체격이 건장해졌네요
체중이 5킬로 늘었다는데 다 근육만 붙은듯
샤워한다고 욕실들어가는데 보니 하체, 등이 완전 돌덩이같아요
체력훈련 열심히 시키는 부대인데
대대장이 부대전체에서 딱 두명 있는 ㅇㅇ철인 중 한명이래요
달리기, 푸쉬업, 윗몸일으키기 등 테스트해서 극소수만 철인칭호받는데 그중에서도 제일 최고 체력에만 주는 칭호래요 ㅇㅇ철인이
대대장이 그렇다보니 매일 장병들이랑 같이 체력단련한다는데
들으면서 와 했네요
힘든 부분 많겠지만 체력 하나는 완전 좋아져서 제대할거 같아요
제대한 뒤에도 운동 쭉 하면 좋겠네요