오메가 3를 30년 복용 했는데
중성 지방이 기준치에 걸릴 정도로 낮아요.
이상하다 왜 낮지 싶은가 하면서도 계속 복용했는데
어느날 생각해보니 오메가3는 중성 지방 높은 사람들이 먹는거...
이제 끊어보려구요. 어이 없이 미련했네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
중성지방과 오메가3
ㅇㅇ 조회수 : 1,700
작성일 : 2024-08-21 12:17:10
IP : 14.63.xxx.11
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'24.8.21 12:18 PM (59.10.xxx.5) - 삭제된댓글제대로 알고 먹어야갰어요. 무조건 이거 좋다고 하면 무작정 사서 먹는 게. 저도 이제는 건강에 관심 가질 나이라.
2. 골드
'24.8.21 12:36 PM (124.56.xxx.135) - 삭제된댓글중성지방 오메가3 연관 없어요
최신발표예요 업데이트 하세요3. ㅇㅂㅇ
'24.8.21 1:14 PM (211.234.xxx.226)효과없다던데..
적게 먹으면 중성지방 낮아요4. ..
'24.8.21 1:58 PM (58.231.xxx.145)중성지방이 기준에 걸릴정도로 낮다면
좋은것아닌가요?
하루에 몇mg 드신거예요?
중성지방 높이는거야 밥,빵,떡,면,과자
실컷 드시면 금방 높아질텐데요ㅎㅎ
줄이는게 어렵죠
ㅡ참고로 오메가3는 중성지방 낮춰주는것 맞습니다.5. @@
'24.8.21 2:06 PM (118.235.xxx.141)중성지방수치는 낮을수록 좋은거 아닌가요?
중성지방 수치 낮추려고 먹는게 오메가3이구요 @@6. ㅇㄱ
'24.8.21 2:20 PM (218.239.xxx.115)다른 건 높아요. 콜레스테롤 ldl hdl
그리고 당뇨 전단계
몸무게도 과체중인데 중성지방만 기준치 이하
검색해보니 중성지방 너무 낮아도 뇌졸증 심혈관 질환에 안좋다네요.
Omega 3 생선기름 저퀄리티 라 효과없다 하는데 요즘 체질식에 꽂혀서 보니 제
체질엔 생선기름 안좋다고 나와있네요.
수양인 이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1599418 | 펌)타고난 가정환경보다 중요한 거 9 | se | 2024/08/23 | 3,640 |
| 1599417 | 오랜만에 평일날 집에 2 | 콩 | 2024/08/23 | 1,124 |
| 1599416 | LG냉장고 정수기 16 | 맘 | 2024/08/23 | 1,722 |
| 1599415 | 관자놀이쪽 잡티때문에 넘 속상해요 5 | 속상 | 2024/08/23 | 2,125 |
| 1599414 | 중1 딸 때문에 미치기 일보 직전이예요 46 | ... | 2024/08/23 | 9,041 |
| 1599413 | 전공의들 나왔으니 피부과 비용 좀 싸졌나요 7 | 병원 | 2024/08/23 | 2,507 |
| 1599412 | 심우정 검찰총장후보 아들 ‘서민금융 햇살론’ 대출 받아 4 | 나라 꼬라지.. | 2024/08/23 | 1,908 |
| 1599411 | 카라멜마끼야또 몸에 안좋나요? 20 | 별루안덥네 | 2024/08/23 | 3,219 |
| 1599410 | 꿈한번봐주세요 | 꿈해몽 | 2024/08/23 | 639 |
| 1599409 | 자식이 이렇게 싫을수도 있는건가요 9 | ... | 2024/08/23 | 5,099 |
| 1599408 | 거기 윗지방은 정말 시원한가요? 40 | 부산은 ㅜㅜ.. | 2024/08/23 | 3,679 |
| 1599407 | 판교당뇨병원(내과) | !!!! | 2024/08/23 | 863 |
| 1599406 | 2개월만에 64kg에서 56kg감량 했었요. 22 | 저속노화 식.. | 2024/08/23 | 7,216 |
| 1599405 | 너무 더우면 모기도 맥을 못추나봐요 9 | 어디갔니모기.. | 2024/08/23 | 1,959 |
| 1599404 | 한은 금리 동결에 뿔난 정부, 그럴 자격 있나 1 | ... | 2024/08/23 | 1,355 |
| 1599403 | 부동산 전세 만기 3 | ㅅㅇ | 2024/08/23 | 988 |
| 1599402 | 첨으로 오전에 에어컨 안틀고 있어요 4 | ㅇㅇ | 2024/08/23 | 987 |
| 1599401 | 노견 스켈링,발치 후 힘이 없어요 12 | 걱정 | 2024/08/23 | 2,074 |
| 1599400 | 감염내과 병원 7 | 33 | 2024/08/23 | 1,107 |
| 1599399 | 행복의나라 영화봐요 5 | 행복하자 | 2024/08/23 | 1,394 |
| 1599398 | 뿌리 염색약 추천해주세요. 10 | 111 | 2024/08/23 | 2,691 |
| 1599397 | 유치원과 어린이집 통합 찬성하시나요? 5 | 유보통합 | 2024/08/23 | 1,588 |
| 1599396 | 고시엔 결승전 중계 사이트 (오전 10시) 24 | zzz | 2024/08/23 | 4,696 |
| 1599395 | 내일 울산지역 결혼식을 가야하는데요. 복장질문~ 6 | ... | 2024/08/23 | 1,075 |
| 1599394 | 계엄령 . 전쟁(국지전) 36 | ㄱㄴ | 2024/08/23 | 3,997 |