팔꿈치 앞쪽으로 움푹 들어가는 부분 팔을 일자로 폈을때요.
통증이 심해요.
오른쪽 왼쪽으로요.
물건 드는 일을 많이 해서 엘보 증상인데요.
일은 해야 하는데 스트레칭이나 도움될만한거 있을까요?
어떤 날은 손 끝마디가 간지러울때도 있고 화끈거리는 경우도 많구요
이게 거의 한달인데 통증으로 스트레칭 하시는분 계신가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
팔꿈치가 너무 너무 아프네요.
ddd 조회수 : 764
작성일 : 2025-01-22 15:51:29
IP : 121.190.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'25.1.22 4:11 PM (222.111.xxx.27) - 삭제된댓글그정도 통증은 병원을 가셔야지요
스트레칭으로 해결 안되요2. 봄봄
'25.1.22 4:26 PM (49.143.xxx.25)원글님은 목이 안좋아서 그럴수도 있어요
남편이 엘보우통증으로 통증의학과 2년 다니면서 병원 다닐때만 안아프고 중단하면 아프고 그러다가
잘하는 신경외과전문의로 바꿨어요
답은 목이 원인이었어요
저는 어깨 엘보우 오래 고생했는데
역시 목이었고요
목치료받으면 신기하게도 안아프더라고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1678075 | 이낙연, 대통령제 개혁 28 | .. | 2025/01/22 | 2,354 |
| 1678074 | 저는 정치 관심 끊었어요 20 | ㅇㅇ | 2025/01/22 | 2,985 |
| 1678073 | 갈바닉 마사지기 샀는데 세럼은 아무거나 써도 될까요? 4 | ㄱㄱ | 2025/01/22 | 1,208 |
| 1678072 | 대리석과 세라믹식탁 2 | ... | 2025/01/22 | 406 |
| 1678071 | 카모마일티 화장실에 도움되나요? 4 | 질문 | 2025/01/22 | 1,055 |
| 1678070 | 하루종일 분노로 힘드네요. 19 | .. | 2025/01/22 | 5,175 |
| 1678069 | 난방비폭탄대비 창틀에 문풍지 붙여보세요 5 | 난방비 | 2025/01/22 | 1,831 |
| 1678068 | 김진홍 목사 "尹 비서관, 싸인성경 부탁하더라⋯옥중에서.. 20 | 에휴 | 2025/01/22 | 3,250 |
| 1678067 | 더쿠에서 공수처에 보낸 화환.jpg 42 | 펌 | 2025/01/22 | 6,320 |
| 1678066 | 50대중반 부산출신 대선경험 5 | .. | 2025/01/22 | 1,134 |
| 1678065 | 엑스트라버진 올리브유 볶음요리 안돼요? 12 | 금 | 2025/01/22 | 2,720 |
| 1678064 | 응급실로 가면 담당의사선생님이 치료 빨리 해주시나요? 10 | ..... | 2025/01/22 | 1,985 |
| 1678063 | 이재명 싫다는 글 특징 28 | 투명 | 2025/01/22 | 1,982 |
| 1678062 | 원경에서 방원 8 | 저기 | 2025/01/22 | 2,454 |
| 1678061 | 코스트코 호주불고기양념육 어떤가요? 6 | 망설이다 옴.. | 2025/01/22 | 1,284 |
| 1678060 | 혼자서 패키지 여행 가봤어요. 18 | 무명 | 2025/01/22 | 6,468 |
| 1678059 | 이재명 왜 싫어하냐는 글 3 | 이재명 | 2025/01/22 | 702 |
| 1678058 | 실내 습도 어떠신가요? 8 | 휴 | 2025/01/22 | 888 |
| 1678057 | 안타깝네요 3 | … | 2025/01/22 | 834 |
| 1678056 | 중국인들이 외국인전형으로 의대에 많이 들어갔다는데 58 | sdf | 2025/01/22 | 4,727 |
| 1678055 | 기쁨조까지 두고 여기가 평양과 같을뻔 했네 7 | ㅇ | 2025/01/22 | 1,013 |
| 1678054 | 코스트코 고척이나 광명 가보신분 계세요? 7 | oo | 2025/01/22 | 1,117 |
| 1678053 | 난방비 폭탄 21 | 딸기사랑 | 2025/01/22 | 6,455 |
| 1678052 | "국민 저항권" 전광훈, '내란 선동' 혐의로.. 6 | 구속가즈아 | 2025/01/22 | 2,004 |
| 1678051 | 홍장원 차장님 와... 대단한 인물이네요. 10 | 82가좋아 | 2025/01/22 | 4,423 |