82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오늘 먹은 셀프 밀키트

떡갈비 조회수 : 2,001
작성일 : 2025-01-14 10:03:41

오늘은 미리 만들어둔 떡갈비를 이용한 햄버거를 아침밥으로 먹었어요.

만드는데 7분 컷.

미리 만들어둔 떡갈비를 후라이팬에 기름 약간만 두르고 굽습니다.

 

굽는 중에 미리 얼려둔 모닝빵을 꺼내 에어프라이어에 돌립니다.

 

그 사이에 슬라이스 치즈. 양상추 준비합니다

 

구운 빵에 칼집내고 떡갈비. 치즈. 양상추. 스테이크 소스 넣어 먹으면 끝!!

 

>> 떡갈비 만드는 법(제가 만든거 기준)

호주산 다진 소고기 500그램. 다진 양파 4숟갈정도. 다진마늘 1숟갈.

진간장 4스푼. 스테비아 1티스푼. 소금 후추 약간. 감자전분 2스푼.

볼에 넣고 섞어서 동그랗게 떡갈비 모양으로 만들어 팩에 싸서 냉동실에 얼려둡니다.

그때그때 필요한 만큼 꺼내서 햄버거도 만들고 치즈 올려 함박스테이크도 만들고

그냥 구워서 상추에 싸먹어도 되구요.. 강추해요 ^^

IP : 223.38.xxx.97
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.1.14 10:05 AM (59.19.xxx.187)

    오 감사합니다!
    간단해 보이네요
    500그램이면 떡갈비 몇 개 나오나요?

  • 2. ~~
    '25.1.14 10:07 AM (118.221.xxx.20)

    스테비아 대신 설탕 넣어도 될까요?

  • 3. 저는
    '25.1.14 10:07 AM (223.38.xxx.194)

    모닝빵에 딱 들어갈 크기로 빚었거든요.
    그랬더니 17개 정도 나왔어요. ^^

  • 4. 당연히
    '25.1.14 10:08 AM (223.38.xxx.194)

    설탕 넣어도 되죠 ~ 간 보시고 입맛에 맞게 넣으셔요.
    저는 일부러 설탕 안쓰거든요.. 근데 설탕 쓰시면 설탕이 더 맛나죠

  • 5. TMI
    '25.1.14 10:15 AM (112.153.xxx.87)

    집안일 글은 왜 지우셨어요??

  • 6. 아니
    '25.1.14 10:15 AM (223.38.xxx.194)

    자꾸 광고라고 해서요..

  • 7. 광고비나
    '25.1.14 10:17 AM (223.38.xxx.194)

    광고비나 받았으면 몰라...
    괜히 정지만 당하면 제가 억울하잖아요..

  • 8.
    '25.1.14 10:18 AM (223.39.xxx.207) - 삭제된댓글

    이런 글은 키톡 추천

  • 9.
    '25.1.14 10:18 AM (223.39.xxx.207)

    이런 글은 키톡 게시판 추천

  • 10. 키톡으로
    '25.1.14 10:27 AM (118.235.xxx.43)

    이런 글은 키톡 게시판 추천 22222222

  • 11. .............
    '25.1.14 10:36 AM (211.206.xxx.191)

    떡갈비 레시피 감사합니다.

  • 12. ...
    '25.1.14 10:48 AM (1.226.xxx.74)

    떡갈비 레시피 좋아요~~

  • 13. ㅇㅇ
    '25.1.15 6:45 AM (58.29.xxx.20)

    간단한 떡갈비로 햄버거 만들기
    원글님 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1676725 40대후반 몸상태가 완전 훅 가네요 11 40 2025/01/20 6,166
1676724 아파트 방 방충망 없어도 되나요? 13 ... 2025/01/20 2,561
1676723 대한민국역사에서 법원건물에 들어가 때려 부순 것 3 ........ 2025/01/20 2,128
1676722 전한길씨 정치선동하네요 20 cvc123.. 2025/01/20 5,060
1676721 법원 난동꾼들 4 lllll 2025/01/20 1,311
1676720 고등애가 욕설을 해요 14 ㅠㅠ 2025/01/20 3,093
1676719 제사에 산자 꼭 놔야 하나요? 14 카라멜 2025/01/20 3,020
1676718 서울 중심부 별 3개 호텔 추천 부탁드려요 7 .. 2025/01/20 1,892
1676717 충동성이 강한 성격은 변하기 어려울까요? 7 성격 2025/01/20 1,361
1676716 이젠 조선도 못믿고 스카이데일리만 믿는 내란당지지자들 ㅋㅋㅋㅋ 2025/01/20 1,111
1676715 윤상현 도망가나요? 혀가 기네요 2 ㅇㅇ 2025/01/20 4,231
1676714 전광훈 그 놈은 왜 잡아 들이지 않는 거죠? 9 다온 2025/01/20 2,629
1676713 아이돌 수익은 어디서 나요? 11 ... 2025/01/20 2,830
1676712 울강아지 잠꼬대 웃기네요 11 111 2025/01/20 3,006
1676711 탄핵 속시원하네요 3 2025/01/20 3,593
1676710 토트넘 10경기 1승 헐 3 ..... 2025/01/20 1,569
1676709 극우세력을 앞세우는 국힘과 윤 3 .. 2025/01/20 998
1676708 명태균이 사라지고 있어요. 8 Ghjj 2025/01/20 5,875
1676707 통기타 행정복지센터 등록했어요 4 붕붕카 2025/01/20 1,391
1676706 저게 살아돌아오진 않겠죠?? 8 ........ 2025/01/20 4,429
1676705 오세후니 또 집값으로 대선 노려봐? 6 2025/01/20 2,061
1676704 강아지 가루약을 캡슐로 요청할 수도 있나요. 25 .. 2025/01/20 857
1676703 오동통면 다시마 실종사건 6 까꿍 2025/01/20 2,839
1676702 전한길 뭐죠? 커뮤니티에 전한길 커밍아웃 했다고 난리났는데 46 .. 2025/01/20 14,898
1676701 쓰레기 기레기들 혼내는 노종면 의원 3 123 2025/01/20 1,638