82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

하지방사통으로 너무 아픈데 걷는게 좋은가요?

아픔 조회수 : 1,486
작성일 : 2024-11-03 10:59:42

제가 골반이 틀어져서 그걸로 허리도 가끔 아픈데

이번엔 허리아팠다가  다리로 내려와서 일주일째

아프고 있어요 월요일에 신경주사맞았는데 그때도

그냥 그랬고 화요일에 침맞고 근육주사 맞았는데

  똑같았어요  목요일에는 자연치유한다는 곳에

가서 전류맛사지  받았는데도 똑같았어요ㅠㅠ

   치료받는 동안은 웬만하면 누워있으려고

했는데 금요일에는 걸어야 겠다는 생각이 들어서

  아침에 30분 걷고 오후에도 30분 걷고 했는데

그날 다리가 땡겨서 잠을  못잤어요 토요일에 침맞고

땡긴건 가라 앉아서 집에서 좀 쉬다가 저녁에 걸었는데

 다리가 아파서 잠을 못 잤어요ㅠㅠ  하지방사통일때는

 그냥 누워있는게 좋을까요?   내일 정형외과 예약돼서

  도수치료 받으려고 하는데 안좋을까요?

   아프고 무력감 느껴져 너무 힘들어요

IP : 1.228.xxx.71
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.11.3 11:14 AM (114.204.xxx.203)

    의사가 운동법도 알려주던대요
    병에 따른 운동법 찾아보세요
    잘못되면 더 안좋아서요

  • 2.
    '24.11.3 11:29 AM (211.234.xxx.243)

    아플 땐 걷지 말라합니다.
    엠알아이라도 찍어보석요.

  • 3. ㅇㅇ
    '24.11.3 12:22 PM (110.44.xxx.82)

    원글님
    골반 틀어짐이 아니라 척추 협착은
    아닌지 병원가면 한번 여쭈어 보세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.11.3 1:12 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    통증이 웬만큼 잡힌 후에 운동하세요.

  • 5. 저도
    '24.11.3 3:12 PM (220.92.xxx.165)

    협착증으로 신경이 눌려서 통증이 강하실거라고 생각됩니다.
    젊은분이면 수술,시술 하실수 있을테니
    다른 큰병원도 가보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1637700 박근혜 비서였던 유영하는 이때가 기회아닌가요.. 5 .. 2024/12/09 3,719
1637699 신문 편의점에 파나요? 6 .... 2024/12/09 2,378
1637698 이번 집회 3 2024/12/09 1,412
1637697 한동훈 찰지게 패는 네티즌 24 ... 2024/12/09 13,351
1637696 반드시 내란특검 통과돼야 3 .. 2024/12/09 1,598
1637695 용산 관저 계엄하려고 이전한듯 19 ----- 2024/12/09 5,104
1637694 일상글) 오피스텔 끝집창2 가운데집창1 2 ........ 2024/12/09 1,464
1637693 박세현, 니가 뭔데 내란죄수사를 ? 3 ........ 2024/12/09 2,816
1637692 역겹지만 꼭 보세요 4 ㅁㄴㅇㄹ 2024/12/09 3,287
1637691 유연석의 재발견 6 2024/12/09 6,527
1637690 미주 한인 교수 연구자 590명, 윤석열 대통령 탄핵 촉구 결의.. 1 light7.. 2024/12/09 2,007
1637689 어려서 친구관계는 어땟나 모르겠네요 4 ㄴㄹㄹㅎ 2024/12/09 2,953
1637688 그럼 지금 대통령은 누구 인가요? 13 .. 2024/12/09 3,710
1637687 영장나오면 윤석열 5백명 경호원들이 반항할까요?? 9 ㅇㅇㅇ 2024/12/09 3,801
1637686 윤가가 야권 인사를 세계적 인물로 키워줬네 4 ******.. 2024/12/09 2,882
1637685 검찰도 부역자다 5 크롱 2024/12/09 1,337
1637684 냉정하게 한동훈이 인물 좋은거에요? 41 2024/12/09 4,947
1637683 진짜 수명이 줄어드는 것 같아요 6 ..... 2024/12/09 1,807
1637682 조국 대표 CNN 인터뷰 9 든든합니다... 2024/12/09 4,616
1637681 유시민님의 윤석열에 관한책이요. 7 ,. 2024/12/09 3,172
1637680 검찰에서 홍정원 피의자로 입건했대요 55 이럴줄알았 2024/12/08 7,681
1637679 3개월전에 나경원이 10 ... 2024/12/08 5,657
1637678 지인이 저를 깨톡 멀티프로필 왔다갔다 1 iasdfz.. 2024/12/08 4,270
1637677 한 김치 하는 님 절받으세요~ 8 ... 2024/12/08 3,726
1637676 탄핵으로 동생 외국인 친구가 전화했대요 5 ... 2024/12/08 3,308