82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,013
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1638908 라이브 오늘 국회 앞 촛불집회 조국 대표님 나오시나 봐요 3 __ 2024/12/10 1,329
1638907 이형섭 국힘 당협위원장 탈당·정계 은퇴 “계엄은 위헌, 탄핵이 .. 8 단독 2024/12/10 2,576
1638906 억울한 사람들 원한 2 ㅁㄴㅇㅈㅎ 2024/12/10 1,395
1638905 기사펌-윤 탄핵 투표 불참 여당 의원 사무실에 근조화환 행렬 나거티브 2024/12/10 1,407
1638904 특전사령관 증언 번복했네요 통화횟수 10 ㅇ 2024/12/10 5,860
1638903 국힘의원 조국 잣대로 수사하면...ㄷㄷㄷ 4 .. 2024/12/10 1,963
1638902 비상계엄 조직도 ㄷㄷㄷ 4 와우 2024/12/10 3,631
1638901 계엄 닷새 뒤 드론사령부 화재··· 평양 무인기’ 증거인멸? 5 가지가지하 2024/12/10 2,345
1638900 원화가 휴지가 되간다고 하네요 8 경제 2024/12/10 4,639
1638899 뭐가 옳고그른지 판단하고 똑바로 정신차리고 살아야 1 운명이란 2024/12/10 894
1638898 옛날 30w백열등 고장났는데 같은게 없어요 1 .. 2024/12/10 1,034
1638897 또 국민연금 끌어다 환율방어한대요 7 ㅇㅇ 2024/12/10 2,728
1638896 그래도 김상욱의원 응원해주세요. 20 탄핵해라! 2024/12/10 3,162
1638895 단배추로도 김치 담그나요? 1 단배추 2024/12/10 1,331
1638894 들기름으로 미역국 끓이면 맛있나요? 14 .. 2024/12/10 3,282
1638893 '숨은 공로' 국회 표결 시스템 관리 직원도 담 넘었다 26 ㅅㅅ 2024/12/10 4,804
1638892 국힘은 너무 멍청해 9 ..... 2024/12/10 2,143
1638891 멧돼지 포획하라! 2 .. 2024/12/10 1,075
1638890 프랑크푸르트에서 ‘윤석열 즉각 퇴진’ 집회 열려 light7.. 2024/12/10 980
1638889 일상)김장할때 생새우 넣는 방법 알려주세요 6 김장 2024/12/10 2,187
1638888 멧돼지 긴급포획가능성 오늘 높아 보입니다 9 ... 2024/12/10 3,022
1638887 정희원의사쌤의 뷴석 - 리더의 자질(ft알콜) 2 알콜분노 2024/12/10 1,875
1638886 신경민 미쳤는갑다 24 아니 2024/12/10 7,301
1638885 커피 500만원어치 선결제한 50대 남성 14 123 2024/12/10 8,094
1638884 수다맨 유료방송, 지금 유튜브로 방송 중 음 2024/12/10 1,323
< 7401 7402 7403 7404 7405 7406 7407 7408 7409 7410 >> 이전 자유게시판
게시판 검색