맛있어서
거의 매일먹어요
언제가 어떤분이
몸에도 안좋은거 왜먹냐구해서요
맛있어서
거의 매일먹어요
언제가 어떤분이
몸에도 안좋은거 왜먹냐구해서요
일단 설탕폭탄
액상과당때문이겠죠? 저도 아주 좋아하는데 먹을 때 죄책감이ㅜ
카라멜시럽이 몸에 좋을리가요...
혈당을 무지하게 올리고 뱃살이 되죠
크림은 트랜스지방이라 혈관을 막히게 하죠
당연한 얘기를
제일 안 좋은 게 액상과당 설탕 이런거죠 그걸 어쩌다 한번도 아니고 매일 먹으면 진짜 몸에 안 좋죠
아메리카노를 그래서 마시기 시작했어요
습관만 바꿔보세요
믹스커피 한잔도 안마시다 마시면 살이찌고
눈충혈 뭔가 혈당등 복잡한 작용을 하나봐요
마끼아또를 매일이라면 설탕물 매일 들이킨다란
생각이 영 안편할거같아요
줄여 보세요.
집에서 우유 데워서 에쏘 넣고 카라멜 시럽 조금 넣고 이런 식으로.
그러면 지금 드시는 게 얼마나 심하게 단 건지 알게 될 거예요.
액상과당이 몸에 엄청 안좋대요
매일 먹으면 살 찌지 않나요
느무느무느무 달아요 -_-
이걸 물어볼 정도면....
혈당스파이크 생기쟎아요. 혈관약하게하고 심혈관질환은 물론 암,치매도 일으키는....
살찌는게 문제가 아니고 내몸 혈관에 안좋아요.
설탕덩어리죠.. 아주 아주 건강한 30대 초반까지는 괜찮을것 같아요.
액상과당..
몸에 독
뭐먹을까요
가까운데가
스타벅스라서
추천해줄 음료 없나요
아메리카노
카푸치노 돌아가며 마셔요
시럽 넣지 않은 음료로 드세요
달지 않은거...
아메리카노, 카페라떼(시럽X) 등등
카페에서 단 맛이 나는 음료는 전부 액상과당(시럽) 때려넣은거라서
아메리카노 라떼 카푸치노 이 정도만 드시다가 어쩌다 가끔 못 참겠으면 단커피 드시는 게 좋죠
단거빼고 드세요 메뉴를 라떼로 바꾸세요
먹고 많이 움직이면 괜춘
평소 많이 먹는사람 아니면 괜춘
추천해줄 음료는
허브티
물
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1628612 | 곳간에서 임신나요 3 | 저출산대책위.. | 2024/09/09 | 4,212 |
1628611 | 연말정산 배우자 소득기준 3 | 사랑해^^ | 2024/09/09 | 1,020 |
1628610 | 나혼산 이번에 왤케 웃겨요ㅋㅋ 16 | .. | 2024/09/09 | 7,189 |
1628609 | 이영애도 어쩔 수 없네요 77 | … | 2024/09/09 | 25,327 |
1628608 | 명상뉴스ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7 | 코로 원을 .. | 2024/09/09 | 2,274 |
1628607 | 의대 증원 관련 해서 그만 좀 글 올려요. 37 | .. | 2024/09/09 | 2,416 |
1628606 | 야식먹고 싶어요. 11 | 쇼코 | 2024/09/09 | 1,554 |
1628605 | 다들 누워서 10분만 운동합시다. 15 | 운동 | 2024/09/09 | 6,608 |
1628604 | 초등 아이들 사교육 하는데요 10 | ㆍㆍ | 2024/09/09 | 2,240 |
1628603 | 4대보험 잘 아시는분?? 2 | 궁그미 | 2024/09/09 | 599 |
1628602 | 베스트에 병 걸린 형수 얘기 35 | … | 2024/09/09 | 19,483 |
1628601 | 싱크대 뚫을 때 안 시끄러운 장비는 없나요? 6 | ㄱㅂ | 2024/09/09 | 534 |
1628600 | 지금 미우새 비밀의 숲 5 | 재방송 | 2024/09/09 | 2,837 |
1628599 | 아직 특별히 아픈데는 없지만 3 | ··· | 2024/09/09 | 1,258 |
1628598 | 지금 괜히 스파게티면 삶았어요 3 | 지금안먹 | 2024/09/09 | 1,549 |
1628597 | 이젠 어차피 안 가지만 추석에 더운데 3 | ㅇ | 2024/09/09 | 2,068 |
1628596 | 인바디 측정은 어디서 할 수 있나요? 8 | 몸 | 2024/09/09 | 1,209 |
1628595 | 염색주기 어떻게 되세요. 5 | .. | 2024/09/09 | 2,560 |
1628594 | 추석에 모조리 다 사서 할거예요 근데 헬프~ 34 | ... | 2024/09/09 | 6,061 |
1628593 | 더위 지겨워요. 4 | 아휴 | 2024/09/09 | 2,188 |
1628592 | 치아, 크라운 하신 분들 가격대요. 9 | .. | 2024/09/09 | 1,273 |
1628591 | 다 끝났어요. 17 | 이미 | 2024/09/09 | 5,884 |
1628590 | 기시다 방한 이유 12 | .... | 2024/09/09 | 3,219 |
1628589 | 이제는 나온 입시요강을 무르래요 50 | 헐 | 2024/09/09 | 4,666 |
1628588 | 여드름약 화장품 추천좀 해주세요 7 | 사춘기아이 | 2024/09/09 | 696 |