먹는것도 잘먹고 그러는데도 기구운동할때 힘드네요 저만 숨을 길게내쉬는거같아요 먹는질이 문제일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동할때 넘힘들어요
헬스 조회수 : 1,551
작성일 : 2024-08-21 11:49:34
IP : 124.50.xxx.208
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.8.21 11:50 AM (58.145.xxx.130)원래 힘들어요
힘들어야 운동효과가 나는 거고요2. ㄴㄴ
'24.8.21 12:01 PM (211.192.xxx.103)너무 힘든건 하지 마셔야죠 ㅜ
저도 기구운동 하지만 견딜만큼 힘들어야지
너무 힘들면 좀 조절해서 하세요3. 아직
'24.8.21 12:05 PM (118.220.xxx.171)익숙하지 않아서예요.
강도를 조절하시고
호흡법도 연습하세요.4. ...
'24.8.21 12:41 PM (112.154.xxx.59)운동은 계속 힘들어요 ㅠㅠ 참고 하는거죠 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1614742 | 요아정? 먹어보셨어요?? 18 | ㅡㅡ | 2024/08/21 | 4,379 |
| 1614741 | 삼체 봤고요 이제 뭐 볼까요? 2 | .. | 2024/08/21 | 1,366 |
| 1614740 | 뾰루지 피부과 가면 뭐해주나요? 1 | ㅇㅇ | 2024/08/21 | 627 |
| 1614739 | 새롭게 추가 된 정신과 약 검색하니 체중증가 부작용이 있는데 9 | 어떻게 해야.. | 2024/08/21 | 1,034 |
| 1614738 | 공모주 청약- 사기일까요? 4 | 안개꽃 | 2024/08/21 | 1,356 |
| 1614737 | 브리타 정수기 사용기한이 있을까요? 4 | … | 2024/08/21 | 1,703 |
| 1614736 | 제가 남자한테 원하는건 21 | ㅡㅡ | 2024/08/21 | 4,112 |
| 1614735 | 삭제된 폴더 복구할 방법이 있나요. 2 | .. | 2024/08/21 | 912 |
| 1614734 | 이불 진공팩해서 보관하고 싶은데요. 2 | 알려주세요 | 2024/08/21 | 754 |
| 1614733 | 펌)사람에게 너무 친절하지 마라 7 | ㅗㅎㄹ | 2024/08/21 | 4,833 |
| 1614732 | 제가 쓰는 여름철 관리법 (쉰내) 15 | 꿀팁 | 2024/08/21 | 4,748 |
| 1614731 | 애가 학교 안 갔는데 5 | ㅇ | 2024/08/21 | 1,978 |
| 1614730 | 저도 전기요금이요 9 | 주택 | 2024/08/21 | 2,178 |
| 1614729 | 사워도우는 몸에 좋은가요? 6 | 빵순 | 2024/08/21 | 1,788 |
| 1614728 | 신입사원 첫월급수령액이 얼마쯤 되나요? 3 | 대기업 | 2024/08/21 | 1,757 |
| 1614727 | 한동훈, 김건희 무혐의결론에 “검찰,팩트·법리에 맞는 판단했을 .. 20 | ... | 2024/08/21 | 2,579 |
| 1614726 | 82 쿡 바탕화면이 검은색이예요 4 | 도와주세요 | 2024/08/21 | 702 |
| 1614725 | 살짝 슴슴하지만 좋았던 짧은 임실 여행 11 | 슴슴한 | 2024/08/21 | 2,159 |
| 1614724 | 저는 극도로 내향적인 스타일인데요 30 | 요리가좋아요.. | 2024/08/21 | 5,184 |
| 1614723 | 훈육 포기...초등교사 게시글 논란 7 | ... | 2024/08/21 | 4,115 |
| 1614722 | 이자많은은행? 1 | 이율높은은행.. | 2024/08/21 | 1,168 |
| 1614721 | tv가 있는 댁 4 | kbs수신료.. | 2024/08/21 | 1,279 |
| 1614720 | 에어컨 연결선 1 | 에어컨 | 2024/08/21 | 587 |
| 1614719 | 김시덕 님네 유쾌하네요. 3 | ... | 2024/08/21 | 2,507 |
| 1614718 | 술이 췌서 질문 받을라고요 51 | .. | 2024/08/21 | 4,526 |