영양제있으면 공유해주세요.
나이들어간다는거 참 불편하네요 ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요새 눈이 부쩍 침침한데, 먹고 눈이 번쩍뜨이는 약이나
요새 조회수 : 2,270
작성일 : 2025-01-14 21:24:19
IP : 211.235.xxx.56
4 개의 댓글이 있습니다.
1. sr
'25.1.14 9:44 PM (211.234.xxx.88)눈이 너무 침침해서 루테인 지아잔틴 아스타잔틴 함유된 눈 영양제 두달 정도 먹었는데
조금도 좋아진 느낌이 없이 똑같아요 ㅠ2. ㅇㅇ
'25.1.14 10:03 PM (1.243.xxx.125)며칠전에 글여기서 본거같은데 당근
블루베리 매일먹고 눈이 나아졌다고
하던걸요
눈영양제도 드시고 당근매일 드셔보셔요
요즘 당근라페도 많이들해서 먹던데요
당근과 양배추로요 검색해보셔요
샐러드로도 샌드위치에도 사용해요
어렵진 않아요.병에다 2주저장 가능하데요3. ....
'25.1.14 10:04 PM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글몇달 전 건강 강좌에서 듣고 메모한 것 옮길게요.
1. 안토시아닌(항산화효과) :눈 앞부분 피로,백내장,안구건조에 도움. 블루베리, 빌베리(항산화물질이 블루베리보다 5배 많음)
2. 루테인(지아잔틴과 같이 먹으면 효과 좋음) : 50대 이후. 눈 뒷부분 황반변성 예방. 녹황색채소, 메리골드 차4. ㅇㅇ
'25.1.14 11:18 PM (219.249.xxx.6) - 삭제된댓글날마다 블루베리와 요구르트 갈아서 먹는데 좋아졌다고 느껴요
블루베리가 그렇게 좋다네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1696872 | 등급보다 백분율이 중요한 이유가 뭔가요?? 12 | . . | 2025/03/27 | 1,386 |
| 1696871 | 평좋던데 순대국밀키트 1900원이래요 광고다 할사람은 사뿐히 뒤.. 18 | ㅁㅁ | 2025/03/27 | 2,376 |
| 1696870 | 화재현장 방문 한덕수 vs이재명 현장 반응보니 황당하네요 18 | 그냥3333.. | 2025/03/27 | 4,800 |
| 1696869 | 쿠쿠 밥솥 산다면, 내솥 어떤걸로 살까요? 14 | ㅡㅡ | 2025/03/27 | 1,668 |
| 1696868 | 인터넷으로 김치 주문하면 2 | 안신맛 | 2025/03/27 | 625 |
| 1696867 | 딸 istj 엄마 enfp 아들 esfp 아빠 isfp 27 | mbti | 2025/03/27 | 2,366 |
| 1696866 | 서울 남부지역 비와요 8 | ... | 2025/03/27 | 2,602 |
| 1696865 | 윈터하고 돈써도 3모 망.34222 어디가나요.... 20 | 인생 | 2025/03/27 | 3,240 |
| 1696864 | 극우들이 중국인이 방화했다고 동영상 뿌리네요. 37 | …. | 2025/03/27 | 2,473 |
| 1696863 | 확대밈 유행 22 | 00000 | 2025/03/27 | 4,255 |
| 1696862 | 비 온거 아니에요?? 7 | ... | 2025/03/27 | 3,787 |
| 1696861 | 경상도에 방화한 이유는 19 | .. | 2025/03/27 | 16,202 |
| 1696860 | 추성훈이 장례비 4 | 기막혀 | 2025/03/27 | 6,115 |
| 1696859 | 지금 비오나요? 2 | 어쪄 | 2025/03/27 | 1,937 |
| 1696858 | 설 ㅅ 엔 천일염 드셔보세요 3 | 장염 | 2025/03/27 | 1,991 |
| 1696857 | 애플이 한국 개무시하네요 27 | 애플불매 | 2025/03/27 | 15,744 |
| 1696856 | 이젠 미원 안 넣으면 뭐를 못 만들겠어요 18 | ..... | 2025/03/27 | 5,744 |
| 1696855 | 제 증상 왜 그랬을까요? 13 | ,. | 2025/03/27 | 5,598 |
| 1696854 | 인스타82 요지경 2 | ,,. | 2025/03/27 | 2,064 |
| 1696853 | 지자체에서 하는 문화센터 수업이요 4 | ... | 2025/03/27 | 1,501 |
| 1696852 | 인터넷은 1 | .. | 2025/03/27 | 339 |
| 1696851 | 새치커버용 마스카라 뭐가좋나요?? 8 | ㅌㅌ | 2025/03/27 | 2,439 |
| 1696850 | 요즘 인기 있는 호텔 레스토랑은 어디인가요? 5 | 접대 | 2025/03/27 | 2,291 |
| 1696849 | 비 오고, 파면 되고, 주가 오르고 13 | ... | 2025/03/27 | 4,395 |
| 1696848 | 심리상담지 4시간째 한페이지도 못하는 아이 8 | 휴 | 2025/03/27 | 2,881 |