언제 마음이 편하세요?

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나무 향기가 심신을 안정시키는지

숲속이나 경치 좋은 길을 걸을 때

그 순간이 너무 편하고

좋더라구요.

그래서 가끔 어디 멀리 가서

자연인으로 한달만 살고 싶기도 하네요.

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나중에 원글님이 말한곳들 찾아서 한달살기 해보는게 꿈이네요.ㅎㅎ

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피톤치드의 효과인가요?

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저는 자연인은 되고 싶지는 않는데... 그렇기에는 도시를 너무 좋아해요. 하지만 원글님이 이야기 하는 그런거 좋아하긴 해요.. 윗님처럼 피톤치드 효과인지는 모르겠지만요 ..

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집 가까이 그런 숲길이 있어서 가끔 걷는데, 요즘 낙엽 냄새와 밟을 때 바스락거리는 소리가 너무 좋아요. 심신이 가장 편한 순간입니다.

[자연의힘도]

있지만
몸을 움직이면 마음이 편해집니다.
그래서 걷기를 좋아합니다.
호흡으로 몸이 이완되니 효과는 두배로 상승하죠.
혼자 있을때도 편안합니다.

[ㅇㅇ]

저는 집에 딱 혼자 쉴 때
최고네요

[새벽]

새멱 5시 정도 나혼자 일어나 책상에 앉아있는 시간이 제일 마음 편해요

[바다전망]

저는 바다전방을 제일 좋아합니다.
푸른 바다를 바라보고 있으면 그냥 여기가 천국이다 싶어요.
숲속도 좋아하긴 합니다.
자연이 제일 좋습니다

[어제 뉴스에]

녹지가 인간 수명과 비례한다고 영국뉴스에 ..
녹지를 늘린 구역 주민 수명이 40프로로 늘어났다는 뉴스