요즘 유튜브에 보면 연예인들 건강관리,피부관리,운동
많이 나오잖아요~~근데 다들 엄청난 식단과 운동
으로 노력하더라구요
몸에 나쁜건 절대 아무리 불편해도 안한다고들 하지만
제가 그 분들 흡연하는 모습은 많이 목격했거든요~~
,담배는 기호식품이고 그렇다해도 엄청나게 몸에
나쁘지 않나요?
근데도 피부는 타고났다고 해도,신체나이 측정하면
좋게 나오는건,흡연을 해도 (아주 과하지 않으면)
운동하고 식단 조절하고 피부마사지 하면서 하면
그리 나쁘지는 않은걸까요?
저처럼 비흡연자가 생활에 바빠 운동 가끔만 하고
식사도 대강하고 홈케어 정도하니 건강이 별로이거든요ㅠ
그게 참 궁금하고 이상해요