82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

하지방사통으로 너무 아픈데 걷는게 좋은가요?

아픔 조회수 : 1,456
작성일 : 2024-11-03 10:59:42

제가 골반이 틀어져서 그걸로 허리도 가끔 아픈데

이번엔 허리아팠다가  다리로 내려와서 일주일째

아프고 있어요 월요일에 신경주사맞았는데 그때도

그냥 그랬고 화요일에 침맞고 근육주사 맞았는데

  똑같았어요  목요일에는 자연치유한다는 곳에

가서 전류맛사지  받았는데도 똑같았어요ㅠㅠ

   치료받는 동안은 웬만하면 누워있으려고

했는데 금요일에는 걸어야 겠다는 생각이 들어서

  아침에 30분 걷고 오후에도 30분 걷고 했는데

그날 다리가 땡겨서 잠을  못잤어요 토요일에 침맞고

땡긴건 가라 앉아서 집에서 좀 쉬다가 저녁에 걸었는데

 다리가 아파서 잠을 못 잤어요ㅠㅠ  하지방사통일때는

 그냥 누워있는게 좋을까요?   내일 정형외과 예약돼서

  도수치료 받으려고 하는데 안좋을까요?

   아프고 무력감 느껴져 너무 힘들어요

IP : 1.228.xxx.71
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.11.3 11:14 AM (114.204.xxx.203)

    의사가 운동법도 알려주던대요
    병에 따른 운동법 찾아보세요
    잘못되면 더 안좋아서요

  • 2.
    '24.11.3 11:29 AM (211.234.xxx.243)

    아플 땐 걷지 말라합니다.
    엠알아이라도 찍어보석요.

  • 3. ㅇㅇ
    '24.11.3 12:22 PM (110.44.xxx.82)

    원글님
    골반 틀어짐이 아니라 척추 협착은
    아닌지 병원가면 한번 여쭈어 보세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.11.3 1:12 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    통증이 웬만큼 잡힌 후에 운동하세요.

  • 5. 저도
    '24.11.3 3:12 PM (220.92.xxx.165)

    협착증으로 신경이 눌려서 통증이 강하실거라고 생각됩니다.
    젊은분이면 수술,시술 하실수 있을테니
    다른 큰병원도 가보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1622762 인터넷요금제 ... 2024/11/03 480
1622761 고발전문 이종배 혼쭐내는 할아버지 5 ... 2024/11/03 1,376
1622760 이마트 진짜 사람 많아요 13 원+원 2024/11/03 4,455
1622759 살인자ㅇ난감 재미있나요? 15 ㅇㅇ 2024/11/03 2,429
1622758 도로표지판에 왜 중국어(간체)가 등장하나? 8 ... 2024/11/03 2,270
1622757 강아지 고급 간식추천좀해주세요 4 .. 2024/11/03 954
1622756 김영선 나와서 뭐래는거에요? 9 ㅇㅇ 2024/11/03 3,135
1622755 초등 1학년 칭찬 문장좀 알려주세요 2 고민 2024/11/03 762
1622754 뉴스타파] 김건희 측근 녹음파일 떴네요 /펌 11 2024/11/03 3,908
1622753 하지방사통으로 너무 아픈데 걷는게 좋은가요? 4 아픔 2024/11/03 1,456
1622752 윤석열 대선 때 불법 비밀선거 캠프운영한거 아세요? 15 000 2024/11/03 2,067
1622751 만토바 이탈리아 엑스트라 버진 올리브유 어떤가요 3 나니노니 2024/11/03 1,789
1622750 인터넷설치시 50인치tv 선물로 주는 상품 있나요? 2 2024/11/03 1,150
1622749 이런경우 실비되나요? 물렸는데 2024/11/03 573
1622748 60대 남편들 8 2024/11/03 3,762
1622747 제가 좋아하는 인스타 (아기들이 밥을 너무 잘먹어요) 6 ㅇㅇ 2024/11/03 1,953
1622746 어휴 넘 더워요 땀나요 ..;;; 2 계절 2024/11/03 2,015
1622745 냉동실 찹쌀떡 실온에 두면 말랑해지나요? 2 2024/11/03 1,019
1622744 당류가 배고픈걸 덜 느끼게 해줄까요? 8 ㅋㅍ 2024/11/03 1,410
1622743 천천히 달리기 30분 7 슬로우 2024/11/03 2,471
1622742 이 나라 판사들의 진면모를 보여주는 5선 김영선 9 징그러 2024/11/03 2,155
1622741 50대중반 남편 패딩 사주려는데 고민이에요. 36 월동준비 2024/11/03 4,302
1622740 김영선이 기자들 모아놓고 떠들어대는 거 좀 보세요 8 라이브링크 2024/11/03 3,831
1622739 폴리에스터 백프로 자켓, 물빨래 해도 될까요? 4 바바 2024/11/03 858
1622738 좋아하는 식재료 10 @@ 2024/11/03 1,937