샐러드는 밤늦게 먹어도 살 안찔까요?

[다이어트]

인간 최대의 숙적, 다이어트에 대한 질문입니다.

 

샐러드 풀떼기 정도는. 밤 늦게먹어도 살 안찔까요?

 

 

[..]

밤늦게 뭐를 먹는거 자체가 안되는겁니다

[음]

샐러드에 드레싱 없으면 안쪄요

[ㅇㅇ]

늦게먹는것은 몸에 안 좋아요.
꼭 드시고 싶다면 소스를 제외하고 드셔보세요.
소스가 칼로리의 주범이니까

[ㅡ,ㅡ]

드시고나서 4시간 이후에 주무시구요. 빨리 소화시키시려면 좀 걷다오세요.
그리고 드레싱은 당연히 안되구요.

[ㅈㅈ]

드레싱에 당분만 많이 안들어가면 괜찮다고 봐용

[음..]

샐러드를 산더미같이 가져오는 저를 보고 누군가가 코끼리도 풀만 먹고도 그 덩치가 된다더라..라며 ㅠㅠ 제가 요새 샐러드를 산처럼 쌓아놓고 먹었더니 살이 살이..ㅠ 최고몸무게 계속 찍고 있어요ㅠ

[ㅌ]

사람의 인체는 섬유질을 지방으로 저장할 수가 없대요
흡수를 못합니다 채소 안의 소량의 당질만을 흡수할 수 있어요
하지만 소화 시키는 과정에서 또 칼로리가 소비 되어서
샐러드용 채소로 쓰이는 상추나 잎채소를 먹고
살이 찌기는 힘듭니다 추가로 다른걸 드셨겠쥬