탄수화물 안 먹고
두유나 베지밀 같은 것만 먹을면
어떻게 될까요.
막 어지럽고 그래서 일상생활이 안되려나요.
탄수화물 안 먹고
두유나 베지밀 같은 것만 먹을면
어떻게 될까요.
막 어지럽고 그래서 일상생활이 안되려나요.
그게 가능해요? 배고파서 쓰러질 듯 ㅠ
그게 며칠은 가능해도 계속 그리 어찌 살아요
두유에도 탄수화물은 들었습니다
오히려 단백질보다 탄수화물 비율이 높으면 높았지 적지는 않을 겁니다
걱정되면 가당 두유로 마시면 되죠
하루 필요한 총열량에 맞게 많이 먹으면 큰 탈은 없겠지만, 장기적으로는 영양불균형 문제가 생길 수는 있겠죠
비타민 무기질은 부족할테니...
그거만 드시게요? 일단 폭삭 늙을듯
정상적으로 씹는 활동을 안하면 얼굴이나 치열에도
문제 생긴다고 들었어요.
가볍게 생각할 문제는 아닙니다.
며칠 먹으면 질려서 못 먹을지도
두유말고 대상에서 나오는 뉴케어 같은 식사 대용 영양음료가 있던데요.
그거 하루 6~9팩이면 1일 영양분 섭취가 가능하다고 하네요.
여러가지 맛이 있으니까 취향에 맞게 주문해서 드시면 될 것 같아요.
(대상말고도 웅진, 매일 기타등등 여러 회사에서 나오니까 알아보시고 구매하시면 될 것 같아요.)
영양 불균형으로 골로 갑니다.
신장 망가집니다.
두유에 콩 함량이 안 높아요
영양이 별로 없어요