위험수위는 아니지만 콜레스테롤 수치가 살살 올라가고 아랫배 나오기 시작해서 탄수화물 줄이고 식단 관리 해왔거든요.
지난 여름 덥기도 더워 지친 끝에 코로나에 걸려 심하게 앓고 났는데 이후 입맛이 완전히 바뀌었어요.
처음에는 모든 음식을 못먹겠고 샤인머스켓이랑 케잌만 먹을수 있었어요.
시간이 지나니 조금 나아지긴 했는데 달고 자극적인 맛이 아니면 입에 넣기가 싫네요.
과일도 먹기 싫고 잘 먹던 두부면 이런것도 못먹겠어요.
제가 식단 관리도 했지만 원래 과자같은 군것질 케잌 단맛나는 사탕 아이스크림 자극적인 음식등 싫어해서 안먹었어요. 커피도 블랙만 마시고요.
요즘은 블랙 커피를 못마시겠어요.
라떼에 시럽까지 넣어 마셔야해요.
이렇게 몇달 먹기 시작했더니 배가 엄청 나왔어요. 다시 식단관리 해야하는데 당췌 닭가슴살도 달달 자극적인 소스 없이 먹을수가 없네요.
저같은분 계셔요?
어떻게해야 이전으로 돌아갈까요?
토마토 최애 음식이었는데 쳐다보기도 싫어졌네요 ㅜㅜ
현재 딱 다섯살 입맛이에요.