인 스타에서 본 게시물인데
1.내가 선택한 사람
-내가선택한 제2의 환경.
나쁜 인간관계 속에 자신을 넣지 않는것
2.내가 잡은 마음
-해로운 것을 끊어내는 결단력
나쁜 편안함을 이겨내는 용기
3.내가 키운 능력
-결국 내 '믿을 구석'이 되는 나만의 기술과 능력
4.내가 흘린땀
-내 노력으로 무언가를 성취한 경험
차곡차곡 쌓은 끈기와 인내.
5.내가 나를 위하는 마음
-나만은 내편일 수 있는 마음과 능력
저는 1번이 가장 와닿네요
스페인 최고령 할머니가 장수의 요건으로
해로운 사람 멀리하기가 있었는데요
생각해보면 스트레스의 가장 큰 원인이 사람이었어요
내문제는 내가 해결하지 자꾸 남에게 뭔가를 기대하거나
기대는건 아닌거 같아요
그럴려면 판단력과 용기 지혜, 능력을 부지런히 연마해야죠.