제된댓글샐러드 한접시 드신 후에 드세요
2. ….
'25.1.24 5:25 PM (104.28.xxx.85)ㅋㅋㅋㅋ 저도요!!!
적게 드시는 분들은 건면 70g 80g 1인분 드시던데
저는 100g도 적어서 120~140g 먹어요.
야채 가득넣고 해물넣고 짬뽕스프 넣어
짬뽕스파게티를 먹지요.3. 그거
'25.1.24 5:26 PM (1.227.xxx.55)천천히 오르는 거지 대신 천천히 높이 올라가고 잘 안 떨어져요
4. .....
'25.1.24 5:27 PM (118.235.xxx.215)원래 집에서 해먹을땐 2인분이 정량아닌가요
5. ..
'25.1.24 5:45 PM (175.114.xxx.123)그래서 밖에서 못 먹어요
1인분만 줘서 ㅋㅋ6. 앗
'25.1.24 6:30 PM (14.5.xxx.38) - 삭제된댓글저랑 같은 종족이시네요.
저 진짜 올리브오일 파스타 넘 사랑해요.
저는 한번에 엄청 많이 해놓고 그릇에 담아두는데 다음날이면 다 없어지네요7. ㅡ,ㅡ
'25.1.24 7:00 PM (124.80.xxx.38)칼로리만 따질게아니라 혈당 스파이크가 중요하니 마니 드시더라도 듀럼밀이 나아요.
흰쌀밥이 최악이에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1705666 | 음주사고, 김새론 주장 와인 두잔 실제영상 9 | …. | 2025/04/16 | 3,550 |
| 1705665 | 제주도에 함춘내과 이제 진료안하시나요? 5 | 재주도 | 2025/04/16 | 995 |
| 1705664 | 부산분들은 백화점 잘 안가나요??? 3 | 부산 | 2025/04/16 | 1,682 |
| 1705663 | 강동원 피규어 똑같아요 7 | 참치오빠 | 2025/04/16 | 1,834 |
| 1705662 | 무료 AI ppt 추천 부탁드려요 1 | 무료 | 2025/04/16 | 667 |
| 1705661 | 수박... 지금입니다 22 | 과일아줌마 | 2025/04/16 | 10,134 |
| 1705660 | 네이버에서 물건 반품 5 | 반품 | 2025/04/16 | 1,122 |
| 1705659 | 지갑 색상 진한게 좋나요 14 | ᆢ | 2025/04/16 | 1,585 |
| 1705658 | 쳇지피티한테 문제냈는데 못맞춰요 8 | 운빨여왕 | 2025/04/16 | 1,861 |
| 1705657 | 가자미 사다가 쑥국 끓였어요 7 | 봄 몸보신 .. | 2025/04/16 | 1,972 |
| 1705656 | 다이슨에어랩 .. 18 | .... | 2025/04/16 | 4,081 |
| 1705655 | 핫딜후기) 핫딜로 오돌뼈 산거 맛있네요~ 7 | 조아조아 | 2025/04/16 | 1,244 |
| 1705654 | 요즘 사회 무섭긴 하네요 | … | 2025/04/16 | 2,203 |
| 1705653 | 친구랑 서로 사진찍어주기 했는데 6 | .... | 2025/04/16 | 2,269 |
| 1705652 | 남자친구 만나고나서부터..계속 아파요 29 | 파란하늘 | 2025/04/16 | 15,000 |
| 1705651 | 나이 50 식탐이 없어지네요 6 | ㅇㅇ | 2025/04/16 | 3,544 |
| 1705650 | 이런경우 어떻게 하실지 한번 읽어봐 주세요 3 | sdklis.. | 2025/04/16 | 1,233 |
| 1705649 | 내일 대장내시경 하는데 | 건강 | 2025/04/16 | 875 |
| 1705648 | 뭔 짓을 해야 7일동안 물 228톤을 쓰죠? 68 | 윤거니 | 2025/04/16 | 20,951 |
| 1705647 | (더쿠)나라 팔아먹기 직전인 한덕수 8 | 페퍼 | 2025/04/16 | 3,348 |
| 1705646 | 부동산 직거래시 중개료 문의 좀 드려요 3 | 매매 | 2025/04/16 | 491 |
| 1705645 | kirads5 갑상선결절 문의드려요.. 4 | 루루루 | 2025/04/16 | 601 |
| 1705644 | 남자 키 170 어떠세요? 40 | .. | 2025/04/16 | 5,078 |
| 1705643 | 트람프가 원하는게 3 | ㄴㅇㄹㄹ | 2025/04/16 | 1,391 |
| 1705642 | 뉴진스 어도어에 이제라도 돌아가라고 하는 분들 20 | ㅇㅇ | 2025/04/16 | 3,881 |