82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

긴장으로 어깨 뭉쳤을때

... 조회수 : 1,177
작성일 : 2024-09-26 20:42:35

어제 긴장을 할 일이 좀 있었는데

어깨가 뭉쳐서 아프네요 ㅠ

풀어줄 효과적인 방법 있을까요? 

현명하신 82 선배님들께 여쭤봅니다 

IP : 210.96.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. afd
    '24.9.26 8:45 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    흉쇄유돌근을 잘 마사지해보세요

  • 2. ...
    '24.9.26 9:33 PM (183.98.xxx.142) - 삭제된댓글

    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3852824
    호흡 30분만 해보세요 ^^

  • 3. 근육이완제
    '24.9.26 10:51 PM (110.8.xxx.59)

    드세요~~
    저도 어쩌다 꽉 뭉치면 약먹는데,
    특별히 중독성이 있다거나 하는 게 아니라서
    괜찮대요.

  • 4. 감사
    '24.9.26 11:41 PM (210.96.xxx.10)

    감사합니나

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1610666 수건 바꾸려고 하는데 어떤 종류를 하면 좋을까요? 8 수건 2024/09/27 2,028
1610665 식기세척기 사용문의 17 주방이모님 2024/09/27 1,814
1610664 옐로우스톤 4박5일..그랜드 티턴 꼭 들거야 할까요? 16 .. 2024/09/27 1,189
1610663 새우깡 좋아하시나요? 새우깡 핫딜이왔어요!!! 3 새우깡 2024/09/27 1,911
1610662 고3아이가 학교를 안갔어요.. 15 ㅁㅁ 2024/09/27 4,221
1610661 최현석 이해 안간단분들 11 흑백 2024/09/27 5,196
1610660 토마토 너무 비싼데 어디서 사세요? 19 ... 2024/09/27 3,103
1610659 갤럭시 아이폰 워치 잘 하고 다니시나요? 9 ㅇㅇ 2024/09/27 1,150
1610658 초3인데 새벽에 몰래 유튜브 15 ㅠㅠ 2024/09/27 2,677
1610657 강아지 키우기도 정보력이 있어야 4 .. 2024/09/27 1,006
1610656 "나라 지키던 조카" 채상병 이모의 편지 5 !!!!! 2024/09/27 1,052
1610655 아파트 곰팡이 안녕하세요,.. 2024/09/27 696
1610654 블로그 글 보고 병원 갈꺼 아니네요 2 2024/09/27 1,772
1610653 방송이 상스럽고 폭력적으로 변하네요 17 ... 2024/09/27 5,023
1610652 김건희의 대통령놀이를 놔둘수 밖에 없네요 11 ㄱㄴ 2024/09/27 3,683
1610651 마트에 포기김치가 없어요 12 ........ 2024/09/27 3,261
1610650 고한우 노래 알려주신분! 1 고한우 2024/09/27 902
1610649 솔로민박, 21기 영자 15 ..... 2024/09/27 3,959
1610648 대통령 맘대로 의료를 파괴시키네요 22 대란 2024/09/27 3,300
1610647 부부사이. 정말 기도 응답이 이루어진걸까요? 22 ㄴㄷ 2024/09/27 4,345
1610646 10개월 월급받았는데 연말정산 6 2024/09/27 1,756
1610645 트립닷컴으로 예약한 해외호텔이 취소됐는데 5 ㅇㅇ 2024/09/27 1,735
1610644 인간극장 예전거 찾아주세요 . . . 2024/09/27 833
1610643 50대 중후반 머리숱이 급격히 줄어든 느낌 8 2024/09/27 3,433
1610642 잠 못자면 건강에 안 좋죠? 14 잠좀 자자 2024/09/27 3,805