겨울엔 군고구마 장수 처럼 입고 다니니 안 들었는데 여름되니까 인사가 말랐다에요
저녁을 밤에 먹고 어젠 피자 한 판 먹었는데 어릴 때 처럼 붓지도 않아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
말랐는데 근력운동하면 좀 건강해보일까요?
.. 조회수 : 1,735
작성일 : 2024-08-22 19:24:19
IP : 223.62.xxx.7
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 강추
'24.8.22 7:32 PM (39.117.xxx.40)여자가 잔근육에 힘줄 살짝 도드라져 보이면 너무 멋있죠
2. 음
'24.8.22 7:34 PM (118.235.xxx.138)미숫가루 매일 드세요
500 미리3. ..
'24.8.22 7:48 PM (223.62.xxx.7)미숫가루 소화 못 시켜요
첫댓글님 덕에 운동 시작합니다 감사해요4. …
'24.8.22 8:57 PM (110.8.xxx.77) - 삭제된댓글운동하세요. 말라도 근육 았으며 마른 거랑 근육도 없이 마른 거랑 달라요. 팔뜩부터 손목 위, 팔뚝에 근육이 똬악. 딴딴하게 건강해보입니다. 엉덩이, 허벅지도 근육이 생겨서 바지 핏이 달라요.
저도 엄청 말랐다 소리 듣거든요. 그런데 잘 먹어요. 밤에 치킨, 떡볶이 먹고 자고 많이 먹는데도 살 안 쪄요. 그냥 체질이라서 모르는 사람이나 뭘 먹어라 조언하지, 그냥 그렇게 태어닌 거예요.
운동한다고 배 고파서 더 먹지만 괜찮아요.
근육 만들려면 단백질 부지런히 먹어줘야 하거든요.
아무튼 근육 부자 되세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1604984 | 감자새우 크로켓 1 | 요리만 | 2024/08/22 | 992 |
| 1604983 | 단어 알려주세요. 8 | .. | 2024/08/22 | 731 |
| 1604982 | 약간 시원해졌나요? 7 | ㅇㅇ | 2024/08/22 | 1,779 |
| 1604981 | 술 자주 마시던 지인들 다 당뇨 왔어요 23 | 고구마 | 2024/08/22 | 11,105 |
| 1604980 | 국민권익위라고 쓰고 건희똥꼬위라고 읽어야 할 듯요 1 | 하이에나 | 2024/08/22 | 592 |
| 1604979 | 저는 서울성모병원만 가면 맘이 편해져요 13 | 익게 | 2024/08/22 | 3,997 |
| 1604978 | 코로나 몇번 걸리셨나요? 14 | . | 2024/08/22 | 2,539 |
| 1604977 | 저는 누가바 친구에요. 37 | ..... | 2024/08/22 | 6,459 |
| 1604976 | 식사후 몇시간있다 운동가능할까요 5 | 밥먹고 | 2024/08/22 | 1,545 |
| 1604975 | '의대생 살인' 어머니 "아들, 공포 휩싸여있었다&qu.. 46 | ... | 2024/08/22 | 19,798 |
| 1604974 | 말랐는데 근력운동하면 좀 건강해보일까요? 3 | .. | 2024/08/22 | 1,735 |
| 1604973 | 정소민 얼굴크기 12 | .... | 2024/08/22 | 8,067 |
| 1604972 | 강아지 구충제 어떤거 먹이시나요? 4 | .. | 2024/08/22 | 765 |
| 1604971 | 간호로 학종채운 고3 갑자기 간호싫다면 8 | 계속 | 2024/08/22 | 2,241 |
| 1604970 | 구민체육센터.장기결석 시 타인이 대리수강 5 | 구미 | 2024/08/22 | 839 |
| 1604969 | 아파트 가족에게 매도하고 명의만 넘기면 되는데 돈 거래내역 없어.. 9 | *^^* | 2024/08/22 | 2,211 |
| 1604968 | 매번 그만 하라는 부모님 계신가요? 3 | .. | 2024/08/22 | 2,230 |
| 1604967 | 휴가들 다녀오셨죠? 3 | 휴가 | 2024/08/22 | 847 |
| 1604966 | 냉동 감자 튀김을 추천해주세요 3 | … | 2024/08/22 | 1,016 |
| 1604965 | 한국선수들과 셀카찍었다고 처벌? 36 | 미친 | 2024/08/22 | 5,320 |
| 1604964 | 전원일기 유튜브에서 봤는데요. | .... | 2024/08/22 | 897 |
| 1604963 | 건조기돌린 빨래 안꺼내고 며칠있어도 괜찮은가요? 7 | 바닐라향 | 2024/08/22 | 4,484 |
| 1604962 | 스케이트 운동 많이 될까요 5 | ........ | 2024/08/22 | 1,052 |
| 1604961 | 컨실러 1등은 뭐라고 생각하시는지요 14 | 1등뽑자 | 2024/08/22 | 4,396 |
| 1604960 | 에이엠 유선다지기 | 코스트코 | 2024/08/22 | 407 |