82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

성인adhd 행동인지치료 도움되신 분 계신가요?

.. 조회수 : 1,191
작성일 : 2025-01-19 22:58:59

하고있는데 너무 형식적이고 전혀 동기부여가 되지 않아요 

나름 유명한 교수님 직속 임상심리사에게 하는데 그냥 관련 책 보는 느낌이에요 

적은 돈도 아니고 왔다갔다 시간만 들고 그냥 그만 둘까 고민중입니다 

 

 

IP : 223.38.xxx.67
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '25.1.19 11:17 PM (59.15.xxx.230)

    상담을 다니시고 자기성찰을 해야 효과가 좋아요. 반복되는 좋은습관을 몸에 붙일정도로 하셔야 되세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1702508 퍽퍽한 고기전 3 2025/04/08 555
1702507 저급한 단어나 특정단어로 기분이 나빠지는이유 7 정말 2025/04/08 927
1702506 효민이 무슨 사업했나요? .. 2025/04/08 1,753
1702505 기억력 쇠퇴 등으로 뇌 MRI 찍나요? 7 나잉요 2025/04/08 1,136
1702504 고등 문제집값 얼마정도 드나요? 6 고등 2025/04/08 1,016
1702503 5년전 입시도 수시가 13 ... 2025/04/08 1,726
1702502 문형배 재판관만이 아니었네요 25 ㅇㅇ 2025/04/08 21,722
1702501 스타일 좋고 사랑스러운 신민아 블로그 5 대문 2025/04/08 2,211
1702500 예전회사는 좋았는데 1 ㅔㅔㅔ 2025/04/08 820
1702499 오세훈 측 "금주 중 출마선언…서울 내 상징적인 장소 .. 28 ㅋㅋㅋ 2025/04/08 3,477
1702498 전월세 시 소득세 벚꽃 2025/04/08 583
1702497 코스트코 삼광쌀 6 :: 2025/04/08 1,942
1702496 핫걸 제니 저는 별로예요 16 .. 2025/04/08 4,017
1702495 강남3구 사시는 분들~ 33 ... 2025/04/08 3,831
1702494 적금계산 어떤식으로 하나요 3 2025/04/08 785
1702493 윤버러지가 버티는 이유가 이완규보험 들려고 그런다는데 13 한덕수 통해.. 2025/04/08 3,020
1702492 김계리가 윤석열변론 무료로 하겠다는데 18 ㄱㄴ 2025/04/08 4,330
1702491 정치글 분리 얘기나온지 20년이 돼도 반성이 없네요 53 .. 2025/04/08 1,325
1702490 [참여요청]고 장제원 전의원 성폭력 사건 성폭력 가해 사실 공식.. 8 달빛댄스 2025/04/08 2,545
1702489 [충남 내포] 역사학자 전우용 교수님 강연 있어요. 1 강좌안내 2025/04/08 443
1702488 쥬키니 호박은 일반 호박보다 맛이 없나요? 11 호박 2025/04/08 2,393
1702487 김만배 신학림 녹취(feat.이재명) 3 뉴스타파 2025/04/08 1,405
1702486 남자 30대 후반부터는 가장 중요한 요소가 뭘까요? 8 3 2025/04/08 1,833
1702485 6월 3일 해외에 있는데 3 ㅇㅇ 2025/04/08 1,335
1702484 김건희는 아내 그 이상이었다 19 ... 2025/04/08 10,434