자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
공포증....
1. op
'11.9.25 10:28 PM (59.10.xxx.241)말씀하신대로 ,사회공포증(social phobia) 증상이 있으시나보네요. 상담...특히 인지치료하는 곳에서 상담 받아보시길 권해드리구요. 사회공포 증상 있으신 분들 중에서는 꼭 중요한 자리에서는 필요에 따라 자낙스 같은 약을 처방받아 드시는 분도 많습니다. '수줍음도 병이다'라는 책도 한번 읽어보세요.
사회공포 증상 있으신 분들이 대개 다른 사람에게 보여질 자신의 증상에 대해 의식하고 자신의 증상을 과대하게 평가 의식하기 때문에 문제가 되는 경우가 많아요. 실제로 타인 들은 남의 세세한 행동 들에 대해 관심이 없는 경우가 많구요. 상대가 떨거나 긴장하더라도 그것 때문에 ...사회공포증인 소심한 분들이 짐작하듯이...안 좋게 생각하거나 비웃는 일은 많지 않아요..콩닥콩닥
'11.9.25 10:33 PM (14.33.xxx.21)댓글 감사합니다. 복 받으세요
2. 저도그래요ㅠㅠ
'11.9.25 11:04 PM (116.124.xxx.245)저도 그래요.ㅠㅠ 전 직업이 학원강사라 아이들 앞에선 전혀 안떨리는데
선생님들이나 학부모 앞에서 발표라도 할 일 있으면 며칠전부터 두근두근..ㅠㅠ 식은땀이 쫙~!!!
떨지 않고 조리있게 말 잘하는 사람들 보면 정말 대단해보여요....
전 어렸을때부터 엄청 떨었어요...
초등학교때 반장하면서 선생님께 대표로 차렷!!경례!!하는것도 두근두근...
전 체 천성이려니해요..아마 고칠수없을듯...
우리 애들은 좀 용감해줬음 하는 바램이 있을뿐이죠3. 발표
'13.6.10 12:36 PM (180.71.xxx.174)발표불안내용 저장합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
19220 | 코코넛 오일 식용으로 한 병이 생겼는데... 4 | 이걸어쩔;;.. | 2011/10/03 | 2,490 |
19219 | 우리나라 영어교육 6+3+3이면 12년인데 14 | 저도 답답 | 2011/10/03 | 3,081 |
19218 | 시즈닝솔트요.. | 굽신굽신 | 2011/10/03 | 1,559 |
19217 | 저렴한 체인퀼팅백 파는 사이트 없을까요? 3 | 사고싶어요 | 2011/10/03 | 1,629 |
19216 | 추석때 받은 갈비2팩을 냉장실에 뒀어요ㅠ,ㅠ 8 | 혹 먹을수.. | 2011/10/03 | 2,552 |
19215 | 아이 코에 스티커가 들어간지 2달.. 괜찮을까요? 4 | 답답해. | 2011/10/03 | 2,396 |
19214 | 10월 3일 '서울' 야당·시민사회 정책 합의문 1 | 블루 | 2011/10/03 | 1,373 |
19213 | 써스데이 에스닉무늬 원피스 40대는 무리일까요? 12 | 저도 이런 .. | 2011/10/03 | 3,763 |
19212 | 한나라당 전략은 '민주당원 좌절감 극대화' 9 | 세우실 | 2011/10/03 | 1,743 |
19211 | 폐백과 이바지 음식 잘하는 곳 소개 부탁합니다 6 | 겨울바다 | 2011/10/03 | 6,522 |
19210 | sk2피테라 에센스 짝퉁 8 | ㅋㅋㅋ | 2011/10/03 | 7,772 |
19209 | 코스트코 거위털 이불 6 | 새벽하늘 | 2011/10/03 | 4,149 |
19208 | 흰옷에 파란물이 들었는데 뺄 수 없을까요 7 | 애플이야기 | 2011/10/03 | 6,850 |
19207 | 고3수험생은 과외 보통 언제까지 하나요? 3 | 고3 | 2011/10/03 | 2,715 |
19206 | 등이 시려서요. 2 | ㅠ.ㅠ | 2011/10/03 | 1,840 |
19205 | 체육관에서 증명된 나꼼수의 인기 김어준의 인기 2 | 지나 | 2011/10/03 | 3,185 |
19204 | 발바닥 중앙이 아파요.... 2 | 산행후 | 2011/10/03 | 3,571 |
19203 | 방금 뉴스에 김한솔 기사.. | 김한솔.. | 2011/10/03 | 2,201 |
19202 | 백두산 아니고 창바이산?KBS가 미쳤나? 2 | sukrat.. | 2011/10/03 | 1,585 |
19201 | 노원구쪽에 괜찮은 웰빙식당 있나요? | 놀러와 | 2011/10/03 | 1,206 |
19200 | 박원순이 겁나는 게 아니고 이 분위기가 두려운 거겠죠?!!! 9 | 하하 | 2011/10/03 | 2,417 |
19199 | 벼룩시장 글올릴때 사진이요,,, 1 | ,, | 2011/10/03 | 1,579 |
19198 | 사기 블로그 고소하는 방법 좀 가르쳐 주세요 4 | 땡글이 | 2011/10/03 | 2,913 |
19197 | 서울시장 후보 개표 결과 ...여론조사에서 우세 했네요. | 블루 | 2011/10/03 | 1,504 |
19196 | 개콘 헬스걸 6 | 키커 | 2011/10/03 | 4,050 |