장쾌력으로 몇년 효과 봤는데요
최근에 성분이 바뀌었어요
이건 효과가 없더라고요
무슨 성분이 빠졌다고 하더라고요
가격도 비싸고 효과가 없어서
청국장가루도 먹어보고 장유산균도 먹어보고
급한데로 그때그때 변비약으로 해결하고 있어요
청국장 가루도 효과없네요
새로운 방법 없을까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
모태변비인데요
현소 조회수 : 1,452
작성일 : 2024-11-10 16:19:07
IP : 119.64.xxx.179
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'24.11.10 4:34 PM (211.234.xxx.97) - 삭제된댓글폴락스요
애가 소아변비로 오래먹었어요
일반의약품이지만 대형병원 앞 약국에만 팔아요. 보통2. ㅇㅇ
'24.11.10 4:44 PM (114.202.xxx.218)약으로는 젠프로바이오틱스. 1-2일 아침저녁으로 먹으면 배도 안 아프고 변의가 있고 부드러웠어요.
전 직딩일 때 주말에만 변비약 먹고 해결했었어요. 지금은 퇴직했지만 요양보호사 자격증 준비할 때 간호사 출신 강사님이 키위와 요거트로 노인들 변비가 해결된다고 해서 시도했는데 진짜 효과 있었고 변비가 거의 해소된 지가 딱 ㅣ년 된 거 같아요.
그리고 다이어트로 소식하면 변비가 더 심해지니 어느 정도 식사를 해주셔야 합니다.3. 키위
'24.11.10 4:58 PM (211.117.xxx.16)요새 제철인
레드키위 먹어보세요
키위가 변비에 좋다는 이야기는 들었지만
이 정도일 줄은…4. onedaysome
'24.11.10 5:19 PM (161.142.xxx.142)급한대로 푸룬 드셔보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1681692 | 조립식 데크타일 냉장고 무게 견딜까요 | 바닥 | 2025/02/05 | 220 |
| 1681691 | ..... 15 | ㅠㅠ | 2025/02/05 | 2,282 |
| 1681690 | 대선 양자대결…이재명 53.1% 김문수 34.7% 13 | 000000.. | 2025/02/05 | 1,161 |
| 1681689 | LG CNS 마이너스 4프로네요(상장일) 14 | .... | 2025/02/05 | 1,785 |
| 1681688 | 설문해봐요)인용vs기각 18 | ㄱㄴ | 2025/02/05 | 1,440 |
| 1681687 | 정형식 긴장의 끈을 놓으면 안되겠네요. 6 | 무섭다 | 2025/02/05 | 1,993 |
| 1681686 | 정형식이요 13 | ... | 2025/02/05 | 3,623 |
| 1681685 | 미국 조기유학 6 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 1,708 |
| 1681684 | 아이패드 드로잉 독학 가능할까요? 6 | 다시시작 | 2025/02/05 | 689 |
| 1681683 | 어제 증인으로 선 두군인 5 | ㅜㄴ | 2025/02/05 | 2,418 |
| 1681682 | 친정엄마 보험 8 | 보험 | 2025/02/05 | 1,351 |
| 1681681 | 이번에 탄핵안되면 이민 생각 ... 9 | 설마설마 | 2025/02/05 | 1,971 |
| 1681680 | 2/5(수) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/02/05 | 326 |
| 1681679 | 족저근막염 스트레칭 해보세요 6 | .. | 2025/02/05 | 1,383 |
| 1681678 | 공복에 유산소 효과있나요? 8 | ... | 2025/02/05 | 1,320 |
| 1681677 | 탄핵기각 미쳤나요? 26 | 탄핵 | 2025/02/05 | 21,024 |
| 1681676 | KPI뉴스·리서치뷰, 이재명 53 vs 오세훈 32 등 8 | 에어콘 | 2025/02/05 | 838 |
| 1681675 | PD수첩 마약 밀반입,놓친건가 놔준건가 9 | 마약특검 | 2025/02/05 | 1,421 |
| 1681674 | 중딩인데 발뒤꿈치가 갈라졌어요 6 | ㅠㅠ | 2025/02/05 | 1,479 |
| 1681673 | 요양병원에 계신 엄마를 찾아가기 싫어요 15 | 죄책감 | 2025/02/05 | 6,014 |
| 1681672 | 국회출동후 복귀시 사과하던 특전사 3 | ᆢ | 2025/02/05 | 2,172 |
| 1681671 | 체질에 맞는 음식 검사 어디에서 하나요 6 | 체질 | 2025/02/05 | 703 |
| 1681670 | 이재명, 증액된 예산도 삭감 '허위 정보' 공유 10 | .... | 2025/02/05 | 847 |
| 1681669 | 노상원, 임무끝난 HID 요원 폭사시키라고 명령 18 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 5,496 |
| 1681668 | 다이슨 에어랩중 어떤 종류가 잘쓰이나요 6 | 단발머리 놀.. | 2025/02/05 | 1,820 |