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목디스크에 대해서

… 조회수 : 786
작성일 : 2024-09-27 09:47:30

지금 ebs에서 해요

 

정선근 교수가 나왔으니

올바른 자세로 고칠 수도 있겠네요

IP : 59.30.xxx.66
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 지난
    '24.9.27 9:49 AM (59.30.xxx.66)

    주 금요일에 했던 것을 재방하는 것이네요

  • 2. ..
    '24.9.27 10:11 AM (59.30.xxx.66)

    신전 운동를 하래요
    : 서서 다리를 어깨 너비로 벌려서
    어깨의 견갑골을 붙이고 고개를 젖히는 자세가 좋대요

  • 3. …
    '24.9.27 11:52 AM (14.63.xxx.2)

    평생 바른자세로 관리해야하는 병이에요 ㅠㅜ

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