82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 뼈쑤시고 불안 이럴수 있나요

살고파요 조회수 : 2,477
작성일 : 2025-01-09 20:35:22

작년 완경된후 등 뜨거워지고 땀나고

이건 알겠는데 

뼈가 빈듯하고 잠자고 있을때 쑤셔요.

뭐랄까 완전 아픈건 아니고 

감기몸살 오기전 상태

잠도 3시간자다 다시 자고 또 3시간

 

이리살다 죽을거 같아요.

사실 제가

제작년 암수술후 1기였지만 늘 불안 상태인데 생각하니 갱년기랑 겹친건지

 

6,70대 노인 보다 제가 더 힘든 얼굴과

몸도 안좋은거 같아요.

 

IP : 39.7.xxx.240
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.1.9 8:41 PM (220.94.xxx.134)

    불안초조 이유없이 와요 사람마다 틀리겠지만 전 뼈쑤심은 없어싸ㅡ 새벽에 깨는거랑 이유없는 불안함 있었어요

  • 2. .....
    '25.1.9 8:43 PM (119.149.xxx.248) - 삭제된댓글

    몇년생이세요?

  • 3. ㅇㅂㅇ
    '25.1.9 8:43 PM (182.215.xxx.32)

    갱년기증상 맞아요..
    훼라민큐 꾸준히 드셔보세요

  • 4. ㅇㅇ
    '25.1.9 8:45 PM (118.46.xxx.100)

    전 40대 후반부터 관절이 아팠는데 50대 중반인 지금까지 지속 중이고요
    요즘은 몆 년 전 발목 삐었던 자리가 자다가 수시로 아파요ㅜ
    불안함도 있어요...

  • 5. ...
    '25.1.9 8:48 PM (182.221.xxx.34)

    첫댓글님 새벽에 깨는거 지금도 그러시나요?
    갑자기 저도 새벽에 계속 깨네요
    어떻게 하면 좋아질지 걱정이에요

  • 6.
    '25.1.9 8:54 PM (220.94.xxx.134)

    새벽 깨는거 두어달 그러다 말았어요 ^^ 그리고 여름에 낮에 갑자기 열감이 여러번 있다 그것도 사라짐 전 갱년기가 가볍게 왔어요 친구들에 비함

  • 7. 저도
    '25.1.9 8:58 PM (58.235.xxx.48)

    작년에 갑상선암 수술하고 폐경과 겹치면서
    심장도 많이 뛰고 불안증 생기고 어지럼증에 면역력 떨어져 갖은 질병 다오고 체력 바닥에
    몸이 많이 망가졌어요.
    운동만이 살길인거 같아서 계단오르기하고 슬로우조깅 정말 느리게 조금씩 하고 있어요. 심장이 튼튼해야 불안증도 좋아지고 건강이 차츰 좋아진다 하더라구요.

  • 8. ㅇㅇ
    '25.1.9 9:15 PM (222.107.xxx.17)

    저도 불안감이 엄청 심했어요.
    특히 잠들기 전에 미래에 대한 비관적인 생각이랑
    과거 잘못된 선택에 대한 후회와 자책이 밀물처럼 밀려옴.
    그리고 세 시간 정도 자고 난 뒤엔 한두 시간 단위로 계속 자다 깨고요.
    수면 깊이가 얕아지는 주기마다 어김없이 깨더라고요.
    관절이 다 쑤시고 아팠고요.
    더웠다 추웠다 반복인데 주로 더울 때가 많고요.
    죽는 날까지 점점 더 나빠질 일만 남은 거 같아 우울했는데 시간 지나니 차츰 나아졌어요.
    갱년기 전처럼은 아니어도 살 만은 해요.

  • 9.
    '25.1.9 9:35 PM (39.7.xxx.109)

    윗님 증상과 똑같네요. 댓글 모든분들과도 비슷
    괜찮아질까요?
    불안감이 암불안감과 겹쳐서 심장도 쪼여와요.

    이게 1년지남 괜찮아지나요?
    훼라민큐 이건 먹어도 될지요?산부인과약은 혹이 생길까 걱정에 먹지못해요.

    괜찮아진다고 믿고 싶네요.
    진짜 이리 계속됨 ㅠ~~~~~

  • 10. 오20
    '25.1.9 10:54 PM (125.185.xxx.9)

    위에ㅇㅇ님 증상 어느정도 지나니 나아지셨나요?
    특히 수면은 약안드시고 괜찮아지신건가요?
    갱년기 이렇게 심하게 올줄 상상도 못했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1676082 내란수괴 구속해야지 2 ㅇㅇㅇ 2025/01/18 465
1676081 건조기 용량 얼마짜리 사용하세요? 5 건조기 2025/01/18 978
1676080 매불쇼 해시티비 1 어둠속의 한.. 2025/01/18 1,034
1676079 고현정 졸업사진 및 스타들의 옛날사진 25 풋풋 2025/01/18 6,427
1676078 곽경택 감독은 동생 곽규택 의원 부끄럽지 않을까요? 11 검찰의개 2025/01/18 2,086
1676077 윤 대통령 오늘 구속 심사…헌정 사상 처음 1 포토라인에서.. 2025/01/18 970
1676076 어플에서 만단다는 게 어떻게 만나는 거예요? 5 ㅇㅇ 2025/01/18 1,577
1676075 윤지지자들은 이와중에도 18 자유 2025/01/18 2,401
1676074 22대 총선 여론조사 보세요 ㄱㄴ 2025/01/18 803
1676073 목요일부터 굶고 있는데 턱선이 살아나요. 3 . . ... 2025/01/18 2,351
1676072 뭔 대왕님 출두도 아니고..경호차량이 몇 대야 15 123 2025/01/18 2,922
1676071 1.18일 토 경복궁 꽈배기 나눔장소 11 유지니맘 2025/01/18 1,925
1676070 요즘 부쩍 멀티가 안되네요 9 요즘 2025/01/18 1,367
1676069 컴활1급필기 최근기출문제 어디서 볼 수 있을까요? 6 최근 기출문.. 2025/01/18 550
1676068 근데 베스트 헤어진 남자 문자글 보고 궁금 11 ... 2025/01/18 2,410
1676067 명신이 혼절은 무슨..떡볶이 배달됐다고 19 ㅉㅉ 2025/01/18 15,248
1676066 동아일보 갤럽 17일조사 이재명 31% 3 gf 2025/01/18 1,569
1676065 윤,영장 심사 뒤 서부 지법 내에서 대기 2 구속가즈아 2025/01/18 1,458
1676064 압력밥솥이 꼭 필요한겅우가 언제인가요? 7 ㅇㅇ 2025/01/18 865
1676063 스픽스왈) 명신이 국힘위원들한테 읽씹당한다고 하네요 ㅇㅇㅇ 2025/01/18 2,215
1676062 정부지원금 125만원 저도 꼭 받고 싶어요 51 .. 2025/01/18 12,884
1676061 성매매 여성이 더 깨끗하다는건 11 .. 2025/01/18 4,164
1676060 이사전후 책이나 옷버리기 어떻게하시나요 16 정리정돈 2025/01/18 2,201
1676059 자낙스 수면보조제로 처방받았느데요 11 당황 2025/01/18 1,480
1676058 속은 시원하네요... 3 아프다 2025/01/18 1,872