82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

회사에서 간단식 먹을거 추천 좀 해주실 수 있어요?

조회수 : 2,379
작성일 : 2025-01-08 22:42:14

안에서 혼자  간단히 먹어야하는데 

냉동주먹밥  구운계란 두유는 생각해두었어요.

다른거 추천 좀 해주세요^^

IP : 223.39.xxx.239
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.1.8 10:43 PM (211.209.xxx.130)

    샌드위치 에너지바 견과류
    고구마요

  • 2. 00
    '25.1.8 10:45 PM (182.215.xxx.73)

    전자레인지있으면 식단도시락 주문해 드세요

  • 3. ㅇㅇ
    '25.1.8 10:59 PM (221.167.xxx.130)

    떡.각종 야채스틱.

  • 4. !...
    '25.1.8 11:01 PM (58.78.xxx.77)

    베이글 반 갈라서 시판에그샐러드 발라서 간단샌드위치로
    만들어 가져가세요
    제 식사네요
    냄새 안나고 든든해요
    여기에 두유 한개

  • 5. ㅇㅇ
    '25.1.8 11:05 PM (112.146.xxx.207)

    바나나, 사과, 고구마 — 탄수화물
    닭가슴살, 계란, 단백질바, 단백질 쉐이크 — 단백질
    견과류 미니봉지, 샐러드 (각종 토핑 되는 대로), 멸균 두유/우유 — 기타등등
    저는 이런 거 두세 가지 섞어서 갖고 다녀요. 시간 되면 돈까스를 샐러드에 얹기도 하고 병아리콩 삶은 것도 얹고… 그때그때 다르게요.
    파스타를 한꺼번에 해서 소포장해 놨다가 가져가 데워 먹기도 하고요.

  • 6. ....
    '25.1.8 11:18 PM (222.116.xxx.229)

    찰보리빵 소포장
    천하장사 소시지

  • 7. 죄송하지만
    '25.1.8 11:31 PM (124.57.xxx.213)

    닭가슴살 냄새 납니다

  • 8. 각종 야채
    '25.1.8 11:36 PM (220.125.xxx.49)

    잘게 잘라서 전자렌지 2분 돌려서 소스없이 먹기

  • 9. ㆍㆍ
    '25.1.9 12:06 AM (118.220.xxx.220)

    닭가슴살 옆에 분이 드시는데 냄새 안났어요
    낱개로 포장된거요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.1.9 12:20 AM (112.146.xxx.207)

    닭가슴살 안 데우고 그냥 샐러드에 얹은 채 먹으면 냄새 안 납니다.
    주먹밥이 더 냄새 나겠는데요… 데워 먹으면.
    원글님이 냉동 주먹밥 드신다 했으니 그 정도 냄새는 괜찮은가 보죠.

  • 11. ..
    '25.1.9 12:33 AM (39.124.xxx.248)

    전자렌지 있으면 다이어트용 냉동도시락, 겨울엔 비비고 미역국과 햇반도 가끔 먹을만 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1675682 정말 북한 김정은이 혀를 내두르겠네요. 7 .. 2025/01/17 1,121
1675681 매불쇼 포도본부 원글님!! 8 .. 2025/01/17 2,167
1675680 방금 매불쇼 최욱이가 82누님들 언급 ㅋㅋㅋㅋㅋ 27 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2025/01/17 6,578
1675679 조국혁신당 이어 민주당도 김건희 조사 압박…"김건희특검.. 9 진짜잘한다... 2025/01/17 1,710
1675678 나솔사계 미스터 배는 왜 나왔을까요 8 ㅇㅇ 2025/01/17 2,870
1675677 와오, 매불쇼 시작합니다 ~~~ 5 최욱최고 2025/01/17 1,119
1675676 콜레스테롤약 처방전은 다니던곳까지 가야 하나요? 3 ㅁㅁ 2025/01/17 877
1675675 대선에 이낙연 38 .... 2025/01/17 2,970
1675674 서울의 소리)여론조사 20대중 25프로가 허위응답. 7 0000 2025/01/17 1,535
1675673 ‘학생 조부상’ 결석 불허한 연대 교수…“강아지 임종” 휴강 통.. 23 ........ 2025/01/17 5,657
1675672 아이가 셋이상인 분들은 6 asdeg 2025/01/17 2,534
1675671 음식이 왜 이리 달아졌나요. 30 2025/01/17 3,593
1675670 회색눈썹문신 제거 병원 추천부탁드립니다. 3 강남이나 경.. 2025/01/17 717
1675669 계엄당일 살벌했던 분위기 동영상 시민들의 용감한 16 .. 2025/01/17 1,614
1675668 개혁신당 “나훈아를 고문으로 모시고 싶다”/펌 10 2025/01/17 2,336
1675667 모텔 캘리포냐 재밌네요 4 2025/01/17 2,311
1675666 속초에 왔어요^^ 맛집 갈만한 곳 추천 부탁드려요 23 속초 2025/01/17 2,032
1675665 제 남편 사이코패스 같아요 37 .... 2025/01/17 6,732
1675664 국회의원 빨리 와서 계엄해제 하라고 10시 30분경 계엄선포 한.. 9 ㅋㅋ 2025/01/17 1,609
1675663 윤석열 무서워서 의자에 오줌쌌다 - 신정아 자서전 재조명 6 ㅁㅁㅁ 2025/01/17 2,405
1675662 팥죽할려고 하는데요 5 …. 2025/01/17 850
1675661 김성훈 눈에 꿀이 뚝뚝 30 2025/01/17 20,267
1675660 눈이 무거운게 피곤때문인줄 알았는데 아닌듯 2 ... 2025/01/17 1,890
1675659 한지민. 이준혁....좋아보이네요... 19 조아용 2025/01/17 4,895
1675658 사과 하랬더니 "몰랐다" 페북 공유는 &quo.. 2 ........ 2025/01/17 1,633