제가 7년전 부터 스트레스를 받으면 갑자기 졸음이 정신없이 쏟아져서 저도 모르게 잠이 들다가 깨어나면 3~5분정도 졸았더라구요.
그런데 그 졸음이 잠이 오는 졸음이 아니라 표현하기 참 힘든..그냥 정신없이 쏟아지는 졸음이요.
그리고 그때부터 기억이 없다가 눈 뜨면 길지도 않게 3~5분정도 시간이 지나 있어요.
이건 무슨 증상일까요?
한번은 새벽에 운전하는데 신호에 걸렸다가 그런적이 있어서 진짜 놀라고 무서웠거든요.
진짜 인적 드문 곳이어서 다행이었지만요.
이거 병이죠?병원은 어디를 가는게 좋을까요?
가끔 그래요...
아피 현실 회기 기재가 작동해서 그런듯해요....
에너지가 소비되어서 피곤해서 그런 것 아닐까요?
정신에너지 소비요
우리가 공부를 해도 피곤함이 느껴지잖아요
몸을 움직이지도 않았는데... 그저 앉아서 공부했는데..
그런거 아닐까요?
제 생각입니다
대한 저항이 잠으로 나타나는 것은 그래도 식탐보다는 ㄴㅏ은 것 같아요.
스트레스 회피반응이래요.
스스로 조절을 잘해보세요.
제가 청소년기에 그랬어요.
엄마한테 혼나다가 잠들고
방어기제
저도 그런편
운전할때는 무섭네요..
조심하세요...
기면증이라고 검색해 보세요.
본인 증상이랑 비슷한지면증이라고 검색해 보세요.
본인 증상이랑 비슷한지
스트레스와는 큰 상관없고 뇌의 문제예요.
초중년에 심하다가 노년기에 저절로 좋아지는 경향이 있어요.
운전할때 그러진 않지만 저도 정신적으로 피로하면 그래요
저랑 같은 증상이네요...
저도 모르게 잠들어버려요...
신경에 과부하가 걸리거나
위험을 회피하려는 반응..
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