82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

에어로빅ᆢ어느정도 해야 잘할까요?

조회수 : 735
작성일 : 2024-11-29 14:50:24

이제 두달 되었어요 

재밌고 좋은데   못따라가요

요즘 엘빅은 댄스가 많네요 ㅎ

기본 1년은 되야 쪼금 한다네요 

천천히 꾸준히 하다보면 어느순간

된다는데 ᆢ그게 어느정도 일까요?

에어로빅 선배님들 조언 부탁합니다^^

IP : 106.102.xxx.253
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빠지지
    '24.11.29 2:53 PM (110.12.xxx.42)

    말고 꾸준히 매일 나가다보면
    어느순간 한줄 앞 또 그 앞줄 또…
    그렇게 올라가요
    에어로빅은 안빠지는게 중요

  • 2. ....
    '24.11.29 4:29 PM (223.38.xxx.72)

    요즘은 에어로빅이 방송댄스예요
    아이돌 안무 쉽지 않잖아요
    강사가 영상 올려주면 그거 부지런히 외우고
    공부해야하고
    그런게 없으면 유튜브에서 제목 검색해서
    안무 공부하시면 좋아요
    안무를 외우고 하는 게 확실하게 동작을 하니까
    땀도 더 많이 나고 칼로리 소모도 더 커요

  • 3. ....
    '24.11.29 4:30 PM (223.38.xxx.72)

    기본 1년인가 아닌가 하는 건 아무 의미 없어요
    운동신경도 제각각이고
    개인적으로 공부 많이 하는 사람은 두달만 해도
    잘 해요

  • 4. 저요
    '24.11.29 6:55 PM (223.39.xxx.7)

    몸치라 무용과 체육시간 제일 싫어했던 사람인데
    처음에 너무 버벅대 부끄러웠는데 매일 가니까 두달쯤되니까 어 나도 댄스에 소질 있는거 알았어요
    그냥 매일매일 가고 어떻게든 강사 잘보이는 각도 살펴서 자리 잡으세요
    결석자 있을때 잘 서보고 수강생보다는 강사 동작 바로 보는게 젤 정확해요
    미치도록 재밌게 웃으며 운동하다 살 너무 빠져서 이젠 주2회 가네요
    버티며 즐거운 운동 하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1652649 호텔 방이 너무 좁아 트렁크 보관 물어보는거 민폐인가요? 2 .. 2024/11/29 1,707
1652648 힙합(슈프림팀)음악좋아하시는 분?추천부탁드려요 2 힙합 2024/11/29 236
1652647 링키드 이용하시는 분 있으실까요? 2 공유 2024/11/29 172
1652646 자퇴했을때 생기부 4 .. 2024/11/29 879
1652645 세럼이나 크림 밀림현상있는 거요.. 6 2024/11/29 1,425
1652644 근종 수술 후 생리양이 늘었어요 2 근종 2024/11/29 598
1652643 새끼 고양이의 명복을 빌어 주세요. 14 밥엄마 2024/11/29 1,246
1652642 교회 다니시는 분들 진심 기도응답을 믿나요 26 기독교 2024/11/29 1,909
1652641 본능부부, 아동학대 아닌가요?? 19 .... 2024/11/29 4,167
1652640 피의게임..게임들이 너무 복잡..ㅡㅡ 2 A aa 2024/11/29 667
1652639 11/29(금) 마감시황 나미옹 2024/11/29 295
1652638 비정형성 치통 3 ... 2024/11/29 319
1652637 뉴진스 진짜 똑똑하네요 48 .. 2024/11/29 8,019
1652636 스페인 승무원이 본 한국인 특징 38 ㅋㅋㅋ 2024/11/29 23,844
1652635 항아리 속 감이 잘 익기를~ 8 겨울 2024/11/29 1,162
1652634 여행용 가볍고 부피 적은 전기요 추천 부탁드려요~ 14 망고 2024/11/29 1,300
1652633 넷플릭스 요즘 볼만한거 추천 부탁드려요 20 넷플릭스 2024/11/29 3,931
1652632 대통령실, 감사원장·검사 탄핵에 “野, 방탄 위해 헌법 질서 훼.. 9 ........ 2024/11/29 820
1652631 스타일러를 어디에 두고 쓰시나요? 9 새옷 2024/11/29 1,894
1652630 오늘 성남에 있는 주택 무너졌네요.gif 5 아이고 2024/11/29 5,123
1652629 고등 국어 과외 받으면 오를까요? 4 ... 2024/11/29 752
1652628 뭐든 광풍이 부는건 고점신호. 교대 의대 부동산 3 지나고보니 2024/11/29 1,358
1652627 저는 뉴진스 행보 마음에 안들어요 19 2024/11/29 2,705
1652626 어쩌지요? 2 하아 2024/11/29 715
1652625 윤석열 과 김명신.... 4 국민이 권력.. 2024/11/29 1,432