요즘 다이어트 하느라 은근히 돈을 많이 쓰네여..
운동비. 옷값. 스트레스 푸는 비용..
10킬로 빼준다면 얼마까지 투자 할 수 있으세요?
요즘 다이어트 하느라 은근히 돈을 많이 쓰네여..
운동비. 옷값. 스트레스 푸는 비용..
10킬로 빼준다면 얼마까지 투자 할 수 있으세요?
되시면 얼마든 내는거죠^^
7,8년전쯤 8키로 빼는 동안 pt받느라 300정도 썼었네요
운동하며 뺐던거라 키로수보다 몸이 더 슬림하고 라인이 이뻐졌어요.
그때 샘이 젤 제대로 젤 빡세게 가르쳐줬었네요.
돈 안 들이고 10키로 뺄 수 있어요.
59키로에서 지금 52키로까지 뺐어요.
3월부터 식사조절로만 돈 안 들이고 뺐는데
3키로 더 뺄 수 있을 거 같아요.
예전에 살찌기 전에 입던 비싼 옷들이 이제 맞기 시작해서
옷값은 더 절약되네요.
운동은 걷기만 해요.
돈 들인다 생각하면 이미 글렀음.
10킬로 빼야한다면 현재 비만인것이고.
식단조절이 먼저이니
오히려 식비는 줄겟죠.
돈 안들이는 운동으로도 충분히 가능한 운동은 많구요.
돈 들이겟다는 건
그냥 살 안 뺀다는 거죠..
스트레스 성 비용이요
전 돈딱히 안들이고 20킬로 정도 빠졌어요... 식단조절이랑 걷기운동으로요... 저한테는 만보기앱만 있으면 되던데요 .. 20킬로 뺀게3년 이상지났는데 그시절에 앱이벤트도 하고 그래서 오히려 즐겁게 살 뺀 기억이 있어요 .. 112님이야기가 맞아요.. 살뺄 의지만 있으면 돈얼마든지 안들이고도 뺄수 있어요
전 돈딱히 안들이고 20킬로 정도 빠졌어요... 식단조절이랑 걷기운동으로요... 저한테는 만보기앱만 있으면 되던데요 .. 20킬로 뺀게3년 이상지났는데 그시절에 앱이벤트도 하고 그래서 오히려 즐겁게 살 뺀 기억이 있어요 .. 112님이야기가 맞아요.. 살뺄 의지만 있으면 돈얼마든지 안들이고도 뺄수 있어요.. 오히려 살이 빠지니까 옷은 다 커서 맞는게 없고 그래서 바지이면 그런건 다 새로 구입하느라. 거기에는 돈좀 썼죠. 티셔츠 같은거는 그래도 넉넉하게라도 입지만... 바지는 진짜ㅠㅠ 조절해서 입을수가 아예 없더라구요
전 돈딱히 안들이고 20킬로 정도 빠졌어요... 식단조절이랑 걷기운동으로요... 저한테는 만보기앱만 있으면 되던데요 .. 20킬로 뺀게3년 이상지났는데 그시절에 앱이벤트도 하고 그래서 오히려 즐겁게 살 뺀 기억이 있어요 .. 112님이야기가 맞아요.. 살뺄 의지만 있으면 돈얼마든지 안들이고도 뺄수 있어요.. 오히려 살이 빠지니까 옷은 다 커서 맞는게 없고 그래서 바지이면 그런건 다 새로 구입하느라. 거기에는 돈좀 썼죠. 티셔츠 같은거는 그래도 넉넉하게라도 입지만... 바지는 진짜ㅠㅠ 조절해서 입을수가 아예 없더라구요
그리고 스트레스를 왜 받는데요 .?? 오히려 날마다 몸무게 올라가면 빠져 있는 체중 보면서 완전 기분 좋아져서 더 열심히 더 운동도 열심히 하게 되고 관리 저절로 하게 되던데요 ..
0원이요.
살을 빼는거잖음. 빼는데 왜 돈이 들어야 하는지요.
여태까지 살 빼오면서 단 한 푼도 안들이고 빼왔었고요.
살 찌는데 드는 비용이 엄청 나긴해요.
음식값. 간식값. ㅠㅠ
살을그렇게 빼버릴 정도로 학대를 당한건데..
돈을 받아야지요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1657269 | 금~토 1700잔 선결제 했답니다 21 | ... | 2024/12/12 | 7,108 |
1657268 | 12/12(목) 마감시황 | 나미옹 | 2024/12/12 | 566 |
1657267 | 주한 미국대사 SNS (feat.우원식) 4 | ........ | 2024/12/12 | 3,464 |
1657266 | 윤 단상 7 | ... | 2024/12/12 | 1,201 |
1657265 | 조국입니다. 39 | 조국혁신당 .. | 2024/12/12 | 6,899 |
1657264 | 농촌까지 탄핵 집회 확산, 윤부부 시민체포단 10만 관저 진입중.. 4 | !!!!! | 2024/12/12 | 1,681 |
1657263 | 조국 인스타 뒷모습. 잠시 안녕 19 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 5,517 |
1657262 | 그날 이후 장사가 너무 안됩니다 19 | 분기탱천 | 2024/12/12 | 6,701 |
1657261 | 복비는 언제 주는게 맞나요 9 | ... | 2024/12/12 | 1,476 |
1657260 | 명태균도 미리 알았겠죠 3 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 2,119 |
1657259 | 샌드위치먹고 시위나가려고요 2 | 이와중에샌드.. | 2024/12/12 | 1,158 |
1657258 | 검찰 "조국, 신속히 형 집행 예정"…아들 조.. 19 | 000 | 2024/12/12 | 4,467 |
1657257 | 예민한가봐주세요 1 | 울랄라 | 2024/12/12 | 808 |
1657256 | 채널 돌리다 보니 mbn 1 | .. | 2024/12/12 | 1,771 |
1657255 | 사과 먹고 힘내게 5 | 사과 | 2024/12/12 | 1,484 |
1657254 | 초1때 국민학교 시절 무슨 학원다니셨나요? 15 | 학원 | 2024/12/12 | 1,472 |
1657253 | 윤석열 오늘 또 개헛소리 하는걸 보니 2 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 1,671 |
1657252 | 여의도 집회가려는데 지금시간 버스 통제되나요 8 | .. | 2024/12/12 | 1,099 |
1657251 | 탄핵하라]제목앞에 붙이고 글나눠요 2 | 탄핵하라! | 2024/12/12 | 532 |
1657250 | 곽경택 감독 "대통령, 스스로 물러나야, 아니라면 탄핵.. 18 | 123 | 2024/12/12 | 5,329 |
1657249 | 요즘차들 cd 넣는곳 있나요? 9 | 10 년 | 2024/12/12 | 1,709 |
1657248 | 이 와중에)무도 20주년 기념달력이 나왔나봐요 1 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 1,002 |
1657247 | 지금 jtbc 패널 이정미 인가요?? 1 | ㅅㄷ | 2024/12/12 | 1,851 |
1657246 | 주한미국대사 이재명 패싱 28 | 12345 | 2024/12/12 | 7,803 |
1657245 | 애가 알바하는데도 국민연금 내나요? 11 | 50대 | 2024/12/12 | 2,060 |