82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이석증 운동 얼마나 해야하는걸까요?

.. 조회수 : 1,414
작성일 : 2024-09-22 14:46:37

해외에서 넘어졌었다가, 몇 칠 지나고 이석증 증세로 입원 7일째 입니다.

인터넷 유투브등 보니,, 이석증 운동이 있던데,, 병원서는 6일째 되어서야, 한 번 하고 다음날 오전에 한다하고 또 안 오네요.  병원에 물리치료등 물어보면,, 이 운동은 하루에 한 번만 한다하고요.

짧은시간 병원에 있었으면 말을 안 하는데,, 7일째 입원중입니다.  유튜브 의사들 이야기 여러가지 보니 아침 점심 저녁 3번이라고 하는데,, 하루에 3번 한다고 무리하는 운동 아닌거 맞죠?  

하루입원비도 엄청 비싼데,, 이렇게 하루 하루 연장만 하게 하니 오늘은 화가 나네요.

IP : 14.0.xxx.40
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.9.22 2:51 PM (39.117.xxx.171)

    저도 지난달에 갑자기 이석증으로 고생했는데 입원까진 필요없지 싶은데요
    이빈후과 두번 가고 큰 차도는 없었지만 시간이 지나면서 좋아졌어요
    어지러웠지만 출근도 했구요
    이석증은 자세에 따라 심해지니 서있을땐 어지러워도 입원할 정도 아니였고 어지럼땜에 운동은 안했어요
    괜찮아지면서 걷기나 좀 하고

  • 2. ..
    '24.9.22 2:56 PM (14.0.xxx.40)

    동남아에서 꽤 큰 병원으로 왔어요. 뇌진탕이 문제라 CT 찍고,, 약과 수액등.. 이석증도 의심되니, 이비인후과도 가 보고 다 했습니다. 뇌가 흔들렸다면 큰일이라, 이석증 운동 같은거 시작 안 하다,, 지금은 이석증 같아,, 물리치료 하자 하고, 하루 하루를 그냥 보내는게,, 입원실 장사를 하는거 같아서 화가 나서요. 하루 입원비가 직원월급 조금 안 될 정도로 비싼데,, 이렇게 하루 하루 보내게 하네요. 가만히 병원에서 밥 먹고 누워만 있는게 아닌거 같아,, 방금 강력하게, 물리치료 해 달라 말하고 화 식히려 내려와서 82에 여쭤봅니다.

  • 3. 0 0
    '24.9.22 3:14 PM (119.194.xxx.243)

    이석증 운동이 혹 치환술 말씀하시는 거면
    그거 최소 이틀정도 간격 두고 병원오라고 하던데요.
    하루에 한 번이 맞을겁니다.
    이석증이면 휴식 안정이 최고의 치료는 맞아요.
    임의로 고개운동 하면 더 심해질 수 있고요

  • 4. ㅇㅇ
    '24.9.22 3:37 PM (39.117.xxx.171)

    이석증은 물리치료랄게 없어요.
    치환술은 증상이 있을때 한번 하는거지 매일 몇번 하는게 아니에요
    그냥 집에 가서 누워 쉬세요

  • 5. ..
    '24.9.22 3:39 PM (211.231.xxx.208) - 삭제된댓글

    지난주 이석증으로 병원 가서 검사하고 바로 자세치료하고 약은 잘 안 듣지만 지어주긴 했고 집에 왔고 멀미는 나지만 일상생활하고 차츰 나아지고 있어요

    입원은 기어다녀야 할 정도로 어지러운가요?

  • 6. 치환술이면
    '24.9.22 4:39 PM (112.133.xxx.146)

    돌 빠질때까지 하는거죠.
    그게 돌 방향에 따라 운동이 몇개 있다 하더라구요.
    전 종류는 모르고 이석증 의심되서 인터넷으로 보고 하나 따라했는데 10초도 안걸렸지만 마지막에 휙 돌릴때토할것 같이 어지럽고 힘들었어요.
    다행히 그 한번에 돌이 빠져서 바로 괜찮아졌구요.
    어디에 있는지 몰라서 치환술 여러가지를 하루에 세번 시도는 가능할거 같은데 의사 지도하에 종류를 다 해봐도 안되면 이석증은 아닌거 같은데요?
    돌팔이 많아요. 20년전인데 병원 세군데가도 몰라서 어지러워 죽다가 인터넷으로 검색해서 치환술 한번에 나았거든요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1629704 알바왔는데 1 .. 2024/10/05 1,558
1629703 왜 이때까지 욕실 청소를 힘들게 했을까요 14 .. 2024/10/05 8,187
1629702 식기세척기용 액상세제로 빨래해도 될까요? 3 ... 2024/10/05 760
1629701 중학교 들어가면 주말에 놀러 못가나요? 8 궁금 2024/10/05 870
1629700 82gpt 물어보러 왔어요. 이탈리아 여행 일정 14 ... 2024/10/05 1,501
1629699 서울의달은 진짜 명작 오브 명작이네요! 10 으아 2024/10/05 2,160
1629698 중3 아이 작업기억능력 향상시켜셔 성적 올리기 가능한가요? 4 .. 2024/10/05 826
1629697 우리나란 왜 오지랖이 심할까요? 4 ㅇㅇ 2024/10/05 1,690
1629696 건강검진 한 해 건너뛰어도 괜찮죠 7 날좋다 2024/10/05 2,400
1629695 변요한 연기 좋아요.ㅜ 5 hippos.. 2024/10/05 2,125
1629694 73년생 기억력 다들 어떠신가요? 11 @@ 2024/10/05 2,149
1629693 손태영 아무나 잡았어도 대저택의 주인이네요 47 부럽다 2024/10/05 26,575
1629692 리피어라 드시는 분 계실까요? 궁금 2024/10/05 889
1629691 아이 친구 엄마들 관계 19 bb 2024/10/05 3,282
1629690 동네빵집 식빵에 버터 쓸까요? 12 빵질문 2024/10/05 2,586
1629689 복도식 아파트인데 윗집에 안방에 화장실을 증설한다고 하면 동의해.. 8 ... 2024/10/05 2,310
1629688 가볼만한 지역축제 어디 있을까요? 5 토요일 2024/10/05 1,040
1629687 이게 도대체 뭔가요?피싱인가요? 3 피싱 2024/10/05 1,556
1629686 아침애 식탁다리에 발등을 부딪혓는데요 7 ........ 2024/10/05 1,110
1629685 사촌 조카 결혼식 축의금 5 고민 2024/10/05 2,119
1629684 이석증 온뒤로 기가 허한 느낌이에요. 2 이제 2024/10/05 1,217
1629683 콜센터 (공기업쪽?) 어떨까요 5 .. 2024/10/05 1,242
1629682 내가 보는 것이 결국 나의 내면을 만든다. 3 음.. 2024/10/05 2,156
1629681 장윤정 비호감된 계기, 남 면전에서 비난하는데.. 26 ... 2024/10/05 9,259
1629680 월세집 현관키 교체 요구해도 되나요? 20 ... 2024/10/05 1,973