며칠 감기로 아팠어요
약한 몸살 기운도 있었는데 나았고
지금은 목만 조금 불편한 정도예요
이벅주 내내 운동을 못갔는데 몸이너무
찌푸등한 느낌이에요.
마스크쓰고 헬스장가서 가볍게 운동하고 스트레칭하고 오는게 나을까요?
운동은 안하니까 아드레날린이 나오지 않아서
기분도 다운되네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 이럴때 가는게 나을까요
ㆍㆍ 조회수 : 1,178
작성일 : 2024-11-30 08:14:12
IP : 118.220.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
1. .......
'24.11.30 8:25 AM (59.13.xxx.51)움직일만하면 스트레칭은 괜찮을것 같은데.
오며가며 찬바람이랑
샤워후 찬바람 맡게될거 걱정되네요.
집에서 스트레칭만 하시면 어떨까요.2. oo
'24.11.30 8:27 AM (118.220.xxx.220)네 찬바람이 또 그렇네요
걱정 감사합니다 오늘은 푹 쉬어야겠어요 즐거운 주말 되세요^^3. 집에서
'24.11.30 9:07 AM (220.78.xxx.213)유튜브 홈트로 검색해서 이삼십분 가볍게하세요
나가지 마세요 도져요 ㅎㅎ4. 저는
'25.2.3 1:45 AM (61.82.xxx.228)연휴때 감기로 고생했는데
운동 못해서 예정했던 피티갔어요.
마스크쓰고 운동했고
괜찮았어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1651227 | 한국거래소, 증시개장 여부 7시 30분에 결정 5 | ㅇㅇ | 2024/12/04 | 1,682 |
| 1651226 | 탄핵까지 갈 것도 없이 바로 내란죄 기소해야죠 4 | ㄴㄴ | 2024/12/04 | 1,151 |
| 1651225 | 윤씨 지금 잔다에 내 손모가지 겁니다 9 | ㅇㅇㅇ | 2024/12/04 | 1,728 |
| 1651224 | 계엄해제 통보 아직 밝혀진게 없데요 2 | .., | 2024/12/04 | 1,416 |
| 1651223 | 종북 반국가 세력이 대체 어디에 8 | ㅇ | 2024/12/04 | 920 |
| 1651222 | 법조계 ‘헌정 파괴’ 지적, 대통령 내란죄 가능성도 제기 1 | 최고사형 | 2024/12/04 | 1,319 |
| 1651221 | 국민의 힘은 제발 6 | 국민이이긴다.. | 2024/12/04 | 1,434 |
| 1651220 | 용감한 2만여명의 시민들이 국회로 모여 애국가를 불렀답니다. 29 | 여러분 | 2024/12/04 | 3,930 |
| 1651219 | 민주당 김민석이 계엄 경고할 때 괴담이니 선동이니 조롱하더니 15 | 기사링크 | 2024/12/04 | 2,693 |
| 1651218 | 부동산 많다는 재벌 망했네요 4 | Kskmsk.. | 2024/12/04 | 4,325 |
| 1651217 | 개혁신당 천하람 8 | 옳지 | 2024/12/04 | 2,842 |
| 1651216 | 근데 우리나라 사람들 진짜 빠르긴 빨라요 9 | ..... | 2024/12/04 | 4,166 |
| 1651215 | 천하람 멘트 쎄네요 6 | ㅁㄴㅇㄹ | 2024/12/04 | 3,693 |
| 1651214 | 유시민 작가님 6 | 겸공라이브 | 2024/12/04 | 3,665 |
| 1651213 | 서울대 피로감 드네요 14 | 진짜 | 2024/12/04 | 4,068 |
| 1651212 | 이번일로 국내 왕따에서 세계 특급왕따로 부상 2 | 흠 | 2024/12/04 | 1,344 |
| 1651211 | 尹, 국방부에 계엄해제 요구 통보 29 | ㅇㅇ | 2024/12/04 | 6,980 |
| 1651210 | 윤은 무슨 꿈을 꾸고 계엄령을 선포했을까??? 11 | 쩝 | 2024/12/04 | 3,044 |
| 1651209 | 조중동도 손절 5 | ㅇㅇ | 2024/12/04 | 3,272 |
| 1651208 | 전공의 처단' 의정갈등 최고조 달한 3시간…'전공의 보호' 의사.. 11 | 술마 | 2024/12/04 | 3,009 |
| 1651207 | 전두환이 만명 만들 생각!!!! 2 | ㅋㅋ | 2024/12/04 | 940 |
| 1651206 | 많이 많이 나오세요 광장으로 5 | 쌀국수n라임.. | 2024/12/04 | 1,654 |
| 1651205 | 김어준 집에 군인 배치 13 | 미친멧돼지 | 2024/12/04 | 5,194 |
| 1651204 | 몸이 아프다. 5 | 너무 놀래서.. | 2024/12/04 | 1,300 |
| 1651203 | 대통령실 거부권행사 검토중이라는 뉴스가;; 11 | ㅇㅇ | 2024/12/04 | 3,592 |