어제 긴장을 할 일이 좀 있었는데
어깨가 뭉쳐서 아프네요 ㅠ
풀어줄 효과적인 방법 있을까요?
현명하신 82 선배님들께 여쭤봅니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
긴장으로 어깨 뭉쳤을때
... 조회수 : 1,148
작성일 : 2024-09-26 20:42:35
IP : 210.96.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
1. afd
'24.9.26 8:45 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글흉쇄유돌근을 잘 마사지해보세요
2. ...
'24.9.26 9:33 PM (183.98.xxx.142) - 삭제된댓글https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3852824
호흡 30분만 해보세요 ^^3. 근육이완제
'24.9.26 10:51 PM (110.8.xxx.59)드세요~~
저도 어쩌다 꽉 뭉치면 약먹는데,
특별히 중독성이 있다거나 하는 게 아니라서
괜찮대요.4. 감사
'24.9.26 11:41 PM (210.96.xxx.10)감사합니나
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1611539 | 배추김치가 귀해지니 김치에 흰쌀밥 5 | ㄴㄷ | 2024/09/26 | 2,804 |
| 1611538 | 긴장으로 어깨 뭉쳤을때 2 | ... | 2024/09/26 | 1,148 |
| 1611537 | 날씨탓인지... 저만 피곤한가요~? 4 | ... | 2024/09/26 | 1,935 |
| 1611536 | 우리 윤명신 왕국인가 2 | 2024 | 2024/09/26 | 1,347 |
| 1611535 | 공군장교 훈련기간에 | ... | 2024/09/26 | 990 |
| 1611534 | 노인 절반 "노후 준비 안해"… 10명 중 4.. 5 | ㅇㅇㅇ | 2024/09/26 | 4,638 |
| 1611533 | 대딩되고, 어학연수 다녀오고 나서 갑자기 착해진 아이 11 | ㅁㄴㅇㅎ | 2024/09/26 | 4,268 |
| 1611532 | 현미보리차가 혈당을 올릴까요? 7 | 3호 | 2024/09/26 | 2,619 |
| 1611531 | 형제 안 보고 사는 분은 어떤 사연으로 그러셨어요? 10 | ... | 2024/09/26 | 3,556 |
| 1611530 | 30대 남성이 길가던 여고생 흉기로 난도질 살해 37 | 슬픔 | 2024/09/26 | 14,984 |
| 1611529 | 90넘으신 할머니와 다낭가는거 45 | ㅇㅇ | 2024/09/26 | 12,648 |
| 1611528 | 연애대신 입덕 11 | 보면 | 2024/09/26 | 2,449 |
| 1611527 | 이 정권은 하고 싶은거 다 하는 듯 ㅋㅋㅋ 11 | ㅇㅇ | 2024/09/26 | 3,292 |
| 1611526 | 반도체 겨울 왔다고 리포트 나와서 1 | ,,,, | 2024/09/26 | 2,673 |
| 1611525 | 강남.. 성인 4인 가족 식비.. 어느 정도신가요? 20 | ** | 2024/09/26 | 4,427 |
| 1611524 | 마라탕에 뭐 넣는거 좋아하세요? 11 | 11 | 2024/09/26 | 1,399 |
| 1611523 | 당근거래 약속 파기.비매너 일까요? 19 | Aaa | 2024/09/26 | 2,838 |
| 1611522 | 주부의 건강하고 규칙적인 생활 9 | .... | 2024/09/26 | 3,652 |
| 1611521 | 저기 호박죽 하는거 어렵나요? 19 | 엄마미안 | 2024/09/26 | 2,106 |
| 1611520 | 집에오지 않는 아들을 기다리며 문득지은 시 11 | ㅂㅇㅂ여사 | 2024/09/26 | 4,257 |
| 1611519 | 애스파 윈터요 5 | ..... | 2024/09/26 | 2,381 |
| 1611518 | h라인 미디스커트를 샀어요. 4 | 헬프미 | 2024/09/26 | 2,085 |
| 1611517 | 영화 1408 진짜 역대급 무서운 영화인듯 14 | ㅓㅇㅇㄷ | 2024/09/26 | 6,117 |
| 1611516 | 서울대 높공은 어디과를 말 하는거에요? 20 | ᆢ | 2024/09/26 | 6,437 |
| 1611515 | 쌀국수가게 육수 뭘로내는걸까요? 5 | ... | 2024/09/26 | 2,632 |