저희 어머니가 발바닥이 아프다고 하신지가 꽤 되었어요.
병원가서 이것저것 치료해봐도 낫지 않고
족저근막염같은건 아니라고 해요.
발바닥 지방층이 얇아서 그렇다는 말만 들었는데
인터넷 찾아보니 지방 패드 증후군이라는게 있네요.
이거랑 거의 흡사해요.
찾아도 치료방법 보다는 발바닥 쿠션 광고가 더 많은데요.
혹시 좀 나아지는 방법은 없을까요.
발바닥 통증으로 우울증까지 심하게 와서 지금 입원하셨어요.
아시는 분 도움 댓글 부탁드립니다.
저희 어머니가 발바닥이 아프다고 하신지가 꽤 되었어요.
병원가서 이것저것 치료해봐도 낫지 않고
족저근막염같은건 아니라고 해요.
발바닥 지방층이 얇아서 그렇다는 말만 들었는데
인터넷 찾아보니 지방 패드 증후군이라는게 있네요.
이거랑 거의 흡사해요.
찾아도 치료방법 보다는 발바닥 쿠션 광고가 더 많은데요.
혹시 좀 나아지는 방법은 없을까요.
발바닥 통증으로 우울증까지 심하게 와서 지금 입원하셨어요.
아시는 분 도움 댓글 부탁드립니다.
진짜 저도 알고싶어요
족저근막염과는 완전히 다른건데 발바닥에 지방층이 없어지는거라 서있는것도 고통ㅜㅜ
전문병원도 없고
병은 소문내라고 지방패드증후군 관련해서 건너건너라도 댓글좀 달아주세요!
저도 그 병명으로 의심이 되어 유튜브 의사들 말도 찾아보고 애썼는데요, 원인은 노화라서 방법이 없대요. 발바닥 살을 모아주는 깔창이나 패드 하는 게 작은 도움이 될 수밖에 없다구요.
ㅜㅜ82에도 고통 받고 계신 분들이 계시네요.
누가 좀 알려주시면 좋겠어요.
저도 그런데 발바닥 근력운동하고 좀 나아졌어요. 단백질도 잘 챙겨드시고요. 일단 양말/신발/실내화는 쿠션있는거 신으시고 체중이 좀 았으시면 몸을 좀 가볍게 하시는것도 도움이 되더라고요.
발바닥 근력 운동은 어찌 하는지 여쭤봐도 될까요?
단백질은 식품으로 드셨는지 보충제로 드셨는지요.
너무 절박해서 염치불구하고 여쭈어봅니다.
안 되구요
발바닥 아치를 보강해주어 발바닥에 가해지는 압력을 분산시켜주면서 생활하면 어느정도 통증 없이 살 수 있어요
두 가지 벙행하세요
1. 집에서나 외출할때나 '족궁보조구'를 사용하세요
외출시에는 운동화에 실내화도 앞이 막힌거에 사용하시면 펴ㆍ할거예요
2.웨이브베개 밟기 운동을 하루 30분 이상 꼭 하세요
발바닥과 발가락의 굳어진 근육을 풀어주어 통증을 줄여줍니다
발바닥의 지방층을 인워적으로 두껍게 하기는 어려우나
통증은 줄일 수 있습니다
힘내세요
소중한 댓글 감사합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1630665 | 장예모 감독 공리 주연 영화 인생 11 | 현소 | 2024/09/15 | 1,788 |
1630664 | 전 sns에서 부모님 자랑글이 제일 부러워요 5 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 2,009 |
1630663 | 카페서 자리 빼앗김 50 | 하하하 | 2024/09/15 | 13,220 |
1630662 | 남편 말투 좀 봐주세요. 짜증나요 40 | 은근 짜증 | 2024/09/15 | 5,025 |
1630661 | 제사 안지내요 4 | ... | 2024/09/15 | 1,706 |
1630660 | 차례 안 지낼려면 어떤 방식이어야 할까요? 9 | 차례 | 2024/09/15 | 1,294 |
1630659 | 염증문제- 작두콩차 vs. 보이차 6 | 레드향 | 2024/09/15 | 1,336 |
1630658 | 쿠팡배송 3시~11시 배송예정이면 11시에도 올 수 있어요? 7 | ... | 2024/09/15 | 571 |
1630657 | 전 부치고 홍동백서 따지는 차례상, 언제까지 차리실래요? | .. | 2024/09/15 | 632 |
1630656 | 남의집 제사 없애라 마라 (글추가) 104 | .... | 2024/09/15 | 5,802 |
1630655 | 제가 모성애가 부족한가요? 19 | ㅇ | 2024/09/15 | 2,581 |
1630654 | 자극적이지않으면서 살 찌는 음식 43 | 통통 | 2024/09/15 | 3,975 |
1630653 | 명절에 시댁에 일이 | 조언 | 2024/09/15 | 865 |
1630652 | 교회가도 돼요? 1 | .. | 2024/09/15 | 937 |
1630651 | 베테랑 보고 왔는데 ㅜㅜ (스포 무) 12 | ooo | 2024/09/15 | 3,280 |
1630650 | 눈치는 기르는 방법 있을까요? 20 | 휴우 | 2024/09/15 | 1,926 |
1630649 | 스물두살 성인인데 이건 무슨 증상인가요? 6 | 걱정 | 2024/09/15 | 2,017 |
1630648 | 동거인과 싸웠네요 23 | .. | 2024/09/15 | 7,146 |
1630647 | 해외 나가면 더 편한 분 계시나요 22 | ........ | 2024/09/15 | 2,114 |
1630646 | 헬스장 왔는데 전부 남자들이네요 10 | 이럴수가 | 2024/09/15 | 3,193 |
1630645 | 누가 쳐다보면 시선이 느껴지는게 10 | ㄱㄱ | 2024/09/15 | 1,812 |
1630644 | 스위치온 첫날 체해서 죽다살아났어요 3 | 나 | 2024/09/15 | 2,096 |
1630643 | 명절 때 자랑인줄 모르고 자랑하는 싱글들.. 4 | 싱글이 | 2024/09/15 | 2,281 |
1630642 | 싱크대 탈수기 배수구 잘 쓰시는 분? 4 | ... | 2024/09/15 | 337 |
1630641 | 윤미향 전 의원, "위안부 문제 침묵은 윤석열 정부의 .. 16 | light7.. | 2024/09/15 | 1,424 |