얼마전까지 더웠잖아요
더워도 그럭저럭 밤에 잘 잤는데
계절이 바껴서 그런지 잠이 안와요
두꺼운 이불 덥고 자는데도 덜덜 떨면서 자다가
안되겠다 싶어 전기매트 꺼내서
아주 약하게 틀고 잤어요
창문을 닫은줄 알았는데 커텐만 쳤던거라
춥게 느꼈던거 같은데
그래도 몸이 이 온도에 적응이 안됐나봐요
그리고 나이 먹을수록
새벽 1시 정도까지 잠에 들지 못하면
그 이후에도 잠들기 힘들더라구요
정해진 시간에 자야 그나마 자는 거 같아요
몸이 갈수록 예민해져서 넘 힘드네요
어제 모처럼 잘 잤어요
혼자고 운동하고 탄수화물 잔뜩 먹어서 그런지
초저녁에 졸리길래 누웠더니 새벽 6시 넘어 깸
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1613633 | 하와이 수영복 알려주세요 10 | .. | 2024/09/23 | 1,375 |
| 1613632 | 서울대·삼성서울병원 간호사 신규 채용…수백명 뽑는다 12 | 기사 | 2024/09/23 | 4,452 |
| 1613631 | 밑에 꿈 얘기가 나와서 1 | 꿈이야기 | 2024/09/23 | 538 |
| 1613630 | 트렁크가방 어떤게 좋을까요? 2 | 여행가방 | 2024/09/23 | 592 |
| 1613629 | 입술 틴트 반영구 할만한가요? 12 | 반영구 | 2024/09/23 | 1,923 |
| 1613628 | 하와이는 거주 자격이 까다롭나요? 10 | ㅂㄷㅇㆍㅇ | 2024/09/23 | 2,148 |
| 1613627 | 금강경 기도하시는 불자님 계신가요? 5 | ... | 2024/09/23 | 1,142 |
| 1613626 | 50대분들 무슨운동하세요? 21 | 음 | 2024/09/23 | 4,244 |
| 1613625 | 40대인데 죽음에 대해 생각하는거 비정상 일까요 14 | ㅇㅇ | 2024/09/23 | 2,736 |
| 1613624 | 요즘 무와 쑥갓 비싼가요? 10 | ㄴㄱㄷ | 2024/09/23 | 903 |
| 1613623 | 환절기 불면증 | ㅇㅇ | 2024/09/23 | 462 |
| 1613622 | 9/10일 도정된 묵은쌀 벌레생길수도 있을까요? 3 | ㅇㅇㅇ | 2024/09/23 | 591 |
| 1613621 | "오늘 야탑역서 30명 찌를 것"…경찰, 비상.. 2 | 돌 | 2024/09/23 | 2,474 |
| 1613620 | 회사에서도 사람들이 참 힘드네요. 6 | ddd | 2024/09/23 | 1,584 |
| 1613619 | 尹대통령 지지율 최저치 기록 후 30％대 회복[리얼미터] 5 | zzz | 2024/09/23 | 1,659 |
| 1613618 | 이번주 임실로 여행다녀 오세요~ 14 | 가을여행 | 2024/09/23 | 3,698 |
| 1613617 | 왜!? 친정부모들은… 15 | ᆢ | 2024/09/23 | 3,920 |
| 1613616 | 고3아이힘들어요 3 | 진짜힘들다 | 2024/09/23 | 1,572 |
| 1613615 | 오세훈이는 오늘 한강으로 출근 해야될듯/펌 jpg 13 | 아이구야 | 2024/09/23 | 2,545 |
| 1613614 | 초6 여아 옷 어디서 사주나요? 7 | 궁금 | 2024/09/23 | 1,303 |
| 1613613 | 어제 가족행사가 있었어요. 11 | 돈과진심사이.. | 2024/09/23 | 3,427 |
| 1613612 | 대부도 쪽 가면 포도 살 수 있을까요? 9 | ㅇㅇ | 2024/09/23 | 1,106 |
| 1613611 | 운동이 부종에도 도움이 될까요? 5 | .. | 2024/09/23 | 1,072 |
| 1613610 | 적어도 서울집값은 떨어지지않습니다 64 | 00 | 2024/09/23 | 5,555 |
| 1613609 | 초등학교 급식 배식도우미 7 | 급식 | 2024/09/23 | 4,876 |