보통 새벽수영 다니는대
사정이 생겨서 9시 수영 갔어요ㅠ
상급반에서 첨 빡세게 했는데
늦게해서 문제인지
잠을 도통 못자겠어요ㅠ 왜그런걸까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어제 밤애 수영을 했는대여
.. 조회수 : 3,196
작성일 : 2024-11-05 02:02:54
IP : 211.58.xxx.124
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 주무세여
'24.11.5 2:07 AM (211.36.xxx.249) - 삭제된댓글시간대가 달라서 아닐까여
2. ㅠㅠ
'24.11.5 2:07 AM (211.58.xxx.124)ㅋㅋㅋㅋ 우문현답해주셨네요 감사합니다 얼른 자야 하는데ㅠ 사춘기 딸램이랑 뭐라도 해보자고 하고 수영 함께 다니는데 여러모로 에로사항이 있네요
3. ㅠㅠ
'24.11.5 2:12 AM (211.58.xxx.124)자기전 바나나우유도 문제 같아요 ㅠ 여러모로ㅠ
4. 원래
'24.11.5 2:14 AM (112.157.xxx.89)밤에 운동하면 각성되서 잠 안와요.
5. .....
'24.11.5 2:14 AM (180.224.xxx.208)https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024071802392
밤 운동 하면 수면 장애를 겪을 수 있다네요6. mm
'24.11.5 3:33 AM (125.185.xxx.27)밤에 운동하지 말라던데요 잠 못자라고..
더운목욕도 하지말고.
몸을 덥히면 잠이 안온답니다
유툽서 봤어요7. 교감신경
'24.11.5 7:46 AM (49.1.xxx.123)https://m.youtube.com/watch?v=xG5b0l2FIoA
2:20~
운동 하면 교감신경이 활성화되어 잠들기 어렵대요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1636381 | 혈압 잴때 너무 궁금해요 11 | 혈압 | 2024/12/07 | 2,077 |
| 1636380 | 체포부터 하는 게 순서가 맞음 - 대공감 11 | .. | 2024/12/07 | 2,963 |
| 1636379 | 120년전 을사년이 격변기였잖아요 내년 을사년 7 | ㅎㅎ | 2024/12/07 | 2,583 |
| 1636378 | 통전부당원체포 6 | 서울지부 | 2024/12/07 | 1,861 |
| 1636377 | 전국민이 생중계로 국회를 보고 있네요. 9 | 국힘오판 | 2024/12/07 | 2,955 |
| 1636376 | 집에 가며 눈물이 나서 31 | .... | 2024/12/07 | 4,992 |
| 1636375 | 광주 비까지 와요 2 | ... | 2024/12/07 | 1,532 |
| 1636374 | 여고생이 국회로 달려온 이유 1 | 000 | 2024/12/07 | 2,654 |
| 1636373 | 내일 집회 일정 아시는 분 | bb | 2024/12/07 | 933 |
| 1636372 | 김건희 보니 옛날 악녀들은 억울하겠다. | ㅋㅋㅋ | 2024/12/07 | 1,379 |
| 1636371 | 북한이랑 전쟁하려다가 실패하니 8 | ..... | 2024/12/07 | 2,886 |
| 1636370 | 저것들을 인간으로 생각한게 큰 착각이였네요 | ........ | 2024/12/07 | 942 |
| 1636369 | 노인 욕 하지 마세요 12 | ..... | 2024/12/07 | 4,857 |
| 1636368 | 국짐당은 낯짝도 내밀지마라 징그럽다 2 | .. | 2024/12/07 | 888 |
| 1636367 | 눈물 난다 13 | 내란 | 2024/12/07 | 2,788 |
| 1636366 | 전쟁 시도하다 실패하니 미안하다. | .. | 2024/12/07 | 1,355 |
| 1636365 | 현행범은 즉시 체포할 수 없는지 7 | ... | 2024/12/07 | 1,564 |
| 1636364 | 여의도 같이하니 춥지않아요 4 | reina | 2024/12/07 | 1,627 |
| 1636363 | 누구를 위한 당론인건지 | 국민이이긴다.. | 2024/12/07 | 720 |
| 1636362 | 대단한 국힘 한방에 모아놓고 자유롭게 감시...ㅋㅋㅋ 여우들은 .. 6 | 놀며놀며 | 2024/12/07 | 2,504 |
| 1636361 | 불안해서 집에서 게임도 못하겠다.jpg 1 | .... | 2024/12/07 | 2,108 |
| 1636360 | MBC] 국회에 투입된 계엄군은 685명/펌 3 | 헐 | 2024/12/07 | 2,087 |
| 1636359 | 여의도에 뜬 고양이단체 깃발.jpg 15 | ... | 2024/12/07 | 5,721 |
| 1636358 | 제보가 조금씩 계속 새어나오네요 16 | ㅇㅇ | 2024/12/07 | 23,038 |
| 1636357 | 국힘은 공범 1 | 이제 | 2024/12/07 | 796 |